Sov godt

Kveldsmat som hjelper deg å sove godt og stabilisere blodsukkeret.

Báo Thanh niên

06/03/2026

Å trykke på disse fire akupressurpunktene regelmessig hver dag vil hjelpe deg å sove bedre.

Báo Sức khỏe Đời sống

02/02/2026

5 enkle vaner som bidrar til å redusere risikoen for hjerte- og karsykdommer.

Báo Sức khỏe Đời sống

30/01/2026

Nevrolog deler tips for å sovne raskt igjen etter å ha våknet midt på natten.

Báo Dân trí

26/01/2026

5 avslappende yogastillinger du kan gjøre før du legger deg for å sove bedre.

Báo Sức khỏe Đời sống

23/01/2026

Varme føtter betyr en varm kropp: hemmeligheten bak å opprettholde god helse.

Báo Tuổi Trẻ

19/01/2026

Når er den beste tiden å gå for en god natts søvn? Overraskende funn fra ny forskning!

Báo Thanh niên

17/01/2026

5 urtemedisiner som hjelper deg å sove godt om vinteren.

Báo Sức khỏe Đời sống

16/01/2026

Se ikke lenger, disse urtene hjelper deg med å sove bedre og redusere angst.

Báo Thanh niên

26/12/2025

Denne oppskriften med fersk ingefær bidrar til å varme deg opp og fremme en god natts søvn.

Báo Sức khỏe Đời sống

25/12/2025

"Bøkenes rikes underverker": Bruk av bokens sider til å snakke om livet.

Báo Sài Gòn Giải phóng

19/12/2025

9 typer frukt som «gir næring til sinnet og roer nervene», og hjelper deg å sove bedre hver natt.

Báo Sức khỏe Đời sống

13/12/2025

6 retter og remedier som hjelper deg å sove godt om vinteren.

Báo Sức khỏe Đời sống

09/12/2025

Uventede fordeler med ingefær og ting å huske på når du bruker det.

Báo Tuổi Trẻ

09/12/2025

Hva er søvnmangel, og enkle måter å hjelpe deg med å sove godt og unngå søvnmangel?

Báo Sức khỏe Đời sống

30/11/2025

Ekspert: Å spise middag på denne tiden fører til bedre søvn!

Báo Thanh niên

21/11/2025

En ny dag med helsenyheter: Den beste teen ifølge eksperter.

Báo Thanh niên

10/11/2025

Eksperter avslører et merkelig badetriks som kan hjelpe deg å sove bedre.

Báo Thanh niên

10/11/2025

Tips for å hjelpe babyen din til å sove godt og dypt.

Báo Sức khỏe Đời sống

02/11/2025

Forskning oppdager en «2-i-1 gyllen formel» for bedre søvn.

Báo Thanh niên

27/10/2025

Hvorfor hjelper nok søvn deg med å miste fett raskere?

Báo Thanh niên

25/10/2025

Tips som hjelper deg å sovne bedre

Báo Thanh niên

24/10/2025

Den beste romtemperaturen for en god natts søvn.

Báo Thanh niên

18/10/2025

Typer støy som kan hjelpe deg å sove bedre.

Báo Thanh niên

15/10/2025