vektøkning

Vektøkning etter Tet (månårets nyttår): Bør du kombinere slanking med intens trening?

Báo Thanh niên

23/02/2026

Bare husk 50%-regelen, så slipper du å bekymre deg for å gå opp i vekt under Tet.

Báo Dân trí

18/02/2026

Eksperter deler tips om hvordan du kan nyte Tet-mat (månenyttår) samtidig som du holder deg sunn og i form.

Báo Sức khỏe Đời sống

17/02/2026

Si farvel til bekymringer om vektøkning under Tet med disse fire enkle tipsene.

Báo Dân trí

16/02/2026

6 enkle tips for å unngå vektøkning under Tet (månens nyttår).

Báo Thanh niên

15/02/2026

Enkle former for trening kan hjelpe barn med å unngå å gå opp i vekt under Tet.

Báo Hải Phòng

15/02/2026

Hva bør du spise under Tet som er bra for hjertet? 4 typer nøtter du ikke bør gå glipp av.

Báo Thanh niên

14/02/2026

Et stykke banh chung (vietnamesisk klebrig riskake) tilsvarer en full bolle med ris: Hvordan spise uten å gå opp i vekt under Tet?

Báo Tuổi Trẻ

13/02/2026

Kaloririk Tet-høytidsmat: Legen avslører hemmelighetene bak sunt kosthold uten å gå opp i vekt.

Báo Thanh niên

13/02/2026

Spisevaner under Tet (månårets nyttår): Hvordan unngå plutselig vektøkning?

Báo Thanh niên

12/02/2026

Bare 15 minutter om dagen: Hvordan trene nok for å unngå å gå opp i vekt under Tet (månårets nyttår)

Báo Thanh niên

12/02/2026

3 tegn på at kostholdet ditt forverrer prediabetesen din.

Báo Thanh niên

01/02/2026

Diabetes hos unge: Hvem har høy risiko, og hvordan skal man reagere?

Báo Thanh niên

26/01/2026

Langsom metabolisme og vektøkning etter 30 år: Hvordan overvinne dette?

Báo Sức khỏe Đời sống

16/01/2026

Eksperter deler tips om hvordan du kan spise ris for å kontrollere blodsukkeret.

Báo Thanh niên

30/12/2025

3 tegn på en overbelastet lever som mange lett overser.

Báo Thanh niên

28/12/2025

Hvordan påvirker det å drikke søt kaffe eller melkete om ettermiddagen magefett?

Báo Thanh niên

23/12/2025

Hvorfor gjør det å sove for lenge det vanskeligere å gå ned i vekt?

Báo Thanh niên

21/12/2025

Perimenopause – overgangsalder: Proaktiv omsorg for et sunnere og mer fredelig liv.

Báo Thanh niên

18/12/2025

Hver morgen, en sandwich med stekte egg: Hva sier ekspertene?

Báo Thanh niên

12/12/2025

Du trenger ikke å hoppe over frokosten; dette spisemønsteret hjelper deg å gå ned i vekt uten å føle deg sliten.

Báo Thanh niên

08/12/2025

Undervekt og problemer med å gå opp i vekt: Hvordan spise for å bygge muskler uten å legge på seg fett?

Báo Thanh niên

04/12/2025

3 frokostfeil som lett kan føre til diabetes.

Báo Thanh niên

30/11/2025

4 små morgenvaner som hjelper deg å gå ned i vekt naturlig.

Báo Thanh niên

23/11/2025