Sok z Eleusine indica jest powszechnie spożywany latem . Eleusine indica to roślina należąca do rodziny traw, często rosnąca wzdłuż dróg, na skrajach pól, na pustych działkach lub suchych, jałowych terenach. Ze względu na silny wzrost, wielu uważa ją za trudny do wytępienia chwast w produkcji rolnej .
- 1. Herbata z Centella asiatica chłodzi ciało i gasi pragnienie.
- 2. Pomaga obniżyć gorączkę.
- 3. Wspomaga diurezę i usuwanie płynów z organizmu.
- 4. Wsparcie pielęgnacji włosów dzięki ekstraktowi z wąkroty azjatyckiej
- 5. Potencjalne właściwości antyoksydacyjne i antybakteryjne na podstawie współczesnych badań.
W medycynie tradycyjnej Cynodon dactylon znany jest jako dzika trawa kurza, scutellaria baicalensis lub trawa chłodząca serce; ma słodki, lekko gorzki smak i właściwości chłodzące; przenika do meridianu wątroby, poprawia krążenie krwi, odżywia qi, działa moczopędnie, odtruwa, chłodzi wątrobę i zwiększa witalność; jest stosowany w przypadkach osłabienia, wzdęć brzucha, zatrzymania moczu, reumatyzmu, malarii, gorączki, gorąca wątroby, wysokiego ciśnienia krwi, zapalenia mózgu, zapalenia opon mózgowych, infekcji dróg moczowych, czyraków itp.
Woda z dodatkiem Centella asiatica jest nadal szeroko stosowana jako napój ziołowy, szczególnie latem.

Obraz Centella asiatica (Gotu Kola).
1. Herbata z Centella asiatica chłodzi ciało i gasi pragnienie.
Według medycyny tradycyjnej, wąkrota azjatycka (Gotu Kola) ma właściwości chłodzące, pomagając złagodzić wewnętrzne przegrzanie i wspierając równowagę organizmu w czasie upałów. Wiele rodzin często gotuje wąkrotę azjatycką, aby przygotować ziołowy napój o konsystencji herbaty, gaszący pragnienie. W medycynie ludowej wąkrotę azjatycką łączy się również z innymi znanymi ziołami, takimi jak wąkrota azjatycka, babka zwyczajna (Plantago major), krwawnik sercowaty (Houttuynia cordata) lub korzeń imperaty cylindrycznej (Imperata cylindrica), aby wzmocnić jej właściwości oczyszczające z nadmiaru gorąca.
2. Pomaga obniżyć gorączkę.
Jednym z powszechnych zastosowań wąkroty azjatyckiej (Centella asiatica) jest dodawanie jej do wywarów, które pomagają osobom z przeziębieniami i gorączką. Według doświadczeń ludowych, w przypadku wystąpienia objawów takich jak lekka gorączka, zmęczenie lub udar cieplny, ludzie często stosują wąkrotę azjatycką w połączeniu z Houttuynia cordata lub Houttuynia cordata do przygotowania napoju.
Niektóre badania sugerują, że wąkrota azjatycka zawiera flawonoidy i związki antyoksydacyjne o określonej aktywności biologicznej. Jednak obecnie brak wystarczających dowodów klinicznych potwierdzających, że wąkrota azjatycka może leczyć choroby zakaźne lub zastępować leki przeciwgorączkowe.
Eksperci radzą, aby w przypadku utrzymywania się wysokiej gorączki lub występowania jakichkolwiek nietypowych objawów, pacjenci szukali pomocy medycznej w placówce służby zdrowia , zamiast polegać wyłącznie na domowych sposobach leczenia.

Woda z rośliny szpinaku wodnego.
3. Wspomaga diurezę i usuwanie płynów z organizmu.
Według medycyny tradycyjnej, wąkrota azjatycka (Centella asiatica) ma łagodne działanie moczopędne. Dzięki tym właściwościom sok z wąkroty azjatyckiej jest często stosowany w leczeniu objawów gorąca wewnętrznego, rzadkiego oddawania moczu lub uczucia nagromadzenia ciepła w organizmie.
Zwiększenie spożycia płynów w połączeniu z łagodnym działaniem moczopędnym leku ziołowego może ułatwić eliminację produktów przemiany materii. Osoby z chorobami nerek lub leczone z powodu chorób przewlekłych powinny jednak skonsultować się z lekarzem przed regularnym stosowaniem.
4. Wsparcie pielęgnacji włosów dzięki ekstraktowi z wąkroty azjatyckiej
Oprócz spożycia doustnego, wąkrota azjatycka jest również stosowana w tradycyjnych, ludowych metodach pielęgnacji włosów. Wiele osób łączy wąkrotę azjatycką ze skórką grejpfruta, mydlnicą lekarską lub bazylią, aby przygotować płukankę do włosów. Według doświadczeń ludowych, ta metoda pomaga oczyścić skórę głowy i zmniejszyć łamliwość i wypadanie włosów. Ponadto, niektóre tradycyjne metody łączą wąkrotę azjatycką z Rehmannia glutinosa, Eucommia ulmoides lub morwą, aby wspierać zdrowie włosów od wewnątrz.
Obecnie nie przeprowadzono jednak żadnych wysokiej jakości badań klinicznych, które potwierdzałyby, że ekstrakt z Centella asiatica może przywrócić siwym włosom kolor czarny lub skutecznie leczyć schorzenia powodujące wypadanie włosów.
5. Potencjalne właściwości antyoksydacyjne i antybakteryjne na podstawie współczesnych badań.
Liczne badania przeprowadzone w ostatnich latach wykazały, że wąkrota azjatycka (Centella asiatica) zawiera wiele związków bioaktywnych, takich jak flawonoidy, alkaloidy i polifenole. Związki te wykazują właściwości antyoksydacyjne i wykazują działanie przeciwbakteryjne w warunkach laboratoryjnych. Daje to naukowcom podstawę do dalszych badań nad potencjalnymi zastosowaniami tej rośliny leczniczej w przyszłości.
Jednak większość obecnych badań wciąż znajduje się w fazie eksperymentalnej. Dlatego potrzebne są dalsze badania na ludziach, aby dokładnie ocenić skuteczność i bezpieczeństwo długotrwałego stosowania.
Aby zapewnić bezpieczeństwo, mieszkańcy powinni zwrócić uwagę na następujące kwestie:
- Trawę należy zbierać wyłącznie w czystych terenach, unikając miejsc, w których stosowano pestycydy lub w pobliżu źródeł zanieczyszczeń.
- Przed użyciem dokładnie umyć.
- Nie stosować niewłaściwie ani nie zastępować przepisanych leków.
- Kobiety w ciąży, osoby cierpiące na choroby przewlekłe lub przyjmujące leki powinny skonsultować się z lekarzem przed regularnym stosowaniem.
- Należy przerwać stosowanie, jeśli wystąpią jakiekolwiek nietypowe objawy.
Zapraszamy czytelników do zapoznania się z dalszą częścią artykułu:
Źródło: https://suckhoedoisong.vn/nuoc-co-man-trau-co-tac-dung-gi-169260626075924168.htm








