Pora dnia, w której ludzie są najbardziej skłonni do oszukiwania

Badania naukowe wskazują, że największą skłonnością do oszukiwania jest popołudnie.

Powinieneś skupić się na nauce i pracy rano, a nie po południu.

„Od chwili, gdy ludzie budzą się rano, codzienne życie wymaga od nich wysiłku, aby zachować samokontrolę” – czytamy w czasopiśmie Psychological Science , powołującym się na raport autorów Maryan Kouchaki i Isaaca Smitha z Uniwersytetu Harvarda (USA).

„Ludzie regulują i kontrolują swoje pragnienia i impulsy, decydując, co zjeść na śniadanie, dokąd pójść i dlaczego, a nawet co powiedzieć i do kogo”.

„Zwykłe, zwyczajne doświadczenia, które zdarzają się w życiu codziennym, mogą osłabić zdolność człowieka do opierania się pokusom moralnym” – czytamy w raporcie.

Innymi słowy, badacze odkryli, że ludzie lepiej radzą sobie z utrzymaniem moralnej postawy i opieraniem się pokusom rano niż w późniejszych godzinach dnia.

Po południu ludzie często popadają w stan wyczerpania samokontroli. W rezultacie są bardziej skłonni do kłamstw, oszukiwania lub oddawania się leniwym zachowaniom.

Najłatwiej stracić panowanie nad sobą o godzinie 15:00.

Co to oznacza dla ludzi w ich codziennym życiu? Zespół naukowców sugeruje, że powinniśmy być świadomi swoich niedociągnięć po południu.

Powinni logicznie organizować swoją pracę w ciągu dnia. Bardziej wymagające zadania należy wykonywać rano, a mniej wymagające – umieszczać na liście zadań do wykonania po południu.

Source: https://thanhnien.vn/thoi-diem-con-nguoi-de-gian-lan-nhat-trong-ngay-185250217090111.htm