Brukt riktig kan ginseng bidra til å behandle og kontrollere diabetes.

Ginseng er en verdifull urt som effektivt kan støtte behandling og kontroll av diabetes når den brukes riktig og i riktig dosering.

Tradisjonelle medisinleger sier at ginseng kan bidra til å forebygge og behandle diabetes hvis det brukes riktig - Illustrasjonsfoto

Dr. Quach Tuan Vinh, medlem av eksekutivkomiteen i Vietnam Oriental Medicine Association , sa at ginseng er en verdifull urt i tradisjonell medisin, mye brukt takket være dens effekter på å forbedre den generelle helsen, forbedre immunforsvaret, øke energien og bekjempe aldring.

Kan bidra til å regulere blodsukkeret, forbedre insulinfølsomheten

Spesielt ifølge Dr. Vinh har nyere studier funnet at ginseng også støtter diabetesbehandling takket være en rekke relaterte biologiske mekanismer:

Forbedret insulinaktivitet : Ginseng inneholder ginsenosider som Rb1, Rb2 og Rd. Disse ginsenosidene har vist seg å forbedre insulinfølsomheten og forbedre glukosetransporten inn i cellene. Forskning har vist at ginseng-ekstrakt forbedrer insulinaktiviteten og reduserer blodsukkernivået betydelig hos personer med type 2-diabetes.

Reduserer oksidativt stress og beskytter bukspyttkjertelceller : Diabetes er ofte forbundet med oksidativt stress og betennelse, som skader betacellene i bukspyttkjertelen og reduserer insulinproduksjonen. Ved å beskytte betacellene bidrar ginseng til å støtte bukspyttkjertelens insulinproduserende funksjon, og bidrar til å opprettholde evnen til å produsere naturlig insulin og forhindre komplikasjoner forårsaket av høyt blodsukker takket være antioksidantforbindelsene.

Forbedre lipidmetabolismen og reduser diabetiske komplikasjoner: Ginseng bidrar ikke bare til å kontrollere blodsukkeret, men har også en positiv effekt på lipidmetabolismen, og minimerer diabetesrelaterte komplikasjoner som aterosklerose, høyt blodtrykk og hjerte- og karsykdommer.

Reduserer insulinresistens gjennom proteinkinasesignalering : Ginseng forbedrer insulinresistensen ved å aktivere signalveier som involverer proteinkinase og glukoseregulerende faktorer. Dette hjelper insulin med å transportere glukose inn i cellene mer effektivt.

Forbedrer energi og utholdenhet for diabetikere: Diabetes forårsaker ofte tretthet og svakhet. Ginseng bidrar til å øke energi og redusere tretthetssymptomer ved å stimulere sentralnervesystemet og forbedre glukoseutnyttelsen.

Styrking av immunforsvaret : Ginseng har forbindelser som bidrar til å stimulere og forbedre immunforsvaret, og beskytter kroppen mot infeksjoner. Styrking av immunforsvaret hjelper diabetikere med å redusere risikoen for infeksjoner, øke motstandskraften og beskytte den generelle helsen.

Forbedre kardiovaskulær helse : Forbindelser i ginseng bidrar til å forbedre blodsirkulasjonen, støtte reduksjon av dårlig kolesterol (LDL) og blodtrykk. Personer med diabetes har høy risiko for kardiovaskulær sykdom, og ginseng bidrar til å beskytte kardiovaskulær helse og reduserer risikoen for kardiovaskulære komplikasjoner.

Den må imidlertid brukes riktig og bør ikke brukes for visse sykdomsgrupper - Illustrasjonsfoto

Bruken må være fleksibel og tilpasset hver enkelt person.

Doktor Hoang Khanh Toan, tidligere leder for avdelingen for orientalsk medisin ved 108 Central Military Hospital, sa at ifølge japanske medisinske eksperter er den enkleste måten å bruke ginseng for å støtte diabetikere å drikke 2,7 g ginseng hver dag, avkokt eller bløtlagt i kokende vann. I følge tradisjonell medisin har imidlertid hver pasient et ulikt klinisk bilde og tilhører forskjellige sykdomstyper, så bruk av ginseng må være svært fleksibel og kombineres med en rekke andre medisinske urter for å oppnå høyere terapeutiske effekter.

Metode 1: Ginseng 3g, Ophiopogon japonicus 9g, Qua Lau Nhan 3g, Anemarrhena rhizome 3g, ristet lakris 3g, Rehmannia glutinosa 3g, Platycodon grandiflorum 3g. Bløtlegg alt i vann i 1 time, kok deretter grundig for å få saften, fordel i 2 doser som drikkes med varmt vann i løpet av dagen. Bruksområder: Renser magen, fukter lungene, genererer ny væske og forbedrer qi. Brukes for personer med diabetes som har symptomer på tørst, drikker mye, ofte føler seg kortpustet, urolig bryst og mage, og føler seg varme og urolige.

Metode 2 : 4,5 g ginseng, 9 g asparges, 9 g ophiopogon, 9 g gips, 6 g scutellaria, 6 g trichosanthes, 6 g lotusblad, 3 g ristet lakris. Legg alt i bløt i vann i en halvtime, og kok det deretter opp for å drikke. Du kan også trekke det i kokende vann i en lukket beholder. Etter 30 minutter kan det brukes, drikk det i stedet for te i løpet av dagen. Bruk: Gir næring til yin, renser varme, forbedrer qi og genererer ny væske. Brukes for personer med diabetes som har symptomer som tørr hals, tørste, drikker mye, urinerer mye, føler seg trette, ofte har pustevansker og har forstoppelse.

Metode 3 : 6 g ginseng, 15 g ophiopogon japonicus, 10 g schisandra. Tørk alt, mal det, la det trekke i kokende vann i en lukket beholder. Etter 15–20 minutter kan det brukes. Drikk i stedet for te i løpet av dagen. Bruk: Brukes av diabetikere med tretthetssymptomer som tap av styrke, kortpustethet, hjertebank, tørr hals, tørst i munnen, svetting, ofte ledsaget av kronisk luftveissykdom med symptomer på tørrhoste og lite eller ingen slim.

Metode 4: 1,5 g ginseng, 30 g gips, 10 g trikosantrot, 6 g rå lakris. Legg alt i bløt i vann i en halvtime, og kok deretter opp for å drikke. Bruk: Brukes for personer med diabetes som har symptomer på tørst, drikker mye, urinerer mye, tørr munn og tunge, og tynn kropp.

Doktor Quach Tuan Vinh anbefaler å bruke ginseng for å forebygge og behandle diabetes som følger:

Ginseng-te: Bruk omtrent 2–3 g tørket ginseng, tynt skåret, legg den i kokende vann i 10–15 minutter og drikk den som te. Ginseng-te bidrar til å forbedre helsen og insulinfølsomheten.

Pulverisert ginseng: Mal ginseng til fint pulver, bruk ca. 1 g per dag, bland med varmt vann å drikke.

Merknader om bruk

Forskningsresultater har vist at ginseng har et stort potensial for å støtte diabetesbehandling, men for å sikre sikkerhet og effektivitet bør ginseng brukes under veiledning av en spesialist. Ginseng kan forårsake bivirkninger som søvnløshet, hodepine eller fordøyelsesforstyrrelser ved overdosering.

Ginseng er kraftig, kun 2–3 g bør brukes per dag. Overdose kan forårsake søvnløshet, høyt blodtrykk og hodepine.

Diabetikere bør konsultere legen sin før de tar ginseng, spesielt hvis de tar diabetesmedisiner for å unngå hypoglykemi.

Ginseng kan stimulere nervene og bør ikke brukes av personer med alvorlig høyt blodtrykk eller gravide kvinner.

Ginseng bør brukes om morgenen eller tidlig ettermiddag for å unngå å påvirke søvnen på grunn av dens stimulerende effekter.

HA TUONG

Kilde: https://tuoitre.vn/su-dung-dung-cach-nhan-sam-co-the-ho-tro-dieu-tri-kiem-soat-tieu-duong-20250915091023663.htm