Sov godt

5 sunne snacks som hjelper med vekttap og bedrer søvn.

Báo Sức khỏe Đời sống

19/06/2026

Hennes yngre søster ble innlagt på sykehus på grunn av søvnløshet, så den 74 år gamle bestemoren fant sin egen vei ut.

Báo Thanh Hóa

17/06/2026

Hva bør du spise for en god natts søvn? 8 lett tilgjengelige kjøkkenmatvarer som hjelper kroppen din å sovne lettere.

Báo Gia đình và Xã hội

14/06/2026

7 vaner som bidrar til å forynge din biologiske alder.

Báo Sức khỏe Đời sống

08/06/2026

3 matvaregrupper som hjelper elevene med å sove godt og forbedre hukommelsen i eksamenssesongen.

Báo Sức khỏe Đời sống

05/06/2026

Gjør disse fire tingene akkurat nå for å sove bedre og tryggere hver natt.

Báo Thanh niên

04/06/2026

Skjulte funksjoner på Android-telefoner bidrar til å beskytte øynene dine og fremme bedre søvn.

Báo Thanh niên

04/06/2026

7 geniale kjøletips fra britene på stekende varme dager.

VTC News

02/06/2026

3-2-1-0-regelen for bedre søvn.

Báo Thanh niên

22/05/2026

Hva kan jeg drikke om kvelden for å sove bedre uten å ta medisiner?

Báo Sức khỏe Đời sống

10/05/2026

For å sove godt, bør du svømme om kvelden.

Báo Tuổi Trẻ

27/04/2026

Få vet: Denne rimelige rotgrønnsaken hjelper deg å sove bedre og reduserer effektivt indre varme.

Báo Thanh niên

04/04/2026

Et varmt bad kan hjelpe deg med å sovne, men hvor lenge er det best?

Báo Thanh niên

02/04/2026

6 urter som hjelper deg å sove godt naturlig uten melatonin.

Báo Sức khỏe Đời sống

31/03/2026

Varmt vær: Slik bruker du klimaanlegg for en god natts søvn.

Báo Thanh niên

29/03/2026

12 matvarer som hjelper deg å sove godt, redusere angst og sovne lettere.

VietnamPlus

16/03/2026

Kveldsmat som hjelper deg å sove godt og stabilisere blodsukkeret.

Báo Thanh niên

06/03/2026

Å trykke på disse fire akupressurpunktene regelmessig hver dag vil hjelpe deg å sove bedre.

Báo Sức khỏe Đời sống

02/02/2026

5 enkle vaner som bidrar til å redusere risikoen for hjerte- og karsykdommer.

Báo Sức khỏe Đời sống

30/01/2026

Nevrolog deler tips for å sovne raskt igjen etter å ha våknet midt på natten.

Báo Dân trí

26/01/2026

5 avslappende yogastillinger du kan gjøre før du legger deg for å sove bedre.

Báo Sức khỏe Đời sống

23/01/2026

Varme føtter betyr en varm kropp: hemmeligheten bak å opprettholde god helse.

Báo Tuổi Trẻ

19/01/2026

Når er den beste tiden å gå for en god natts søvn? Overraskende funn fra ny forskning!

Báo Thanh niên

17/01/2026

5 urtemedisiner som hjelper deg å sove godt om vinteren.

Báo Sức khỏe Đời sống

16/01/2026