zaburzenia snu

Korzyści ze zjedzenia banana wieczorem.

Báo Hà Tĩnh

19/05/2026

Na skutek nadmiernego korzystania z urządzeń elektronicznych u dzieci mogą wystąpić opóźnienia w rozwoju mowy oraz zaburzenia zachowania.

Báo Đại biểu Nhân dân

19/05/2026

Bezsenność wywołana 6 niezdrowymi nawykami związanymi ze snem.

Báo Sức khỏe Đời sống

15/05/2026

Czy należy budzić osobę lunatykującą?

Báo Sức khỏe Đời sống

08/05/2026

„Wystarczy przeglądać Internet przez 5–10 minut”: Lekarze ostrzegają, że ten nawyk jest szkodliwy nie tylko dla oczu.

Báo Thanh niên

07/05/2026

Czy wiesz, że leczenie bezsenności za pomocą powszechnie dostępnych składników może być bardzo skuteczne?

Báo Sức khỏe Đời sống

30/04/2026

Nagłe wybudzenie się po głębokim śnie: 4 powody, przez które możesz mieć trudności z ponownym zaśnięciem.

Báo Thanh niên

29/04/2026

Dlaczego wiele osób budzi się o 3 nad ranem?

Báo Tuổi Trẻ

18/04/2026

Ulgę w bólu szyi i ramion u pracowników biurowych.

Báo Sức khỏe Đời sống

12/04/2026

6 ziół, które pomagają dobrze spać naturalnie, bez melatoniny.

Báo Sức khỏe Đời sống

31/03/2026

Częsta sytuacja: Ślinienie się podczas snu – oznaka dobrego snu czy sygnał ostrzegawczy problemów zdrowotnych?

Báo Tuổi Trẻ

17/03/2026

Czy zgrzytasz zębami podczas snu? Jak sobie z tym radzisz?

Báo Tuổi Trẻ

14/03/2026

Propozycja objęcia osób poddanych presji zawodowej lub akademickiej monitorowaniem pod kątem ryzyka wystąpienia zaburzeń psychicznych.

Báo Tuổi Trẻ

05/03/2026

Dzieci z problemami ze snem lub bezsennością spowodowaną nadpobudliwością: objawy, których nie należy ignorować.

Báo Sức khỏe Đời sống

26/02/2026

Rozwiązania pomagające poprawić równowagę hormonalną u kobiet w okresie przedmenopauzalnym i menopauzalnym.

Báo Sức khỏe Đời sống

24/02/2026

Częste oddawanie moczu w nocy: kiedy jest to spowodowane problemami z nerkami, a kiedy nie?

Báo Thanh niên

07/02/2026

Dobra wiadomość dla tych, którzy chcą zachować czujność bez kawy.

Báo Dân trí

03/02/2026

Kładzenie się spać z lekko pustym żołądkiem: czy jest to korzystne, czy szkodliwe dla snu i kontroli masy ciała?

Báo Sức khỏe Đời sống

29/01/2026

Młodzi ludzie ryzykują swoim przyszłym zdrowiem, „żyjąc według amerykańskiego czasu”.

Báo Dân trí

07/01/2026

Bezdech senny i jego zagrożenia dla zdrowia.

Báo Dân trí

28/12/2025

Jak trudności z zasypianiem i bezdech senny wpływają na zdrowie?

Báo Thanh niên

24/12/2025

Pokolenie, które nie śpi całą noc, wytężając wzrok i umysł, ze strachu przed „pójściem spać, gdy ich przyjaciele jeszcze nie śpią”.

Báo Dân trí

24/12/2025

Zbyt mała ilość snu, spanie o niewłaściwej porze: powody, dla których wielu Wietnamczyków jest coraz bardziej wyczerpanych.

Báo Dân trí

20/12/2025

Ograniczając czas snu na rozrywkę i relaks, Generacja Z coraz częściej cierpi na niedobór snu.

Báo Tuổi Trẻ

19/12/2025