zaburzenia snu

Częsta sytuacja: Ślinienie się podczas snu – oznaka dobrego snu czy sygnał ostrzegawczy problemów zdrowotnych?

Báo Tuổi Trẻ

17/03/2026

Czy zgrzytasz zębami podczas snu? Jak sobie z tym radzisz?

Báo Tuổi Trẻ

14/03/2026

Propozycja objęcia osób poddanych presji zawodowej lub akademickiej monitorowaniem pod kątem ryzyka wystąpienia zaburzeń psychicznych.

Báo Tuổi Trẻ

05/03/2026

Dzieci z problemami ze snem lub bezsennością spowodowaną nadpobudliwością: objawy, których nie należy ignorować.

Báo Sức khỏe Đời sống

26/02/2026

Rozwiązania pomagające poprawić równowagę hormonalną u kobiet w okresie przedmenopauzalnym i menopauzalnym.

Báo Sức khỏe Đời sống

24/02/2026

Częste oddawanie moczu w nocy: kiedy jest to spowodowane problemami z nerkami, a kiedy nie?

Báo Thanh niên

07/02/2026

Dobra wiadomość dla tych, którzy chcą zachować czujność bez kawy.

Báo Dân trí

03/02/2026

Kładzenie się spać z lekko pustym żołądkiem: czy jest to korzystne, czy szkodliwe dla snu i kontroli masy ciała?

Báo Sức khỏe Đời sống

29/01/2026

Młodzi ludzie ryzykują swoim przyszłym zdrowiem, „żyjąc według amerykańskiego czasu”.

Báo Dân trí

07/01/2026

Bezdech senny i jego zagrożenia dla zdrowia.

Báo Dân trí

28/12/2025

Jak trudności z zasypianiem i bezdech senny wpływają na zdrowie?

Báo Thanh niên

24/12/2025

Pokolenie, które nie śpi całą noc, wytężając wzrok i umysł, ze strachu przed „pójściem spać, gdy ich przyjaciele jeszcze nie śpią”.

Báo Dân trí

24/12/2025

Zbyt mała ilość snu, spanie o niewłaściwej porze: powody, dla których wielu Wietnamczyków jest coraz bardziej wyczerpanych.

Báo Dân trí

20/12/2025

Ograniczając czas snu na rozrywkę i relaks, Generacja Z coraz częściej cierpi na niedobór snu.

Báo Tuổi Trẻ

19/12/2025

Ogłuszający dźwięk „pyk-pyk” balonów może być przyczyną zespołu złamanego serca.

Báo Dân trí

13/12/2025

Grypa wywołana zimnem: przyczyny wyczerpania i sposoby jego przezwyciężenia.

Báo Thanh niên

10/12/2025

Często ignorujemy sygnały ostrzegawcze wysyłane przez organizm każdej nocy.

Báo Dân trí

23/11/2025

Depresja i skuteczne sposoby na odzyskanie zdrowia psychicznego.

Báo Sức khỏe Đời sống

19/11/2025

Wietnamscy i francuscy eksperci badają nowe metody leczenia zaburzeń snu.

Báo Hải Phòng

03/11/2025

Zaburzenia snu – „ukryty winowajca” zwiększający ryzyko udaru mózgu u młodych ludzi i jak można im zapobiegać?

Báo Sức khỏe Đời sống

01/11/2025

Co zrobić, gdy obudzisz się w środku nocy i nie możesz ponownie zasnąć?

Báo Tuổi Trẻ

03/10/2025

Lekarz: Czy trzymanie telefonu blisko głowy podczas snu szkodzi mózgowi?

Báo Thanh niên

23/09/2025

Już 2-3 ćwiczenia w tygodniu mogą pomóc w walce z bezsennością.

VietnamPlus

18/09/2025

Częsta bezsenność, która z pozoru wydaje się łatwa do wyleczenia, w rzeczywistości niszczy zdrowie.

Báo Tuổi Trẻ

08/09/2025