Mam przepuklinę dysku od około roku, nie biorę żadnych leków i bardzo boli przy zmianie pogody. Poszedłem do lekarza, a on powiedział, że operacja nie jest jeszcze konieczna.
Ale bardzo się boję, że później będzie coraz gorzej i operacja będzie niemożliwa. Panie doktorze, chciałbym zapytać, czy muszę natychmiast poddać się operacji, czy ćwiczenia takie jak pływanie i podciąganie się na drążku wystarczą? Kiedy należy rozważyć operację? Powiedziano mi, że szanse na wyzdrowienie po operacji wynoszą 50/50, a istnieje nawet ryzyko częściowego paraliżu. Bardzo się martwię; obecnie ból znacząco wpływa na moją pracę i życie. ( Nguyen Van Cuong, 27 lat, Can Tho )
Odpowiedź:
W przypadku przepukliny krążka międzykręgowego lekarze stosują różne metody leczenia w zależności od stopnia zaawansowania schorzenia. Najpierw pacjenci otrzymują leczenie zachowawcze. Metoda ta łączy farmakoterapię, fizjoterapię i zdrowy styl życia.
Leki przeciwbólowe, przeciwzapalne, zwiotczające mięśnie... to powszechnie stosowane leki w leczeniu przepukliny dyskowej. Pacjenci powinni przyjmować te leki ściśle według zaleceń lekarza, aby uniknąć działań niepożądanych, takich jak zawroty głowy, nudności, alergie, a także poważniejszych powikłań, takich jak wrzody żołądka, zaburzenia czynności wątroby i nerek oraz osteoporoza.
Równocześnie pacjenci mogą łączyć fizjoterapię, aby złagodzić ból i zmniejszyć ucisk nerwów spowodowany złą postawą ciała podczas pracy i codziennych czynności. Ćwiczenia te powinny być wykonywane pod nadzorem personelu medycznego .
Ponadto pacjenci powinni zwrócić uwagę na regularne ćwiczenia . W przypadku przepukliny krążka międzykręgowego zaleca się podciąganie na drążku i pływanie. Podciąganie na drążku pomaga rozciągnąć kręgosłup, zwiększając odstęp między kręgami i zmniejszając nacisk na dyski. Podciąganie na drążku rozluźnia również uciskane nerwy, skutecznie zmniejszając ból. Pacjenci powinni wisieć na drążku przez około 45 sekund, a następnie powoli opuszczać się. Każde podciągnięcie powinno składać się z 3-4 powtórzeń i powinno być wykonywane 3 razy w tygodniu.
Pływanie pomaga zmniejszyć nacisk masy ciała na stawy, zmniejszając tym samym ucisk krążka międzykręgowego i skutecznie łagodząc ból. Ponadto, głębokie oddychanie podczas pływania poprawia krążenie krwi i tlenu w organizmie, pomagając skutecznie zmniejszyć ból i stan zapalny. Aby skutecznie wspomóc leczenie przepukliny krążka międzykręgowego, pacjenci powinni wybrać styl klasyczny, pływając regularnie przez 30-60 minut na sesję, 3-4 razy w tygodniu.
Jeśli niefarmakologiczne i farmakologiczne leczenie przepukliny krążka międzykręgowego nie przyniesie poprawy w ciągu 4-6 tygodni, opcją może być operacja. W zależności od stanu pacjenta, lekarz może zalecić odpowiednie metody chirurgiczne, takie jak: operacja otwarta, mikrochirurgia, endoskopia, zespolenie kręgosłupa lub wymiana sztucznego dysku.
Dr Nguyen Van Toai, Specjalista I stopnia
Oddział Neurochirurgii Kręgosłupa, Szpital Ogólny Tam Anh, Ho Chi Minh City
Link źródłowy








