MC Phuong Mai po rozwodzie z zachodnim mężem.

Po rozwodzie z mężem z Zachodu, MC Phuong Mai opowiedziała o swoim obecnym życiu. Postanowiła żyć wolniej, skupiając się na dbaniu o siebie...

MC Phuong Mai wybiera wolniejsze tempo życia i pielęgnowanie pozytywnej energii.

W związku z wydarzeniami w życiu osobistym Phuong Mai postanowiła żyć w wolniejszym tempie, skupiając się bardziej na dbaniu o siebie i pielęgnowaniu pozytywnej energii.

Phuong Mai zdecydowała się na wolniejsze tempo życia po rozwodzie z zachodnim mężem. Zdjęcie: Kelvin Nguyen

Wierzy, że im więcej wzlotów i upadków przeżywa, tym bardziej uświadamia sobie, że największą wartością każdego człowieka jest jego zdrowie fizyczne, psychiczne i intelektualne.

„Im więcej doświadczeń zdobyłam, tym bardziej wierzę, że największym atutem człowieka jest jego ciało, umysł i duch. Dlatego moim codziennym priorytetem jest dbanie zarówno o zdrowie fizyczne, jak i psychiczne” – powiedziała Phuong Mai.

Po oficjalnym zostaniu singielką, Phuong Mai nie zdecydowała się na zamknięcie w sobie. Zamiast tego wydawała się dynamiczna, pozytywna i inspirująca. W mediach społecznościowych MC często dzieli się chwilami ze swoich treningów, pracy, podróży czy czasu spędzonego z synem.

Obecnie, oprócz roli konferansjera i modelki, Phuong Mai aktywnie uczestniczy również w produkcji programów artystycznych. Zdjęcie: Kelvin Nguyen

Królowa piękności powiedziała, że ​​aktywnie eliminuje negatywną energię, aby jej życie było lżejsze. Według Phuong Mai, ten optymistyczny duch nie tylko czyni ją szczęśliwszą, ale także przynosi zauważalne rezultaty w pracy. Szczególnie w dziedzinach wymagających kreatywności, nawiązywania kontaktów i jednoczesnego wykonywania wielu zadań, utrzymanie stabilnego stanu psychicznego jest niezwykle ważne.

Obecnie, oprócz roli konferansjera i modelki, Phuong Mai aktywnie angażuje się również w produkcję programów artystycznych. W zeszłym roku została doceniona za udaną organizację pokazu muzyki i mody w Vung Tau.

W sierpniu tego roku królowa piękności kontynuowała swoją rolę producentki i reżyserki generalnej pokazu, który zgromadził prawie 1000 gości w Ho Tram w Ho Chi Minh. Jest to jej kolejny duży projekt, stanowiący jej powrót do organizacji i produkcji eventów.

Królowa piękności przyznała, że ​​czuje się pełna energii, gdy całkowicie poświęca się swojej pracy.

MC Phuong Mai pokazuje skąpe stroje po rozwodzie.

Niedawno MC Phuong Mai zaprezentowała nową sesję zdjęciową , prezentując pełen blasku i awangardowy styl. W serii zdjęć wykonanych w luksusowym hotelu, MC przyciągnęła uwagę, prezentując odważne fasony o pewnych siebie fasonach, eksponując wyrzeźbioną talię i wyrzeźbiony brzuch.

„Królowa kalendarzowych dziewczyn” Hien Mai omal nie dostała udaru, gdy usłyszała przepowiednię wróżki na temat przyszłości swojego syna.

Według królowej piękności, sesja zdjęciowa nie została poddana retuszowi z użyciem technik edycji ciała. Linie ciała, skóra i brzuch Phuong Mai zostały zachowane, aby autentycznie odzwierciedlać efekty wieloletniego prowadzenia zdrowego stylu życia.

W niektórych ujęciach, prowadząca zdecydowała się na prześwitujące wzory w połączeniu z nadrukiem w panterkę, podkreślając jej długie nogi i wyrazistą postawę. Z kolei skórzane stroje o wyrazistych sylwetkach pomogły jej stworzyć wizerunek niezależnej, samodzielnej i pewnej siebie kobiety.

Phuong Mai pokazuje swoją odważną stronę w nowej sesji zdjęciowej. Zdjęcie: Kelvin Nguyen

Dzieląc się swoimi sekretami utrzymania sylwetki, Phuong Mai powiedziała, że ​​wiele osób często myśli, że samo zdrowe odżywianie i regularne ćwiczenia wystarczą. Według niej to tylko część całościowego obrazu.

Znani prezenterzy i redaktorzy stacji VTV z żalem żegnają program informacyjny „Chuyển động 24h”.

„Wystarczająca ilość odpoczynku i pozytywne nastawienie to najważniejsze czynniki. Większość ludzi skupia się wyłącznie na jedzeniu i ćwiczeniach, zapominając, że stres jest również jedną z przyczyn szybszego starzenia się” – powiedziała.

Prowadząca powiedziała, że ​​zawsze priorytetowo traktuje jakość snu i stara się codziennie utrzymywać pozytywny stan psychiczny. Oprócz ćwiczeń, poświęca czas na medytację i muzykę jako długoterminową metodę dbania o zdrowie psychiczne.

Phuong Mai wyznała, że ​​zaczęła praktykować medytację w czasie ciąży, uczęszczając na zajęcia jogi prenatalnej. To doświadczenie przyniosło zauważalne zmiany zarówno w jej samopoczuciu fizycznym, jak i emocjonalnym.

Wystarczająca ilość odpoczynku i pozytywne nastawienie to sekrety MC Phuong Mai, dzięki którym utrzymuje formę. Zdjęcie: Kelvin Nguyen

„Zaczęłam praktykować medytację w tym samym czasie, gdy zaczęłam ćwiczyć jogę prenatalną i odkryłam, że jest ona szczególnie skuteczna w utrzymywaniu stabilnego tętna i równoważeniu emocji. Głębokie oddychanie poprawia również krążenie krwi, co znacznie poprawiło mój ogólny stan zdrowia” – powiedziała.

Piosenkarka z listy A i obecna wiceprezes korporacji: „Niezależnie od tego, czy jestem bogata, czy biedna, nie zmienię swojego stylu życia”.

Dla Phuong Mai medytacja nie musi odbywać się w cichym miejscu ani według ścisłych zasad. Może to być bardzo krótka chwila w zabieganym tempie życia, pod warunkiem, że potrafimy powrócić do oddechu i chwili obecnej.

„Zawsze, gdy mierzę się z presją życia lub nieprzyjemnymi sytuacjami, zamykam oczy i medytuję. Medytację można wykonywać wszędzie, dowolną liczbę razy dziennie, na wiele różnych sposobów. Nawet siedząc w samochodzie w drodze między spotkaniami, mogę włączyć relaksującą muzykę, zanurzyć się w melodii, skupić się na oddechu i nie myśleć o niczym” – powiedziała prowadząca.

Phuong Mai urodziła się w 1990 roku w zamożnej rodzinie w starej dzielnicy Hanoi. Zdobyła Złotą Nagrodę w konkursie Wietnamskiej Supermodelki 2012, znalazła się w pierwszej piętnastce Wietnamskich Miss Świata 2010 oraz w pierwszej dziesiątce konkursu Azjatyckiej Supermodelki 2009.

Znana jest z wielu filmów, takich jak: „The High Heels Conspiracy”, „The Apartment”, „The Idol ”… Od wielu lat koncentruje się na byciu dwujęzyczną konferansjerką. Po rozwodzie z mężem z Zachodu w zeszłym roku, przeprowadziła się do wynajętego domu o powierzchni 200 metrów kwadratowych w Ho Chi Minh City i skupiła się na opiece nad synem, aktywnie uczestnicząc w życiu show-biznesu.

Źródło: https://danviet.vn/mc-phuong-mai-after-divorcing-her-Western-husband-d1432196.html