Hjelper det å vaske håret hver dag med å bli kvitt flass og redusere fett hår?

Du bør bare vaske håret 2–3 ganger i uken.

Mange klager over at selv om de vasker håret hver dag, blir det fett, hodebunnen blir skitten, og flass dukker opp etter bare noen få timer. For å bli kvitt de flassende flekkene og den «tunge følelsen av olje» helt, velger mange å vaske håret flere ganger, kombinert med kraftig skrubbing for å «presse» flasset ut av hodebunnen.

Ifølge dr. Nguyen Thi Tuyen, nestleder ved avdelingen for hudsykdommer hos kvinner og barn ved Central Dermatology Hospital, svekkes hudens beskyttende barriere hos personer med seboreisk dermatitt, noe som fører til flassing (også kjent som flass).

«Men å vaske håret for ofte kan skade hodebunnen alvorlig, og gjøre den tørr på grunn av tapet av det naturlige beskyttende oljelaget», forklarte Dr. Tuyen. Videre gjør kraftig skrubbing hodebunnen mer utsatt for skadelige ytre faktorer som bakterier og virus, noe som forverrer tilstanden til hodebunnen.

Ifølge legers anbefalinger bør man bare vaske håret omtrent 2–3 ganger i uken og unngå å skrubbe eller klø kraftig i hodebunnen. Hårvask bør kun gjøres når det er nødvendig og bør ikke bli en daglig vane, da det kan skade hodebunnen og hårsekkene.

På dager hvor du ikke vasker håret, men det fortsatt føles fett, kan du vurdere å bruke tørrsjampo.

Er en hodebunn med tendens til flass et tegn på en medisinsk tilstand?

Flass er et ganske vanlig naturlig fenomen, som kan skyldes hodebunnsegenskaper eller upassende hårpleievaner.

Personer med fet hodebunn og overaktive talgkjertler er mer utsatt for å utvikle tynne, fuktige, hvite flassflak. Motsatt er tørr hodebunn, spesielt i kaldt vær, også mer sannsynlig å forårsake kløe og flassing av flass.

Dårlige hårhygienevaner er også en vanlig årsak. For ofte hårvask utsetter hodebunnen for vaskemidler i sjampo, noe som fører til tørrhet, kløe, flass og hårtap.

Samtidig fører det at for sjelden hårvask fører til at døde hudceller, svette og olje samler seg, og danner flak som tetter hodebunnen.

Mange medisinske tilstander forårsaker flassing som ligner på flass.

I tillegg til å være et normalt fysiologisk fenomen, kan vedvarende flass også være et tegn på flere hodebunnsproblemer. Blant annet kan hodebunnssopp føre til at huden flasser av i hvite flekker som ligner flass, ledsaget av en rød base, hevede kanter rundt lesjonene og en risiko for hårtap.

Psoriasis i hodebunnen manifesterer seg også som overdreven avskalling av hvite, flassende skjell. Seboreisk dermatitt fører til at hodebunnen utvikler tykke, hvite eller gulaktige, skjellende flekker som kan være tørre eller fuktige.

I tillegg er kontakteksem forårsaket av allergier mot kjemikalier som sjampo, hårfarger eller hårspray også en vanlig årsak til kløende og flassende hodebunn.

Leger anbefaler at hvis flass er vedvarende, kommer tilbake ofte, eller er ledsaget av kløe, rødhet eller hårtap, bør man oppsøke en hudlege for undersøkelse, testing og nøyaktig diagnose.

Kilde: https://vietnamnet.vn/goi-dau-moi-ngay-co-giup-sach-gau-do-bet-toc-2517824.html