Forebygging av stress relatert til diabetes

Diabetes, som en gang ble ansett som en sykdom for eldre, har nå blitt en «epidemi» som rammer alle aldersgrupper. Den forårsaker ikke bare fysisk skade, men den bringer også med seg angst, stress og depresjon – faktorer som reduserer etterlevelse av behandling og fanger pasienter i en ond sirkel som det er vanskelig å komme seg ut av.

Legen tar seg av en pasient som har komplikasjoner fra diabetes.

Ifølge Helsedepartementet øker depresjon risikoen for å utvikle diabetes type 2 med 37 %. Motsatt øker diabetes risikoen for depresjon med tre ganger, spesielt hos de som allerede har utviklet komplikasjoner, og risikoen for død øker med fem ganger. Eldre pasienter med diabetes type 2 og de med komplikasjoner har høy risiko.

Ifølge Dr. Pham Thi Thu Ha, leder for fot- og diabetesenheten ved avdeling for endokrinologi og diabetes (Tam Anh General Hospital), oppstår det lett følelser av angst, stress, tretthet og fortvilelse når man står overfor en kronisk sykdom som diabetes. Dette reduserer evnen til å håndtere og kontrollere sykdommen selv, noe som skaper en ond sirkel av diabetes og depresjon. Mange studier viser at personer med diabetes har dobbelt så høy risiko for depresjon og 20–30 % høyere risiko for angst sammenlignet med de uten sykdommen. «Diabetesstress» – det vil si følelser av å være overveldet, frustrert og engstelig på grunn av stadig behandling – rapporteres også hos over 40 % av pasientene.

Selv om det ikke finnes offisiell statistikk, har Tam Anh General Hospital System registrert at over 50 % av diabetespasienter som kommer til undersøkelse har tegn og symptomer på angst, stress og til og med depresjon, som langvarig søvnløshet, tristhet, dysterhet, motvilje mot å sosialisere og et ønske om å gi opp behandlingen. Dr. Ha sa at forholdet mellom diabetes og mental helse er toveis. Når pasienter er stresset eller deprimerte, har de en tendens til å følge behandlingen mindre, slutter lett å ta medisiner, har uregelmessige spisevaner og sjekker blodsukkeret sjeldnere. Dette fører til en økning i HbA1c (et mål på blodsukker over tre måneder), noe som øker risikoen for vaskulære, kardiovaskulære og nevrologiske komplikasjoner. Dette skaper en ond sirkel som er vanskelig å bryte. Omvendt, når sykdommen utvikler seg og komplikasjoner oppstår, er pasientene enda mer sannsynlig å falle i en tilstand av demotivasjon, mangel på motivasjon til å leve og en følelse av hjelpeløshet.

Ekspertene viste til tilfellet med fru Tinh, 68 år, fra Tay Ninh, som hadde diabetes i 16 år og ble innlagt på Tam Anh General Hospital med nekrose i høyre fot, tærne hennes som gradvis ble mørkelilla og deretter svarte, infeksjon som spredte seg opp til ankelen, høy feber, blodsukkernivå fire ganger høyere enn normalt, og HbA1c nesten dobbelt så høyt som normalt nivå.

Pasientens barn rapporterte at fru Tinh hadde vært konstant engstelig siden hun fikk diagnosen diabetes. I de senere årene, etter hvert som hun ble eldre, økte angsten og frykten gradvis. Hun ble mindre pratsom, tilbaketrukket, begrenset sine sosiale interaksjoner, ble lett irritabel og tok ikke lenger vare på kroppen sin som før. Hun glemte ofte å ta medisinene sine eller spiste uregelmessig, og fulgte ikke dietten spesielt for personer med diabetes. Da han la merke til disse uvanlige tegnene, rådet Dr. Ha familien til å ta fru Tinh til en spesialisert psykologisk undersøkelse. Resultatene viste at pasienten led av depresjon.

«Når pasienter lider av depresjon, blir byrden forbundet med diabetes enda mer alvorlig, og tilfredsheten med diabetesbehandlingen er lavere. Pasienter med depresjon og diabetes er ofte mindre fysisk aktive, har økt tendens til å røyke, inntar usunne spisevaner og har dårlig etterlevelse av behandlingen, noe som fører til økt risiko for farlige helsekomplikasjoner. Bekymringsfullt er det at over 50 % av tilfellene av depresjon ved diabetes ikke blir diagnostisert», advarte Dr. Ha.

Fordi de første symptomene er ganske generelle og vage, som tretthet, vekttap eller vektøkning, endringer i appetitt, søvnforstyrrelser osv., gjenkjenner ikke pasientene tegnene på depresjon selv, eller selv om de gjør det, informerer de sjelden legen sin. Ifølge denne eksperten er forekomsten av angstlidelser og spiseproblemer også høyere hos diabetespasienter sammenlignet med friske individer. Derfor er tidlig diagnose og behandling av depresjon hos diabetespasienter svært viktig.

daidoanket.vn

Kilde: https://baolaocai.vn/phong-ngua-stress-do-tieu-duong-post888630.html