Poetycka dusza Hanoi koi serce.

(PLVN) – Hanoi emanuje urodą czarującej młodej kobiety, zawsze delikatnej i pełnej wdzięku. Wizyta w Hanoi jest jak zanurzenie się w starożytnym obrazie; im dalej się zajdzie, tym bardziej uzdrowi duszę obciążoną troskami.

Porośnięte mchem rogi ulic

Jeszcze za życia nieżyjący muzyk Trinh Cong Son skomponował piosenkę „ Hanoi Autumn” po wizycie w stolicy, gdzie obserwował stada ptaków szybujące nad Jeziorem Zachodnim o zachodzie słońca: „Hanoi jesienią, spaceruję wśród ludzi / Moje serce po cichu zastanawia się, kogo mi brakuje? / Pewnego dnia jesienne niebo Hanoi mi odpowie / Pewnego dnia każda mała ulica mi odpowie”.

W dzisiejszych czasach, myśląc o uzdrowieniu, ludzie często wyobrażają sobie odosobnione miejsca w pobliżu lasów, rzek i gór. Jednak w rzeczywistości, czasami sam spacer po Hanoi wystarczy, by uzdrowić duszę obciążoną troskami życia.

Tran Thuy Linh (26 lat, mieszkanka Hanoi) powiedziała, że ​​w jej oczach Hanoi emanuje marzycielskim pięknem, ale jednocześnie nutą smutku, niczym osoba, która doświadczyła wielu wzlotów i upadków w życiu. Dlatego, gdy tylko chce zwolnić tempo, spaceruje leniwie po wysadzanych drzewami ulicach i cicho mija zabytki Hanoi. Linh zwierzyła się: „Hanoi nie da się pośpieszyć, bo jeśli się spieszysz, jak można dostrzec piękno tej starożytnej krainy?”

Dr Mark A. Slabaugh, specjalista medycyny sportowej i chirurgii ortopedycznej w Mercy Medical Center w Baltimore w stanie Maryland (USA), powiedział kiedyś, że spacery na świeżym powietrzu i zanurzenie się w naturze pozwalają uwolnić się od stresu, zrozumieć, co się dzieje i zwiększyć zdolność koncentracji.

Według badań neurobiologa, profesora Zemira Zekiego z Uniwersytetu Londyńskiego, wpatrywanie się w dzieło sztuki ma podobny efekt psychologiczny, jak euforia romantycznej miłości. Zanurzeni w „Liliach wodnych” Moneta lub onirycznym pejzażu Salvadora Dali, nasze umysły zdają się swobodnie tańczyć w powietrzu, czasem doświadczając radości, czasem ekscytacji, a czasem harmonijnego uczucia spokojnego spokoju wypełniającego nasze serca.

Można powiedzieć, że Hanoi posiada wiele elementów, które mogą uzdrowić człowieka. Po pierwsze, jest tu wiele pięknych ścieżek, idealnych na samotne spacery i refleksję nad przeszłością. Po drugie, Hanoi emanuje starożytnym, spokojnym pięknem, sprzyjającym zwolnieniu tempa. Wreszcie, architektura Hanoi to połączenie stylów azjatyckiego i europejskiego, ze świątyniami i pagodami połączonymi z eleganckimi francuskimi willami, przypominającymi dzieła sztuki; im dłużej się jej przyglądasz, tym bardziej ją podziwiasz.

Jedną z cech Hanoi, która wyróżnia je spośród tętniących życiem, młodych miast, takich jak Da Nang i Ho Chi Minh City, jest jego starożytny urok – miejsce, które pozwala ludziom znaleźć spokój pośród zgiełku i pośpiechu życia.

Można powiedzieć, że Hanoi posiada wiele elementów, które potrafią uzdrawiać ludzi.

Obecnie Hanoi, stolica, posiada niezwykle bogatą i różnorodną kolekcję zabytków historycznych i kulturowych, liczącą około 6000 obiektów oraz 21 narodowych, specjalnych zabytków i kompleksów zabytków. Każdy zabytek ma nie tylko wartość historyczną i kulturową, ale jest również ponadczasowym dziełem sztuki.

Pomimo upływu czasu, Hanoi zachowało swoje spokojne i głębokie piękno, będąc świadkiem niezliczonych historycznych wzlotów i upadków. Od porośniętych mchem starożytnych ulic po nowoczesne wieżowce, Hanoi to tętniąca życiem mozaika splecionych ze sobą przeszłości i teraźniejszości.

W Hanoi ludzie budzą się wcześnie rano, by wdychać chłodne, rześkie powietrze Północy i obserwować, jak świat zmienia barwy z nocnego na złoty blask słońca. Około czwartej lub piątej rano nierzadko można zobaczyć ludzi leniwie ćwiczących w parkach i na malowniczych ulicach.

Gdy poranna mgła stopniowo rozwiewa się z ulic Hanoi, ludzie mogą spokojnie przejechać rowerem wzdłuż ulicy Phan Dinh Phung, czując się, jakby zawędrowali do baśniowego świata z rzędami złocistolistnych mahoniowców, które zrzucają liście. Złote liście opadają delikatnie, tworząc lśniący, złoty dywan na drodze i szeleszcząc pod stopami. Czekając, aż słońce znajdzie się wysoko na niebie, przespaceruj się wzdłuż Świątyni Literatury – Narodowego Uniwersytetu, doceniając esencję tysiącleci nauki, wciąż dumnie stojącej w sercu miasta, jako świadectwo szacunku narodu dla wiedzy.

Albo, gdy czerwony zachód słońca łagodnie zapada, wybierz się na niespieszny spacer wokół Jeziora Zachodniego, podziwiając falującą wodę otaczającą starożytne zabytki kultury. Podczas spaceru zanurzysz się w samym sercu Thang An, krainy przesiąkniętej historią i bogactwem historii.

Rzeczywiście, podczas gali World Tourism Awards 2024 Hanoi zdobyło trzy prestiżowe nagrody: „Wiodące miasto w Azji”, „Wiodące miasto w Azji na krótki pobyt” i „Wiodące miejsce kulturalne Wietnamu”.

Wiele tętniących życiem wydarzeń kulturalnych i historycznych

Oprócz starożytnego i spokojnego piękna, Hanoi dotrzymuje kroku rozwojowi społeczno-gospodarczemu. W Hanoi, oprócz chwil kontemplacji i spokoju, ludzie zanurzają się w przestrzeni pełnej fascynujących wydarzeń kulturalnych i historycznych. Na przykład, można wybrać się na nocny spacer ulicami. Ludzie mogą łatwo się uśmiechnąć, zapomnieć o zmartwieniach i przyłączyć się do muzyki i śpiewu na deptaku Trang Tien (dzielnica Hoan Kiem). Tutaj, w każdy weekendowy wieczór, odbywa się szereg zabawnych i ekscytujących zajęć, takich jak malowanie, jazda na deskorolce, występy muzyczne, zawody w skakaniu na skakance i wiele innych.

Narodowy Instytut Badań nad Zabawą w Kalifornii w USA został założony przez psychiatrę Stuarta Browna. Psychiatra podzielił się z „The Washington Post” tym, jak ważna jest zabawa dla dorosłych: „Zabawa jest podstawową potrzebą człowieka, a także jest niezbędna do dobrego snu. Dlatego, gdy mniej się bawimy, wpływa to na nasze umysły i ciała. Z czasem ograniczenie zabawy może przekładać się na osobowość: możemy stać się drażliwi, nieelastyczni, czuć się uwięzieni w miejscu lub zranieni w życiu”.

Nguyen Phuong Hien (30 lat, mieszkanka Hanoi) powiedziała, że ​​kiedy czuje się zestresowana życiem, często odwiedza deptaki i jarmarki w Hanoi. Tam cieszy się żywą muzyką, światłami i dźwiękami, na chwilę zapominając o zmęczeniu dnia. Powiedziała: „Po uczestnictwie w zajęciach, śpiewaniu i tańczeniu z innymi czuję się pełna energii”.

Starożytne, porośnięte mchem piękno Hanoi przynosi każdemu poczucie spokoju.

W rzeczywistości, obecnie w Hanoi życie duchowe mieszkańców cieszy się coraz większym zainteresowaniem. Organizowany jest szereg interesujących programów kulturalnych i artystycznych, wykorzystujących atrakcyjne technologie oświetleniowe i muzyczne.

Spektakl artystyczny „Kwintesencja Północnego Wietnamu” odbywa się w każdą środę, sobotę i niedzielę w strefie ekoturystycznej Tuan Chau, w wiosce Da Phuc, w gminie Sai Son, w dystrykcie Quoc Oai. To pierwszy w Wietnamie spektakl sceniczny z udziałem aktorów. Spektakl w autentyczny i sugestywny sposób odtwarza wartości kulturowe starożytnego regionu północnego. Zwiedzający mogą zapoznać się z dawnymi opowieściami o kraju, zwyczajami, tradycjami i elementami ludowymi przedstawionymi w nowoczesny i kreatywny sposób.

Kolejny program, otwarty w środy, piątki, soboty i niedziele od 18:30 do 21:30, to produkt turystyczny „Essence of Learning”, oferujący nocne doświadczenie, znane i unikalne dla Świątyni Literatury – Uniwersytetu Narodowego (dzielnica Dong Da, Hanoi). Dzięki różnorodnym zajęciom i doświadczeniom, takim jak nauka u tradycyjnych kaligrafów, gry ludowe i historie opowiadane za pomocą kamiennych stel, odwiedzający zgłębią drogę edukacyjną starożytnych uczonych, którzy stali się cnotliwi i utalentowani. Odwiedzający będą mogli również skorzystać z systemu rzeczywistości wirtualnej, gdzie będą mogli tworzyć własne dzieła kaligraficzne lub swobodnie wyrażać swoje spontaniczne rysunki i obrazy na tle migoczących gwiazd.

Liczne badania naukowe wykazały, że słuchanie muzyki może przynieść wiele korzyści dla zdrowia psychicznego, w tym zwiększyć poczucie szczęścia. Słuchanie muzyki stymuluje uwalnianie dopaminy – neuroprzekaźnika, który odgrywa kluczową rolę w regulacji emocji, motywacji i poczucia nagrody. Kiedy słuchasz muzyki, która Ci się podoba, Twój mózg jest stymulowany do uwalniania dopaminy, co prowadzi do uczucia radości, euforii i szczęścia.

Według badania przeprowadzonego przez Valorie Salimpoor, neurobiolog z Uniwersytetu McGilla w USA, z wykorzystaniem skanów PET do monitorowania aktywności mózgu podczas słuchania muzyki przez uczestników, wyniki wykazały, że podczas słuchania ulubionej muzyki obszary mózgu związane z uczuciem szczęścia i nagrody, w tym kora słuchowa, kora przedczołowa i jądro półleżące, wykazywały zwiększoną aktywność. Jednocześnie wzrosła również ilość uwalnianej w mózgu dopaminy.

Anh Nhi

Źródło: https://baophapluat.vn/hon-tho-ha-noi-xoa-diu-tam-hon-post543811.html