Ho Chi Minh City – U 21-letniej dziewczyny, która odczuwała bóle pleców i odcinka lędźwiowego kręgosłupa, lekarze zdiagnozowali przepuklinę dysku spowodowaną nieprawidłową techniką treningu na siłowni.
19 maja dr Calvin Q. Trinh, kierownik Oddziału Leczenia Narządu Ruchu w Szpitalu 1A, stwierdził, że pacjent zgłasza się z silnym bólem dolnej części pleców promieniującym do pośladków i nóg, drętwieniem obu nóg, nasileniem bólu podczas zginania lub prostowania oraz niemożnością siedzenia przez dłuższy czas lub uczestniczenia w zajęciach sportowych .
Pacjent stwierdził, że od ponad roku uczęszcza na siłownię i ostatnio odczuwał ból pleców po ćwiczeniach podnoszenia ciężarów. W szpitalu zdiagnozowano u niego przepuklinę dysku, ale nie otrzymał leczenia.
W Szpitalu 1A lekarze stwierdzili, że miednica pacjenta jest obrócona do przodu, biodro jest nieprawidłowo ustawione, a fizjologiczna krzywizna kręgosłupa szyjnego i lędźwiowego uległa zmianie. Po trzech sesjach terapii korekcyjnej układu mięśniowo-szkieletowego stan pacjenta poprawił się; mógł siedzieć z mniejszym bólem i zmęczeniem, jego codzienne czynności stały się łatwiejsze, a pacjent czuł się bardziej energiczny.
Doktor Trinh twierdzi, że statystyki pokazują, że przepukliny dysków występują najczęściej u osób w średnim wieku, na skutek procesu starzenia, zwyrodnienia po długotrwałej pracy, nadmiernym wysiłku i podnoszeniu ciężarów, co prowadzi do uszkodzeń dysków i kręgosłupa.
Obecnie pacjenci z przepukliną krążka międzykręgowego są znacznie młodsi ze względu na zmieniające się trendy zawodowe i styl życia, takie jak praca biurowa, korzystanie z komputera i telefonu, długotrwałe siedzenie lub stanie, długotrwałe złe nawyki postawy i brak ćwiczeń.
Według dr Trinh, ważne są umiarkowane i prawidłowe ćwiczenia, a także zrównoważony program treningowy. Nadmierne, ciągłe i nieprawidłowe ćwiczenia mogą prowadzić do przepukliny krążka międzykręgowego.
Ameryka Włochy
Link źródłowy
Komentarz (0)