Rozprzestrzenianie ruchu biegowego

O 5 rano, gdy jeszcze zapadał zmierzch, a niebo było słabo oświetlone, wiele osób rozpoczęło już swoją przygodę z bieganiem głównymi drogami, wzdłuż brzegów strumienia Nam La lub wokół placu Northwest Square w okręgu To Hieu. Rytmiczny odgłos ich kroków przerwał ciszę, zapowiadając początek nowego, pełnego energii dnia. Dla miłośników biegania to sposób na zarówno ćwiczenia, jak i szerzenie pozytywnego ducha sportowego w społeczności.

Organizatorem biegu Son La Ultra Trail jest Ludowy Komitet Gminy Ta Xua we współpracy z Belove Mountain Co., Ltd.

Utrzymując swój nawyk biegania od prawie czterech lat, pani Pham Thi Van Anh, wykładowczyni na Uniwersytecie Tay Bac, regularnie pokonuje 10 km każdego dnia. Jej wytrwały, codzienny trening przyniósł jej również wiele imponujących osiągnięć. Podczas Ha Long Heritage Race 2024 uzyskała czas poniżej 3:30 (pokonując 42,195 km w 3 godziny i 27 minut), co jest wymarzonym kamieniem milowym dla wielu sportowców amatorów. Przez trzy kolejne lata (2024, 2025, 2026) utrzymywała pierwsze miejsce na dystansie 21 km w prowincjonalnych biegach przełajowych i półmaratonach. Nie ograniczała się tylko do biegów ulicznych, ale pokonywała również wymagające trasy terenowe, zdobywając drugie miejsce na dystansie 70 km w Cao Bang Ultra Trail 2025...

Pani Van Anh powiedziała: „Wybrałam bieganie ze względu na jego elastyczność pod względem czasu i miejsca. Po pewnym czasie treningu nie tylko moje zdrowie znacznie się poprawiło, a moja sylwetka stała się bardziej zrównoważona, ale także mój umysł odetchnął z ulgą po stresujących godzinach pracy”.

Członkowie Klubu R26 wzięli udział w biegu przełajowym i półmaratonie prowincji Son La w 2026 roku.

Z myślą o stworzeniu platformy, na której członkowie mogliby się komunikować i dzielić swoją pasją do biegania, w sierpniu 2022 roku powstało Son La Runners (R26). Początkowo liczyło 10 osób, a obecnie liczba uczestników wzrosła do ponad 120. Pani Phan Thi Nguyet, szefowa R26, powiedziała: „Organizujemy regularne spotkania w każdy czwartek, aby dzielić się technikami i organizować długie biegi w niedziele, tworząc naukowe i spójne środowisko treningowe”.

Według statystyk Departamentu Kultury, Sportu i Turystyki, w prowincji działają obecnie dziesiątki aktywnych klubów biegowych, które przekształcają się w społeczności podtrzymujące i szerzące ten ruch. Do godnych uwagi przykładów należą R26, Song Ma Runners, Thuan Chau Runners, Chieng Sinh Runners itp., które regularnie organizują biegi grupowe i wymiany z klubami w prowincji i poza nią. W gminach i okręgach powstało również wiele grup biegowych, choć na skromniejszą skalę, które konsekwentnie podtrzymują ducha koleżeństwa i regularne treningi, przyczyniając się do szerokiego rozpowszechnienia ruchu.

Zagraniczni sportowcy pokonują trasy biegowe w gminie Ta Xua.

Aby promować rozwój biegania w społeczności lokalnej, od początku roku nasza prowincja zorganizowała wiele imprez biegowych, przyciągając wielu sportowców z kraju i ze świata. Do najważniejszych wydarzeń należą: ceremonia otwarcia Biegu Olimpijskiego dla Bezpieczeństwa Narodowego, Narodowy Program Szkolenia Sportowego oraz Bieg Przełajowy i Półmaraton Prowincji Son La w 2026 roku, w którym weźmie udział ponad 3000 sportowców. Coraz częściej organizowane są również lokalne imprezy biegowe. Wśród nich wyróżnia się Wietnamski Maraton Szlakowy, zorganizowany przez okręg Thao Nguyen we współpracy z Phu Thinh Co., Ltd. (TOPAS TRAVEL) pod koniec stycznia w Narodowym Obszarze Turystycznym Moc Chau, który przyciągnął ponad 4200 sportowców z wielu krajów i terytoriów.

Bieg Son La Ultra Trail, organizowany przez Komitet Ludowy Gminy Ta Xua we współpracy z Belove Mountain Co., Ltd.; bieg „Powrót do kolorów dzikich kwiatów” we wsi Cat Linh, w gminie Muong La; bieg wspinaczkowy „Son Tra SkyRace” we wsi Nam Nghep, w gminie Ngoc Chien; bieg przełajowy „Powrót do naszych korzeni” w gminie Quynh Nhai; bieg „Binh Thuan Green Journey”... wszystkie te wydarzenia przyczyniają się do propagowania kultury fizycznej i sportu wśród ludzi, a także promują wizerunek naturalnego piękna, kultury i potencjału turystycznego danych miejscowości.

Pani Pham Thi Van Anh zdobyła pierwszą nagrodę w biegu na 21 km podczas Mistrzostw Prowincji w Biegach Przełajowych i Półmaratonie.

Pan Do The Cong, zastępca dyrektora Departamentu Kultury, Sportu i Turystyki, powiedział: Aby zapewnić zrównoważony rozwój ruchu, w najbliższym czasie Departament będzie nadal promować socjalizację aktywności sportowej, zachęcać firmy do sponsorowania i organizowania imprez biegowych; rozszerzać pole działania ruchu u podstaw, łączyć bieganie z wydarzeniami lokalnymi, promować lokalną kulturę i turystykę; podnosić jakość działań klubów, aby pomóc członkom zwiększyć świadomość, szkolić się naukowo i długoterminowo, a jednocześnie odkrywać talenty, które można rozwijać na potrzeby prowincjonalnej drużyny sportowej...

Plan prowincji Son La dotyczący rozwoju sportu masowego i kultury fizycznej w latach 2021–2030 zakłada osiągnięcie wskaźnika 29,5% osób regularnie uprawiających sport i kulturę fizyczną do 2030 roku oraz wskaźnika 25% rodzin uzyskujących status „Rodziny Sportowej”. Dzięki terminowemu wsparciu i entuzjastycznemu zaangażowaniu mieszkańców, zwłaszcza ruchu biegowego, cel ten jest w pełni realny i stanowi podstawę do budowania zdrowej, dynamicznej i wszechstronnie rozwiniętej społeczności.

Źródło: https://baosonla.vn/the-thao/lan-toa-phong-trao-chay-bo-vIzpSjtvR.html