sove

Bør du sove med eller uten pute? Svar fra eksperter

Báo Thanh niên

07/10/2025

Å våkne opp sliten om morgenen: 4 vaner du bør unngå før du legger deg

Báo Thanh niên

28/09/2025

Legen sa at nå er det beste tidspunktet å spise bananer!

Báo Thanh niên

28/09/2025

Hvis du har problemer med å sove, kan du prøve disse øvelsene

Báo Tuổi Trẻ

28/09/2025

Duftlys, essensielle oljer: Hemmeligheten bak avslapning eller «skjult morder» som skader lungene?

Báo Thanh niên

27/09/2025

Forstå deg selv

Báo Sài Gòn Giải phóng

26/09/2025

Lege: Hvordan bruke telefonen om natten uten å påvirke søvnen

Báo Thanh niên

24/09/2025

Du sover med klimaanlegget på hver natt: Hva skjer med kroppen din?

Báo Thanh niên

24/09/2025

Fordeler med å sove middag og hvordan du gjør det riktig

Báo Thanh niên

23/09/2025

Lege: Skader vanen med å holde telefonen nær hodet mens du sover hjernen din?

Báo Thanh niên

23/09/2025

Hvor godt er det å spise avokado?

Báo Thanh niên

22/09/2025

Bare én håndfull av disse frøene før leggetid: Sunt hjerte, god søvn, kreftforebygging

Báo Thanh niên

21/09/2025

Fordeler med å trene om morgenen kontra om kvelden

Báo Thanh niên

18/09/2025

Å spise mye frukt og grønnsaker hjelper deg med å bli kvitt søvnløshet.

VietnamPlus

18/09/2025

Helserisikoer ved å ikke sove regelmessig og enkle løsninger

Báo Quốc Tế

18/09/2025

Bare det å trene 2–3 ganger i uken kan bidra til å forbedre søvnløshet.

VietnamPlus

18/09/2025

For lite søvn øker risikoen for diabetes hos kvinner

VietnamPlus

16/09/2025

Lær mer om søvnens rolle

Báo Thanh niên

14/09/2025

Lege: Eldre mennesker som går på denne tiden av døgnet, har ikke mindre effekt enn sovepiller!

Báo Thanh niên

12/09/2025

Ny dag med helsenyheter: Avgift leveren med en kjent drikk

Báo Thanh niên

11/09/2025

Lege: Å spise følgende 6 kjente frukter vil hjelpe deg å sove bedre

Báo Thanh niên

11/09/2025

Samsung bekrefter helseinnovasjoner på World Sleep 2025

Báo Sài Gòn Giải phóng

10/09/2025

Hyppig søvnløshet, en sykdom som tilsynelatende eroderer helsen

Báo Tuổi Trẻ

08/09/2025

Jobber jeg sent, bør jeg trene om kvelden?

Báo Tuổi Trẻ

04/09/2025