Hvorfor blir jeg fortsatt sliten i øynene etter å ha lest på e-blekk hele natten?

E-blekkskjermer markedsføres som «øyevennlige», men kontinuerlig lesing hele natten kan fortsatt forårsake øyebelastning og tretthet. Årsaken ligger i feil bruk.

Mange velger e-lesere med e-blekk fordi de tror denne teknologien beskytter synet deres bedre enn telefoner eller nettbrett. (Bilde: Genk)

Imidlertid kan kontinuerlig lesing gjennom natten fortsatt forårsake anstrengelse av øynene, tørrhet og tretthet, akkurat som å lese papirbøker. (Bilde: Genk)

E-blekkskjermer sender ikke ut lys direkte; de ​​viser bilder gjennom lysrefleksjon, noe som gjør dem mer behagelige å se på under normale forhold. (Bilde: Genk)

Øynene må imidlertid stadig tilpasse seg gjenstander på nært hold, noe som fører til at tretthet kan oppstå etter noen timer. (Bilde: Genk)

Når man leser i mørke omgivelser med bakgrunnsbelysning, må øynene hele tiden tilpasse seg mellom lys- og mørkeområder. (Bilde: Genk)

Langvarig utvidelse og sammentrekning av pupiller belaster øyemusklene, noe som fører til smerter og tørre øyne. (Bilde: Genk)

Foruten belysning krever også liten skriftstørrelse eller upassende linjeavstand at øynene fokuserer mer.

I virkeligheten reduserer e-blekk bare irritasjon; det erstatter ikke vanen med å ta skikkelige pauser for å beskytte øynene dine.

Leserne inviteres til å se videoen : Topp 10 «skremmende» teknologiske enheter for fremtiden.

Kilde: https://khoahocdoisong.vn/vi-sao-mat-van-moi-khi-doc-e-ink-suot-dem-post2149088659.html