Er det bra å drikke Centella asiatica-bladte daglig?

SKĐS - Aralia er en kjent plante i landet vårt. Folk dyrker den for å rense luften, spiser bladene rå som en vanlig grønnsak, og bruker også bladene til å lage te til daglig konsum.

Fordelene med Centella asiatica-blader

I tradisjonell medisin brukes planten kjent som «Panax notoginseng» som en medisinsk urt på grunn av dens antioksidant-, antiinflammatoriske og antibakterielle egenskaper. I Sørøst-Asia er den kjent som «de fattiges ginseng». Bladene til Panax notoginseng har flere egenskaper og bruksområder, inkludert:

Blad Panax notoginseng brukes til å behandle fordøyelsesproblemer, inkludert diaré. Spesielt sies det at det å drikke et avkok av Panax notoginseng-blader fremmer amming hos mødre etter fødsel.

• 

Bladene på Aralia-planten inneholder aminosyrer, vitamin B og polyfenoler som bidrar til å bekjempe oksidasjon og giftstoffer. Aralia-blader bidrar også til å kontrollere blodsukker og lipider, redusere kolesterol og triglyserider, senke LDL-C (dårlig kolesterol) og øke HDL-C (godt kolesterol). Videre har Aralia-blader milde beroligende egenskaper og fremmer en god natts søvn.

Bladene fra Aralia-planten brukes ofte til å redusere blåmerker, muskelsmerter og andre problemer. Topisk påføring kan fremskynde helbredelsesprosessen.

Bladene fra Aralia-planten har en viss effekt på å forbedre revmatoid artritt, hevelse i ledd og nummenhet i hender og føtter. De kan brukes ved damping eller bløtlegging i alkohol etter avkok.

Knuste blader kan påføres lokalt for å lindre symptomer som myggstikk, rødhet, hevelse, svie og hudsmerter. Dette er imidlertid bare en midlertidig løsning og bør brukes riktig avhengig av individets tilstand. Effektene av Centella asiatica-blader bør ikke overvurderes. I tillegg kokes Centella asiatica-bladvann og tilsettes badevannet for spedbarn for å redusere byller.

Blad Når planten «đinh lăng» (en type medisinsk urt) kokes med vann, bidrar den til å kjøle ned kroppen og lindre varme om sommeren, og kan lindre gulsott, hepatitt eller urinveisinfeksjoner.

Centella asiatica-bladte har helsefordeler, men den bør ikke konsumeres i store mengder.

Er det bra å drikke Centella asiatica-bladte daglig?

Å drikke vann tilsatt Centella asiatica-blader daglig gir mange helsefordeler, men det medfører også potensielle risikoer og uønskede bivirkninger hvis det konsumeres i store mengder. Bladene, stilkene og røttene til Centella asiatica inneholder giftstoffer som kan være skadelige hvis de konsumeres i store mengder. Disse giftstoffene inkluderer saponin – et stoff som forårsaker akutt forgiftning; overdrevent forbruk kan lett føre til svimmelhet, kvalme og vertigo. Langvarig forbruk av saponin kan forårsake farlige reaksjoner i kroppen, som ødeleggelse av røde blodlegemer, fordøyelsesforstyrrelser og magekramper.

Derfor bør vi identifisere plantetypen korrekt og konsultere kvalifiserte leger før bruk før vi bruker Centella asiatica til helsevern og -forbedring, eller som mat eller daglig te. Ideelt sett bør ingen urtemedisiner brukes over lengre tid; ta en 10-dagers pause etter én måneds bruk for å sikre kroppens sikkerhet.

Ting å merke seg når du bruker Centella asiatica-blader

Gravide kvinner, personer med allergier og de med åpne sår bør unngå å bruke det; ammende kvinner, selv om det er kjent for å ha en melkeøkende effekt, bør også bruke det med forsiktighet.

Selv om det er effektivt for behandling av hevelse, kløe og utslett, kan det også forårsake hudirritasjon, hevelse og sterke smerter i munn og hals hvis det ikke brukes riktig. Overdosering kan forårsake mage-tarmbesvær eller svimmelhet.

Hvis symptomene vedvarer eller forverres (som alvorlig hevelse og smerte i ledd, eller infeksjon fra en skade), kontakt lege umiddelbart og unngå selvbehandling uten veiledning fra en kvalifisert medisinsk fagperson.

Kilde: https://suckhoedoisong.vn/uong-la-dinh-lang-hang-ngay-co-tot-khong-169260506101805281.htm