Vektløfteren Pham Van Mach vinner verdensmesterskapet for syvende gang.

Den første konkurransedagen (14. november) satte vektløfteren Pham Van Mach rekord i herrenes 55 kg-kategori.

Vektløfteren Pham Van Mach vinner sitt syvende verdensmesterskap - bilde 1 — Pham Van Mach (i midten) blir verdensmester i en alder av 49 år.

I denne vektkategorien slo Pham Van Mach mange sterke motstandere, spesielt to kandidater fra India, Muru Ramamurthy og Shiv Choram Sundi, og vant gullmedaljen.

Denne verdensmestertittelen er helt spesiell i karrieren til vektløfteren fra An Giang- provinsen, ettersom han fylte 49 år i år.

Et eksempel på lidenskap og utholdenhet.

VHO - Kroppsbyggeren Pham Van Mach har brakt ære til vietnamesisk kroppsbygging spesielt og vietnamesisk idrett generelt ved å vinne verdensmesterskapet i herreklassen 55 kg under verdensmesterskapet i kroppsbygging i Sør-Korea i 2023. Kroppsbyggeren fra An Giang-provinsen overrasket alle ved å oppnå denne tittelen i en alder av 47 år, og dette er også hans sjette verdensmestertittel etter 2001, 2009, 2010, 2014 og 2017.

Dette markerer også syvende gang Pham Van Mach har vunnet verdensmesterskapet i bodybuilding i 55 kg-kategorien, etter å ha vunnet tidligere i 2001, 2009, 2010, 2014, 2017, 2023 og 2025.

Som 49-åring viser Pham Van Mach fortsatt grundig forberedelse, profesjonalitet og en vilje til å utføre vanskelige og krevende trekk.

Vektløfteren, født i 1976, fortalte at han for å opprettholde god fysisk form og ytelse fortsatt har en vane med å trene i 2 timer hver dag, og øker til 3–5 timer i forberedelsesperioden til konkurranser, samtidig som han bygger en passende ernæringsplan for hver periode.

Vektløfteren Pham Van Mach vinner sitt syvende verdensmesterskap - bilde 3 — Kroppsbyggeren, født i 1976, fortsetter å bringe ære til vietnamesisk kroppsbygging.

Pham Van Mach delte tankene sine etter å ha vunnet gullmedaljen: «Konkurrentene i 55 kg-kategorien var veldig jevne og sterke, så å vinne mesterskapet er et resultat av mer enn fem måneder med intens forberedelse. I denne alderen må jeg være strengere med meg selv for ikke å falle bak de yngre utøverne.»

Pham Van Machs prestasjoner ga ham ikke bare personlig berømmelse, men bidro også betydelig til å heve statusen til vietnamesisk kroppsbygging.

Det 16. verdensmesterskapet i kroppsbygging og fitness – 2025 – finner sted fra 14. til 17. november, og samler hundrevis av idrettsutøvere fra mange land og territorier rundt om i verden.

Det vietnamesiske laget, med sin formidable kontingent på 23 vektløftere, er fast bestemt på å oppnå de høyeste rangeringene.

Kilde: https://baovanhoa.vn/the-thao/luc-si-pham-van-mach-lan-thu-7-vo-dich-the-gioi-181448.html