Umięśnione mięśnie Henry'ego w wieku 48 lat.

Mimo że legendarny piłkarz Thierry Henry zakończył karierę ponad dekadę temu, nadal zadziwia fanów swoją niesamowitą kondycją fizyczną w wieku 48 lat.

Henry ma imponującą sylwetkę.

Ostatnio były napastnik Arsenalu nadal wzbudzał sensację, publikując w mediach społecznościowych film ze swojego intensywnego treningu. W nagraniu Henry zaprezentował niezwykle wymagający program treningowy, łącząc różne warianty burpees z pompkami w stylu walkout.

Te kolejne ruchy wymagają ogromnej wytrzymałości i giętkości, co świadczy o doskonałej kondycji fizycznej byłego francuskiego gwiazdora. Wielu fanów uważa nawet, że Henry jest teraz bardziej wysportowany niż w szczytowych latach swojej kariery.

Ta dramatyczna przemiana nie była dziełem przypadku. Na Instagramie Henry regularnie dzieli się swoim rygorystycznym planem treningowym i restrykcyjną dietą.

Wcześniej opublikował filmik, na którym ćwiczył obwodowo, nosząc 10-kilogramową kamizelkę obciążeniową i nieustannie przekraczając granice swoich możliwości. „Ciężko trenuj, zdrowo się odżywiaj, powiedz nie cukrowi” – ​​napisał Henry w inspirującym przesłaniu.

W trakcie swojej znakomitej kariery Henry strzelił 226 goli dla Arsenalu, stając się najlepszym strzelcem w historii klubu. Następnie odniósł wielki sukces w Barcelonie i spędził krótki okres w New York Red Bulls, zanim został trenerem.

Obecnie Henry jest znaną twarzą w telewizji jako komentator, często pojawiając się u boku Jamiego Carraghera, Micah Richardsa i Kate Scott w programach poświęconych Lidze Mistrzów.

Nawet po zakończeniu kariery sportowej Henry zachował żelazną dyscyplinę i imponującą kondycję fizyczną, stając się idealnym wzorem do naśladowania po przejściu na emeryturę.

Źródło: https://znews.vn/co-bap-san-chac-cua-henry-o-tuoi-48-post1641687.html