Når det brukes riktig, kan ginseng støtte behandling og kontroll av diabetes.

Ginseng er en verdifull urt som effektivt kan støtte behandling og kontroll av diabetes når den brukes riktig og i passende doser.

Ifølge tradisjonelle medisinutøvere kan ginseng, når det brukes riktig, bidra til å forebygge og behandle diabetes - Illustrasjonsbilde.

Dr. Quach Tuan Vinh, medlem av eksekutivkomiteen i Vietnams forening for tradisjonell medisin , sa at ginseng er en verdifull urt i tradisjonell medisin, mye brukt for sine fordeler med å forbedre den generelle helsen, styrke immunforsvaret, øke energien og bekjempe aldring.

Det kan bidra til å regulere blodsukkeret og forbedre insulinfølsomheten.

Spesielt ifølge Dr. Vinh har nyere studier funnet at ginseng også har en støttende effekt i behandling av diabetes takket være flere relaterte biologiske mekanismer:

Forbedring av insulinaktivitet : Ginseng inneholder ginsenosider som Rb1, Rb2 og Rd. Disse ginsenosidene har vist seg å forbedre insulinfølsomheten og forbedre glukosetransporten inn i cellene. Studier viser at ginseng-ekstrakt bidrar til å forbedre insulinfunksjonen og redusere blodsukkernivået betydelig hos personer med type 2-diabetes.

Redusere oksidativt stress og beskytte bukspyttkjertelceller : Diabetes er ofte forbundet med oksidativt stress og betennelse, som skader betacellene i bukspyttkjertelen og reduserer insulinproduksjonen. Ved å beskytte betacellene bidrar ginseng til å støtte bukspyttkjertelens insulinproduserende funksjon, opprettholde dens naturlige insulinproduksjon og forhindre komplikasjoner fra høyt blodsukker takket være antioksidantforbindelsene.

Forbedring av lipidmetabolisme og reduksjon av diabeteskomplikasjoner: Ginseng bidrar ikke bare til å kontrollere blodsukkeret, men påvirker også lipidmetabolismen positivt, og minimerer diabetesrelaterte komplikasjoner som aterosklerose, hypertensjon og hjerte- og karsykdommer.

Redusere insulinresistens gjennom proteinkinasesignalering : Ginseng bidrar til å forbedre insulinresistens ved å aktivere signalveier relatert til proteinkinase og glukoseregulerende faktorer. Dette gjør at insulin kan transportere glukose inn i cellene mer effektivt.

Forbedre energi og utholdenhet for personer med diabetes: Diabetes forårsaker ofte tretthet og svakhet. Ginseng bidrar til å øke energien og redusere tretthetssymptomer ved å stimulere sentralnervesystemet og forbedre glukoseutnyttelsen.

Styrking av immunforsvaret : Ginseng inneholder forbindelser som stimulerer og forsterker immunforsvaret, og beskytter kroppen mot infeksjoner. Et styrket immunforsvar hjelper personer med diabetes med å redusere risikoen for infeksjoner, forbedre motstandskraften og beskytte sin generelle helse.

Forbedring av kardiovaskulær helse : Forbindelser i ginseng bidrar til å forbedre blodsirkulasjonen, og støtter reduksjon av dårlig kolesterol (LDL) og blodtrykk. Personer med diabetes har høy risiko for hjerte- og karsykdommer, og ginseng bidrar til å beskytte kardiovaskulær helse og redusere risikoen for kardiovaskulære komplikasjoner.

Den må imidlertid brukes riktig og bør ikke brukes for visse grupper av sykdommer - Illustrasjonsbilde

Du liker kanskje også

Overraskende nok: Noen blodtyper har høyere risiko for å utvikle diabetes enn andre.En storstilt metaanalyse har nettopp vist at blodtype kan være en faktor knyttet til risikoen for å utvikle type 2-diabetes.

Supermat er lett tilgjengelig på vietnamesiske markeder, og gir alle nødvendige næringsstoffer uten å bekymre deg for aldring eller vektøkning.Brokkoli har lenge blitt hyllet som en av de mest næringsrike «supermatvarene». Ikke bare er det en kjent ingrediens i familiemåltider, men denne grønnsaken gir også utallige fordeler for kroppen.

Helsedepartementet fraråder bruk av ketodietten for kreftpasienter.I sine nylig utgitte retningslinjer fraråder Helsedepartementet å bruke lavenergidietter, inkludert keto-dietten, på kreftpasienter.

Bruksmetoden må være fleksibel og tilpasset hver enkelt person.

Ifølge Dr. Hoang Khanh Toan, tidligere leder for avdelingen for tradisjonell medisin ved Central Military Hospital 108, sier japanske medisinske eksperter at den enkleste måten å bruke ginseng for å støtte personer med diabetes er å konsumere 2,7 g ginseng daglig, brygget eller bløtlagt i kokende vann. Fra et tradisjonellt medisinperspektiv har imidlertid hver pasient et ulikt klinisk bilde og sykdomstype, så bruken av ginseng må være svært fleksibel og kombineres med andre urter for å oppnå høyere terapeutiske effekter.

Metode 1: 3 g ginseng, 9 g Ophiopogon japonicus, 3 g Trichosanthes kirilowii-frø, 3 g Anemarrhena asphodeloides, 3 g ristet lakris, 3 g Rehmannia glutinosa, 3 g Pueraria lobata, 3 g Poria cocos. Bløtlegg alle ingrediensene i vann i 1 time, og lokk deretter grundig av for å trekke ut væsken. Fordel i to doser og drikk to ganger daglig med varmt vann. Bruk: Renser magen, fukter lungene, genererer væske og etterfyller vital energi. Brukes for personer med diabetes som opplever overdreven tørste, hyppig vannlating, kortpustethet, ubehag i bryst og mage og rastløshet.

Metode 2 : 4,5 g ginseng, 9 g Ophiopogon japonicus, 9 g Liriope muscari, 9 g Trichosanthes kirilowii, 6 g Scutellaria baicalensis, 6 g Anemarrhena asphodeloides, 6 g lotusblader, 3 g ristet lakris. Bløtlegg alle ingrediensene i vann i en halvtime, kok deretter av og drikk. Alternativt kan du trekke i kokende vann i en lukket beholder i 30 minutter, og deretter drikke som te gjennom dagen. Bruk: Gir næring til yin, fjerner varme, etterfyller qi og genererer væske. Passer for personer med diabetes som opplever tørr hals, tørste, overdreven tørste, hyppig vannlating, tretthet, kortpustethet og forstoppelse.

Metode 3 : 6 g ginseng, 15 g Ophiopogon japonicus, 10 g Schisandra chinensis. Tørk alle ingrediensene, mal dem til pulver og legg dem i kokende vann i en lukket beholder. Etter 15–20 minutter kan den konsumeres som teerstatning gjennom dagen. Bruksområder: For diabetikere som opplever tretthet som svakhet, kortpustethet, hjertebank, tørr hals og munn, overdreven svetting, ofte ledsaget av kronisk luftveissykdom med symptomer som tørrhoste og lite eller ingen slim.

Metode 4: 1,5 g ginseng, 30 g rå gips, 10 g Anemarrhena asphodeloides, 6 g rå lakris. Bløtlegg alle ingrediensene i vann i en halvtime, kok deretter av og drikk. Bruk: For personer med diabetes som opplever overdreven tørste, hyppig vannlating, tørr munn og tunge, og en slank kroppsbygning.

Doktor Quách Tuấn Vinh anbefaler følgende måter å bruke ginseng på for å forebygge og behandle diabetes:

Ginseng-te: Bruk omtrent 2–3 g tørket ginseng, tynt skåret, legg den i kokende vann i 10–15 minutter og drikk den som te. Ginseng-te bidrar til å forbedre helsen og insulinfølsomheten.

Ginsengpulver: Mal ginseng til et fint pulver, bruk ca. 1 g per dag, bland med varmt vann og drikk.

Merknader om bruk

Forskningsresultater viser konsekvent ginsengs høye potensial for å støtte behandling av diabetes, men for å sikre sikkerhet og effektivitet bør ginseng brukes under veiledning av en spesialist. Ginseng kan forårsake bivirkninger som søvnløshet, hodepine eller fordøyelsesforstyrrelser hvis det brukes i overdreven dose.

Ginseng er potent og bør kun inntas i doser på 2–3 g per dag. Overdosering kan forårsake søvnløshet, høyt blodtrykk og hodepine.

Du liker kanskje også

Tegn som bidrar til å oppdage leverkreft tidlig.Mange pasienter med leverkreft søker kun legehjelp når de opplever leversmerter, vekttap eller vedvarende tretthet, noe som reduserer sjansene for effektiv behandling.

5 feil som sendte mange til sykehuset etter søvnløse netter mens de så på VM.SKĐS - Mange er villige til å være oppe hele natten for å se fotballkamper. Det har imidlertid vært en rekke tilfeller av at folk har blitt innlagt på sykehus på grunn av disse feilene.

Omega-3 fiskeolje og diabetes: Forskning avslører overraskende funn.Ny forskning tyder på at omega-3-fettsyrer kan bidra til å redusere insulinresistens, forbedre blodsukkerkontrollen og redusere betennelse.

Personer med diabetes bør konsultere legen sin før de bruker ginseng, spesielt hvis de tar diabetesmedisiner, for å unngå overdreven hypoglykemi.

Ginseng kan stimulere nervesystemet og bør ikke brukes av personer med alvorlig høyt blodtrykk eller gravide kvinner.

Ginseng bør tas om morgenen eller tidlig ettermiddag for å unngå å påvirke søvnen på grunn av dens stimulerende effekter.

HA TUONG

Kilde: https://tuoitre.vn/su-dung-dung-cach-nhan-sam-co-the-ho-tro-dieu-tri-kiem-soat-tieu-duong-20250915091023663.htm