Sov godt

Hva kan jeg drikke om kvelden for å sove bedre uten å ta medisiner?

Báo Sức khỏe Đời sống

10/05/2026

For å sove godt, bør du svømme om kvelden.

Báo Tuổi Trẻ

27/04/2026

Få vet: Denne rimelige rotgrønnsaken hjelper deg å sove bedre og reduserer effektivt indre varme.

Báo Thanh niên

04/04/2026

Et varmt bad kan hjelpe deg med å sovne, men hvor lenge er det best?

Báo Thanh niên

02/04/2026

6 urter som hjelper deg å sove godt naturlig uten melatonin.

Báo Sức khỏe Đời sống

31/03/2026

Varmt vær: Slik bruker du klimaanlegg for en god natts søvn.

Báo Thanh niên

29/03/2026

12 matvarer som hjelper deg å sove godt, redusere angst og sovne lettere.

VietnamPlus

16/03/2026

Kveldsmat som hjelper deg å sove godt og stabilisere blodsukkeret.

Báo Thanh niên

06/03/2026

Å trykke på disse fire akupressurpunktene regelmessig hver dag vil hjelpe deg å sove bedre.

Báo Sức khỏe Đời sống

02/02/2026

5 enkle vaner som bidrar til å redusere risikoen for hjerte- og karsykdommer.

Báo Sức khỏe Đời sống

30/01/2026

Nevrolog deler tips for å sovne raskt igjen etter å ha våknet midt på natten.

Báo Dân trí

26/01/2026

5 avslappende yogastillinger du kan gjøre før du legger deg for å sove bedre.

Báo Sức khỏe Đời sống

23/01/2026

Varme føtter betyr en varm kropp: hemmeligheten bak å opprettholde god helse.

Báo Tuổi Trẻ

19/01/2026

Når er den beste tiden å gå for en god natts søvn? Overraskende funn fra ny forskning!

Báo Thanh niên

17/01/2026

5 urtemedisiner som hjelper deg å sove godt om vinteren.

Báo Sức khỏe Đời sống

16/01/2026

Se ikke lenger, disse urtene hjelper deg med å sove bedre og redusere angst.

Báo Thanh niên

26/12/2025

Denne oppskriften med fersk ingefær bidrar til å varme deg opp og fremme en god natts søvn.

Báo Sức khỏe Đời sống

25/12/2025

"Bøkenes rikes underverker": Bruk av bokens sider til å snakke om livet.

Báo Sài Gòn Giải phóng

19/12/2025

9 typer frukt som «gir næring til sinnet og roer nervene», og hjelper deg å sove bedre hver natt.

Báo Sức khỏe Đời sống

13/12/2025

6 retter og remedier som hjelper deg å sove godt om vinteren.

Báo Sức khỏe Đời sống

09/12/2025

Uventede fordeler med ingefær og ting å huske på når du bruker det.

Báo Tuổi Trẻ

09/12/2025

Hva er søvnmangel, og enkle måter å hjelpe deg med å sove godt og unngå søvnmangel?

Báo Sức khỏe Đời sống

30/11/2025

Ekspert: Å spise middag på denne tiden fører til bedre søvn!

Báo Thanh niên

21/11/2025

En ny dag med helsenyheter: Den beste teen ifølge eksperter.

Báo Thanh niên

10/11/2025