Turister opplever «skogbading» på Alba Wellness Resort.

Helbredelse av sjelen

Etter måneder med kamp mot pandemien, arbeidsforstyrrelser og byens kvelende folkemengder, bestemte Nguyen Dieu Vinh, en kvinnelig reisende fra Ho Chi Minh- byen, seg for å reise til Hue for å gjenoppdage seg selv. Hun valgte et feriested ved foten av den majestetiske Truong Son-fjellkjeden, et sted fullstendig isolert fra bilers tuting, maskineriets rumling og gateselgernes skrik i de sene kveldene som kunne såre hennes allerede skjøre sjel.

På overnattingsstedet sitt våkner den kvinnelige reisende tidlig hver morgen ved daggry, går inn i skogen og fordyper seg i det grønne området, slik at sansene hennes kan oppfatte trærnes grønne farger, duften av sitron-eukalyptus og markblomster. Hun lytter til fuglekvitter, kjenner berøringen av de grove, kjølige trestammene og blir fullstendig absorbert av naturens syn og lyder. Hun puster dypt og fokuserer på det sansene hennes mottar. Slik opplever hun «skogbading». Disse tilsynelatende små oppdagelsene og forbindelsene med naturen er utrolig avslappende og lykkelige.

Etter to uker i Hue , på avreisedagen, betrodde turisten Nguyen Dieu Vinh at hun hadde hatt verdifull tid til å reflektere over alt. Nå føler hun seg i fred. Hun bærer ikke lenger på negative tanker, «sinn, kropp og sjel» har blitt sunnere. Kanskje dette er takket være energien hun absorberte fra naturen.

Turisten Ander Charlotte, som kommer fra det fjerne Tyskland, valgte å delta på en «skogbadetur» i Bach Ma da hun besøkte Hue, da hun besøkte Hue. Etter å ha reist mye og deltatt på mange «skogbadeturer», observerer Charlotte nøye alt fra små planter som vokser ved roten, som sopp og mose, til hele stammen og grenene på trær, og memorerer fargene, formene og strukturene deres. Hun lytter oppmerksomt til raslingen av blader, fuglekvitter som flakser fra gren til gren, eller den milde lyden av rennende vann, uten å gå glipp av selv den minste lyd.

«Jeg sto på toppen av en stor foss, tok av meg skoene og plasserte de bare føttene mine på steinene, spredte armene vidt, vendte meg fremover og tok et dypt pust for å føle. De kraftige strømmene av vind, luft, vann, trær og jord … syntes å sakte trenge inn i kroppen min. Følelsen av dette landet var annerledes; energien var kjølig og ren. Dessuten, på reisen som utforsket Bach Ma-urskogen, skapte styrken til trestammene, mykheten i bladene og de grove småsteinene fascinerende opplevelser», delte turist Ander Charlotte.

Hylton Lipkin, daglig leder for Alba Wellness Resort og ekspert på velværeturisme, mener at trær, spesielt de i skoger, har en luftrensende effekt. Under fotosyntesen absorberer trær karbondioksid og frigjør oksygen. Mange treslag frigjør aromatiske organiske stoffer som ligner på furuolje under veksten. Dette stoffet hemmer og dreper bakterier i luften, bekjemper betennelse og kreft, og fremmer frigjøring av stoffer som regulerer kroppens vekst og utvikling. Skogsluft inneholder en stor mengde gunstige negative ioner. Planter renser også skadelige gasser og fjerner støv og smuss fra luften. Derfor kan alle føle seg mer uthvilte etter hver tur til skogen.

Utvikling av «skogbadeturer».

Truong Thanh Minh, direktør for turistinformasjons- og markedsføringssenteret, sa at «skogbading»-metoden for psykologisk og helsemessig terapi har blitt utviklet til attraktive turistturer verden over. Spesielt etter pandemien har trenden med helsefokusert turisme, vekk fra overfylte steder og søken etter rolige steder, blitt mer populær. I Hue har noen turistmål og reisebyråer utnyttet «skogbading»-produktet, som Alba Thanh Tan, Bach Ma-turer og A Luoi. Dette er en attraktiv tur, og turistnæringen har utviklet og promotert den for å tiltrekke seg turister.

Som et av få selskaper som tilbyr «skogbading»-turer, tilbyr Hue Connection Co., Ltd. programmer som tar besøkende med på fotturer, bading i bekker, camping under skyggefulle trær og meditasjon ... for å hjelpe med å roe sinnet og lindre negative følelser og bekymringer. Kombinasjonen av mindfulness og fordypning i naturen, å føle skogens lyder, duften av planter, nyte den kjølige luften og oppløse seg i det flekkete sollyset som filtrerer gjennom bladene.

Nguyen Ngoc An, direktør i Hue Connection Co., Ltd., fortalte at han gjennom mange direkte erfaringer og ved å ta med turister på slike turer, fant energien i fjellene og skogene da han kom inn i dem. Når han berørte naturens magiske farger, kjente duften av skogen, var han i stand til å reflektere over seg selv, uten bekymring eller fordømmelse, bare med empati og takknemlighet for øyeblikket. Disse øyeblikkene med «skogbading» hjalp ham å tenke og oppleve mange ting, noe som førte til mer modne, til og med dristige, beslutninger i hans tenkning og tilnærming til turisme.

Ifølge forretningskvinnen Ta Thi Ngoc Thao, eieren av Cat Tuong Quan meditasjonssenter, er Hue et «himmelsk» land. Det har ikke bare åndelige og kulturelle verdier, men også naturlig skjønnhet som legger til rette for meditasjon og hjelper folk med å finne sitt sanne jeg. Å utvikle feriesteder ved foten av fjell og langs elvebredder, hvor besøkende kan fordype seg fullstendig i naturen, og inkludert meditasjons- og kontemplasjonssteder, ville tiltrekke seg en spesialisert klientell med høyere kjøpekraft.

Dr. Tran Dinh Hang, direktør for Hue-avdelingen av Vietnams nasjonale institutt for kultur og kunst, omfavner ideen om å utvikle et turistprodukt for «skogbading» og mener at dette bør implementeres snart og utvides i skala. Det er som en «dør» som, når den åpnes, vil introdusere turister fra hele verden for et reisemål med utrolig varierte naturlandskap som inneholder dype mysterier. Hue-turisme bør åpne hver «dør», fra kultur, arv, mennesker, skikker og tradisjoner, til naturlandskap ... for å oppdage en vakker Hue full av essens, som, når den først er opplevd, vil bringe visdom, helse og menneskelig forbindelse.

Duc Quang