Ifølge statistikk fra Helsedepartementet har Vietnam omtrent 200 000 dødsfall årlig på grunn av hjerte- og karsykdommer, noe som står for omtrent 33 % av alle dødsfall. Blant disse er hjerteinfarkt og hjerneslag de to viktigste dødsårsakene. Eksperter advarer om at tidlig gjenkjenning av varseltegn på hjerteinfarkt spiller en avgjørende rolle i å redde liv og minimere skade på hjertemuskelen.
Et hjerteinfarkt oppstår når en eller flere grener av koronararteriene blokkeres, noe som reduserer eller stopper blodstrømmen til hjertemuskelen betydelig. Langvarig iskemi fører til skade, nekrose og irreversibelt tap av funksjon i det berørte området av hjertemuskelen.
Det vanligste tegnet på hjerteinfarkt er angina. Pasienter føler smerte, trykk eller en sammensnevrende følelse bak brystbenet, som om en tung gjenstand presser mot brystet. Smerten kan stråle ut til nakken, kjeven, skulderen, venstre arm eller den epigastriske regionen. Spesielt hvis smerten oppstår plutselig, varer i mer enn 20 minutter og ikke avtar med hvile, bør man mistenke hjerteinfarkt umiddelbart, og pasienten bør raskt tas til et medisinsk anlegg.
I tillegg til brystsmerter, presenterer mange tilfeller seg også med smerter som stråler fra brystet til kjeven, nakken eller nedover armen. Noen opplever atypiske symptomer som magesmerter, fordøyelsesbesvær og halsbrann, som lett kan forveksles med fordøyelsesforstyrrelser. Denne feildiagnosen forsinker akutthjelp og fører til tapte muligheter for effektiv behandling i løpet av den "gylne timen".
Et annet viktig tegn er uvanlig kaldsvette. Pasienter kan svette kraftig selv uten anstrengende aktivitet, ledsaget av følelser av rastløshet, angst eller nervøsitet. Dette er kroppens reaksjon når det sympatiske nervesystemet aktiveres som respons på akutt myokardiskemi.
Plutselig tretthet, kortpustethet og en følelse av å være kortpustet er også symptomer som krever spesiell oppmerksomhet. Når hjertet ikke lenger klarer å pumpe effektivt, vil pasienten føle seg utmattet og puste raskt, spesielt under trening eller til og med i hvile. I mange tilfeller oppstår kortpustethet før brystsmerter.
I tillegg kan symptomer som svimmelhet, kvalme, oppkast, rask hjerterytme, plutselig blodtrykksfall eller besvimelse også være varseltegn på hjerteinfarkt. Spesielt hvis pasienten plutselig mister bevisstheten, blir ufølsom for omgivelsene eller slutter å puste, er dette en kritisk nødsituasjon som krever øyeblikkelig behandling.
Kardiologer anbefaler at hvis du mistenker at noen har et hjerteinfarkt, bør du raskt ringe nødetatene eller ta pasienten til nærmeste medisinske fasiliteter. Mens du venter på nødetatene, bør pasienten ligge eller sitte i en komfortabel stilling, klærne bør være løsne, og miljøet bør være godt ventilert. Hvis pasienten er bevisstløs og har sluttet å puste, bør hjerte-lunge-redning (HLR) utføres så snart som mulig, fordi hvert minutt med forsinkelse kan redusere sjansene for å overleve betydelig.
For å forebygge hjerteinfarkt må alle ha en sunn livsstil, opprettholde et balansert kosthold, øke inntaket av grønne grønnsaker og frukt, og begrense inntaket av mettet fett, salt og sukker. I tillegg er regelmessig mosjon nødvendig, samt kontroll av vekt, blodtrykk, blodsukker og blodlipider, unngå røyking, begrense alkoholforbruk og håndtere stress i livet.
Spesielt personer med høye risikofaktorer som hypertensjon, diabetes, dyslipidemi, fedme eller familiehistorie med hjerte- og karsykdommer bør gjennomgå regelmessige helsekontroller for å oppdage unormalheter tidlig. Tidlig gjenkjenning av varseltegn på hjerteinfarkt bidrar ikke bare til å beskytte ens egen helse, men kan også bidra til å redde livene til sine kjære og de rundt dem i nødsituasjoner.
Kilde: https://soyte.camau.gov.vn/bai-khoa-hoc-chinh-tri-va-xa-hoi/nhan-dien-dau-hieu-nhoi-mau-co-tim-302010









