Hvordan Arteta takler presset i Premier League

På Sky Sports snakket trener Mikel Arteta om presset og stresset ved å jobbe i Premier League, og det å se toppkamper som dagens kamp mot Liverpool bidrar til å opprettholde motivasjon og energi.

Presset på managere har vært et hett tema denne uken. I England annonserte Jürgen Klopp at han ville forlate Liverpool ved sesongslutt fordi han var i ferd med å gå tom for energi. I Spania annonserte Xavi sin avgang fra Barca fordi han følte seg respektløst behandlet og stadig kritisert av media til tross for at han vant to titler.

Fra å måtte stå opp tidlig og planlegge neste kamp til presset som jobb medfører for familielivet, innrømmer Arteta at det er vanskelig å finne den rette balansen. Men den spanske treneren ser kamper som den store kampen mot Liverpool på 23. runde av Premier League på Emirates Stadium som en motivasjon for å stå opp tidlig og opprettholde et høyt energinivå til tross for presset.

«Vi er veldig privilegerte som får gjøre det vi gjør hver dag», sa Arteta. «Jeg elsker bare det jeg gjør. For meg er skjønnheten, energien, lidenskapen og besluttsomheten om å spille store kamper som Liverpool mye større enn stresset eller presset.»

Trener Arteta på Colney treningsbane i London 2. februar, mens han forbereder seg til kampen mot Liverpool i runde 23 av Premier League i dag. Foto: arsenal.com

Arteta er alltid spent, men har ingen problemer med å sove etter kamper. 41-åringen våkner også tidlig, noe han ser på som det perfekte tidspunktet for å forberede seg profesjonelt. «Jeg sover ganske godt, men jeg våkner tidlig», sier han. «Det kan være klokken 05:00, 04:30 eller 05:30, så kommer neste oppgave. Hjernen din jobber bare mot den neste og så den neste, og jeg begynner å sette sammen ting. Det er et godt tidspunkt når hjernen din jobber på en måte som gjør at du begynner å danne de riktige spørsmålene, og jeg begynner å sette sammen noen ideer. Det er da jeg står opp av sengen, begynner å skrive ned ting og begynner å tenke fra alle vinkler om hvordan jeg best kan forberede meg til neste kamp for å gi oss best mulig sjanse til å vinne.»

Arteta er ennå ikke helt utmattet, men forstår Klopps avgjørelse og resonnement da kollegaen annonserte at han forlot Liverpool. Spanjolen ser på familien, staben og Arsenal-spillerne som viktige for å hjelpe ham med å opprettholde et høyt energinivå.

«Det første som skjer etter en lang dag er at de tre barna mine løper ut døren og hopper på meg. Hunden min gjør det samme», sa han og lo. «Så kona mi og så de ansatte. De er alltid klare til å gi meg energi, være positive, være der og gjøre hva de kan for å støtte meg og hjelpe laget. Så er det du virkelig trenger å se på spillerne og si til dem at de skal hoppe herfra og dit, og de begynner å gå for å komme dit. Det betyr at de fortsatt lytter til deg, og det er en veldig sterk ting. Det gir deg energien til å fortsette.»

Trener Arteta oppfordret Arsenal-fansen til å applaudere Kai Havertz etter 1-0-seieren over Brentford i 13. runde av Premier League. Foto: AFP

På spørsmål om familien støtter ham i arbeidet, understreket Arsenal-manageren: «100 %. De må forstå, ville snakke om det og deretter gi kjærlighet, holde seg unna det og snakke om mange andre temaer som er like viktige i livet. Den balansen er veldig viktig, og jeg er heldig som har den.»

Så hva gjør en toppfotballmanager på sin sjeldne fritid, fri fra å bekymre seg for neste kamp? «Det er mye du kan gjøre, men som individ forteller kroppen deg nøyaktig hva du trenger», forklarer Arteta. «Jeg synes meditasjon er veldig bra. Det hjelper deg å tømme tankene, og da er du i en mye bedre form og kan jobbe igjen. Lesing er også noe jeg liker veldig godt, og jeg leser om forskjellige emner, om fotball, andre bransjer. Det er veldig bra.»

Arteta fokuserer nå på den store kampen på Emirates Stadium, mot Liverpool i dag. Arsenal ligger fem poeng bak Liverpool, og den kommende kampen kan ha stor innvirkning på kampen om Premier League-tittelen denne sesongen.

Forrige måned tapte Arsenal 2-0 mot Liverpool hjemme på Emirates i tredje runde av FA-cupen – en kamp der Gunners sløste med mange sjanser, inkludert et skudd fra nært hold fra kaptein Martin Ødegaard som traff tverrliggeren, og betalte prisen. Før det spilte de to lagene 1-1 uavgjort på Anfield i Premier League.

«De to lagene kjenner hverandre veldig godt», sa Arteta. «Vi har spilt mot hverandre i mange år, og det er visse ting vi må gjøre når vi spiller mot Liverpool. Kampens intensitet er veldig høy. Kravene til individet, konsentrasjonen, oppmerksomheten og kvaliteten man viser må være veldig høye.»

Arteta ønsker at Arsenal skal beholde sin vanlige spillestil, og vise tro og stort ønske. «Det er lettere sagt enn gjort», fortsatte spanjolen. «Men vi viste det i de to siste kampene mot Liverpool. Nå må vi legge til noen detaljer, og sikte på å vinne foran hjemmepublikummet.»

Siden han kom tilbake til Arsenal har Arteta møtt Klopp 13 ganger i alle konkurranser, vunnet fire, tapt seks og spilt uavgjort tre. På spørsmål om Klopp var den manageren han slet mest med å slå, svarte Arteta: «Klopp er definitivt i toppgruppen. Premier League har toppmanagere, og de får deg til å tenke mye. Det er en test, og du vil bli bedre og teste deg selv mot de beste. Premier League er det beste stedet å jobbe, og det er veldig tilfredsstillende fordi det utfordrer deg til å nå et nytt nivå og tenke på en annen måte, gå i en annen retning før du kommer tilbake til det du vil gjøre.»

Trener Arteta kranglet med dommer Michael Oliver og kollegaen Klopp i andre omgang av Arsenals seier over Liverpool i Premier League 10. oktober 2022. Foto: AFP

Om Klopps største bidrag til Liverpool og Premier League sa Arteta: «En veldig tydelig identitet. Klopp har forandret Liverpool fordi de nå er samlet, fra fansen, medlemmene, spillerne, med en ekte konkurranseinnstilling og et lag som holder deg på tå hev i 96 minutter. De har klart å gjøre det i England og Europa i mange år. De satte en ny standard, og det fortjener respekt og beundring.»

Hong Duy

Kildekobling: https://vnexpress.net/arteta-ung-pho-the-nao-voi-ap-luc-tai-ngoai-hang-anh-4708504.html