spać

Lekarze wskazują idealne pory snu, aby cieszyć się zdrowym i długim życiem.

Báo Thanh niên

17/01/2026

[E-Magazyn]: Koniec zimy, kolejny głęboki sen...

Báo Thanh Hóa

16/01/2026

Ostrzeżenie o konsekwencjach grania w gry wideo dłużej niż 10 godzin tygodniowo.

VietnamPlus

15/01/2026

Metody ogrzewania ciała dla lepszego snu zimą.

Báo Quốc Tế

14/01/2026

Jaka temperatura w sypialni jest optymalna dla zdrowia serca?

Báo Thanh niên

12/01/2026

Sztuczna inteligencja „odczytuje” wzorce snu, aby przewidywać stan zdrowia: koniec z domysłami.

Báo Tuổi Trẻ

10/01/2026

37-letni mężczyzna zasnął z głową opartą na ramieniu i doznał porażenia nerwu promieniowego.

Báo Tuổi Trẻ

09/01/2026

Nauka odkryła związek między szumem usznym a snem.

Báo Dân trí

09/01/2026

Sztuczna inteligencja jest w stanie dokładnie przewidzieć dziesiątki problemów zdrowotnych na podstawie wzorców snu.

VietnamPlus

07/01/2026

Związek między późnym chodzeniem spać, zbyt małą ilością snu i otyłością.

Báo Sức khỏe Đời sống

04/01/2026

Szkodliwy wpływ późnego chodzenia spać i późnego wstawania na zdrowie.

Báo Sức khỏe Đời sống

03/01/2026

6 sposobów na proaktywne zapobieganie chorobom w sezonie przeziębień.

Báo Sức khỏe Đời sống

03/01/2026

Jeśli chcesz żyć dłużej, bez względu na to jak trudno jest ci zasnąć, postaraj się spać przynajmniej tyle samo!

Báo Thanh niên

03/01/2026

Słaby sen może nawet powodować problemy z zębami.

Báo Tuổi Trẻ

31/12/2025

Kiedy najlepiej wypić ostatnią filiżankę kawy rano, aby nie wpływała ona na sen?

Báo Thanh niên

30/12/2025

Nieregularny sen może być przyczyną ogromnych strat finansowych.

Báo Tuổi Trẻ

28/12/2025

Nie szukaj dalej, te zioła pomogą Ci lepiej spać i zmniejszyć niepokój.

Báo Thanh niên

26/12/2025

Zaskakujące badanie ujawnia, że ​​mamy zwyczaj korzystania z telefonu przed snem.

VTC News

25/12/2025

Eksperci wskazują najlepsze pory na spacer, aby obniżyć ciśnienie krwi i poziom cukru we krwi, a także poprawić jakość snu.

Báo Thanh niên

25/12/2025

Jak bezdech senny i trudności z zasypianiem wpływają na zdrowie?

Báo Thanh niên

24/12/2025

Sen jako sposób przetrwania: osobliwe wzorce snu zwierząt.

Báo Tuổi Trẻ

22/12/2025

Dlaczego zbyt długie drzemki utrudniają utratę wagi?

Báo Thanh niên

21/12/2025

Co jest ważniejsze dla zdrowia: sen czy ćwiczenia?

Báo Tuổi Trẻ

13/12/2025

Kiedy ciśnienie krwi osiąga szczyt?

Báo Thanh niên

10/12/2025