Jakie są skutki picia wody z prażonego ryżu?

Woda z prażonego ryżu to bardzo łatwy w przygotowaniu napój, składający się z prostych składników i niezwykle prosty w przygotowaniu. Woda z prażonego ryżu jest łatwa w piciu, dlatego wiele osób gotuje ją codziennie. Jakie są więc skutki picia wody z prażonego ryżu?

Jakie są skutki picia wody z prażonego ryżu?

Według ekspertów, woda z prażonego ryżu jest bardzo łagodna i korzystna dla zdrowia. Gazeta VnExpress zacytowała profesora nadzwyczajnego dr. Nguyen Duy Thinha z Instytutu Biotechnologii i Żywności Uniwersytetu Naukowo-Technicznego w Hanoi , który stwierdził, że ugotowany ryż w postaci skrobi spowalnia trawienie i zapewnia dłuższe uczucie sytości. Kiedy ryż jest prażony w celu przygotowania napoju, struktura skrobi ulega rozbiciu, co ułatwia jego wchłanianie do organizmu.

Woda z prażonego ryżu ma wiele zalet, zwłaszcza uzupełnianie wody i składników odżywczych, co jest szczególnie ważne dla osób ciężko pracujących, które łatwo odwadniają organizm. Dzięki temu woda z prażonego ryżu jest odpowiednia dla osób z biegunką i może być stosowana wielokrotnie w ciągu dnia.

Woda z prażonego ryżu jest bardzo zdrowa i dobra dla zdrowia.

Na co zwrócić uwagę pijąc wodę z prażonego ryżu

Oto kilka rzeczy, o których należy pamiętać, pijąc wodę z prażonego ryżu:

- Można regularnie pić wodę z prażonego ryżu, ale należy uważać, aby nie zastąpić nią ryżu i nie pić jej zbyt dużo na raz, ponieważ może to prowadzić do przyrostu masy ciała. Podczas picia nie dosładzaj ryżu, ponieważ sam ryż zawiera skrobię.

- W przypadku biegunki absolutnie nie należy stosować wody z prażonego ryżu z brązowego ryżu, ponieważ brązowy ryż zawiera dużo nierozpuszczalnego błonnika, który pobudza perystaltykę jelit i nasila biegunkę. Do leczenia biegunki należy stosować wyłącznie wodę z prażonego białego ryżu.

- Jeśli po wypiciu wody z prażonego ryżu biegunka nie ustępuje, może to oznaczać zatrucie pokarmowe. W takim przypadku należy przerwać picie wody z prażonego ryżu i udać się do placówki medycznej w celu postawienia prawidłowej diagnozy.

- Użytkownicy mogą uprażyć ryż z wyprzedzeniem i przechowywać go w miejscu o niskiej wilgotności. W razie potrzeby wystarczy ugotować ryż we wrzącej wodzie i przefiltrować przed użyciem.

Powyżej znajdują się informacje, które pomogą odpowiedzieć na pytanie: „Jakie są skutki picia wody z prażonego ryżu?”. Prosimy o regularne dodawanie wody z prażonego ryżu do codziennej diety.

Thanh Thanh (Synteza)

Źródło: https://vtcnews.vn/uong-nuoc-gao-rang-co-tac-dung-gi-ar855506.html