przyrost masy ciała

Ostrzeżenie o ryzyku zachorowania na raka w wyniku przybierania na wadze po 30. roku życia.

Báo Quốc Tế

18/05/2026

Czy jedzenie słodkich owoców zwiększa ryzyko cukrzycy?

Báo Thanh niên

08/05/2026

Czy łatwiej przytyjesz, jeśli na śniadanie będziesz jeść kleisty ryż lub chleb?

Báo Thanh niên

07/05/2026

Nawet stosując zdrowe nawyki żywieniowe, nadal możesz przytyć: Nieoczekiwane błędy.

Báo Thanh niên

23/04/2026

Utrata wagi: Czy jaja z wolnego wybiegu są lepsze od jaj z hodowli przemysłowych?

Báo Thanh niên

21/04/2026

Picie kawy w ten sposób: Większe korzyści zdrowotne, brak obaw o przybieranie na wadze.

Báo Thanh niên

15/04/2026

Nawet szczupłe osoby mają dużo tłuszczu na brzuchu: 5 nieoczekiwanych powodów.

Báo Thanh niên

12/04/2026

Jedzenie podczas patrzenia w telefon: 4 negatywne skutki dla trawienia i wagi.

Báo Thanh niên

04/04/2026

Jesz mało, a mimo to przybierasz na wadze: 4 nieoczekiwane powody

Báo Thanh niên

02/04/2026

Dla osób po czterdziestce, które chcą schudnąć: 3 popołudniowe nawyki, które warto zmienić.

Báo Thanh niên

22/03/2026

Lekarz 24/7: Czy jedzenie owoców po godzinie 20:00 powoduje przybieranie na wadze?

Báo Thanh niên

17/03/2026

Dlaczego eksperci odradzają jedzenie zbyt szybko?

Báo Thanh niên

11/03/2026

Przyrost masy ciała po święcie Tet (Nowy Rok Księżycowy): czy warto łączyć dietę z intensywnymi ćwiczeniami?

Báo Thanh niên

23/02/2026

Pamiętaj tylko o zasadzie 50%, a nie będziesz musiał martwić się o przybranie na wadze w czasie Tet.

Báo Dân trí

18/02/2026

Eksperci dzielą się wskazówkami, jak cieszyć się jedzeniem podczas Tet (Księżycowego Nowego Roku), zachowując jednocześnie zdrowie i formę.

Báo Sức khỏe Đời sống

17/02/2026

Pożegnaj się z obawami o przybieranie na wadze w okresie Tet dzięki tym 4 prostym wskazówkom.

Báo Dân trí

16/02/2026

6 prostych wskazówek, jak uniknąć przybierania na wadze w okresie Tet (Księżycowego Nowego Roku).

Báo Thanh niên

15/02/2026

Proste formy ćwiczeń mogą pomóc dzieciom uniknąć przybierania na wadze w okresie Tet.

Báo Hải Phòng

15/02/2026

Co jeść podczas święta Tet, aby było dobre dla serca? 4 rodzaje orzechów, których nie można przegapić.

Báo Thanh niên

14/02/2026

Kawałek banh chung (wietnamskiego kleistego ciastka ryżowego) odpowiada pełnej misce ryżu: Jak jeść, aby nie przytyć w czasie Tet?

Báo Tuổi Trẻ

13/02/2026

Wysokokaloryczne potrawy na święto Tet: Lekarz zdradza sekrety zdrowego odżywiania bez przybierania na wadze.

Báo Thanh niên

13/02/2026

Nawyki żywieniowe w okresie Tet (Księżycowego Nowego Roku): Jak uniknąć nagłego przyrostu masy ciała?

Báo Thanh niên

12/02/2026

Tylko 15 minut dziennie: Jak ćwiczyć wystarczająco dużo, aby uniknąć przybierania na wadze w okresie Tet (Księżycowego Nowego Roku)

Báo Thanh niên

12/02/2026

3 oznaki, że Twoja dieta pogarsza stan przedcukrzycowy.

Báo Thanh niên

01/02/2026