Palenie uszkadza większość narządów w organizmie. Dym papierosowy zawiera ponad 7000 substancji chemicznych, z których wiele jest toksycznych. Co najmniej 70 z nich jest rakotwórczych dla ludzi i zwierząt.
Oprócz zwiększonego ryzyka zachorowania na choroby układu krążenia, rozedmę płuc, udar, białaczkę, astmę, zapalenie płuc i gruźlicę, palenie jest główną przyczyną nowotworów, zwłaszcza nowotworów śmiertelnych.
Według amerykańskich Centrów Kontroli i Prewencji Chorób (CDC), 85% przypadków raka płuc w tym kraju jest związanych z paleniem tytoniu. Samo mieszkanie z osobą palącą zwiększa ryzyko raka płuc lub chorób serca spowodowanych biernym paleniem nawet o 30%. Łącznie palenie tytoniu i bierne palenie jest przyczyną około 480 000 zgonów rocznie w Stanach Zjednoczonych.
Palacze są od 15 do 30 razy bardziej narażeni na rozwój raka płuc lub śmierć z jego powodu niż osoby niepalące. Nawet po rzuceniu palenia ryzyko zachorowania na raka płuc utrzymuje się, ponieważ szkodliwe skutki palenia mogą być długotrwałe.
Substancje rakotwórcze zawarte w dymie papierosowym, po dostaniu się do organizmu, mogą powodować zmiany w komórkach płuc. Zmiany te mogą pozostawać w uśpieniu przez lata, zanim objawy się ujawnią. Dlatego osoby, które rzuciły palenie, nadal są bardziej narażone na ryzyko niż osoby, które nigdy nie paliły. Poziom ryzyka zależy od wielu czynników, w tym od czasu trwania i ilości wypalanych papierosów.
Badanie z 2018 roku, opublikowane w brytyjskim czasopiśmie National Journal of Cancer, przeprowadzone przez Oxford Institute, wykazało, że 40% przypadków raka płuc zdiagnozowano u osób, które rzuciły palenie ponad 15 lat wcześniej. W badaniu wzięło udział prawie 4000 pierwotnych uczestników i ponad 5000 ich dzieci.
Naukowcy porównali ryzyko raka płuc u osób palących od wielu lat z osobami, które nigdy nie paliły. Wyniki wykazały, że ryzyko raka płuc pięć lat po rzuceniu palenia było nadal 12,12 razy wyższe niż u osób nigdy niepalących, 7,81 razy wyższe po 10-15 latach i 3,85 razy wyższe po 25 latach.
Dlatego eksperci ds. zdrowia zalecają jak najszybsze rzucenie palenia. Według badania opublikowanego pięć lat temu w „New England Journal of Medicine”, rzucenie palenia przed 40. rokiem życia zmniejsza ryzyko przedwczesnej śmierci z powodu chorób związanych z paleniem o 90%, a rzucenie palenia przed 54. rokiem życia zmniejsza to ryzyko o dwie trzecie.
Nawet osoby, które obecnie palą, jeśli rzucą palenie po zdiagnozowaniu raka, mają większe szanse na wyzdrowienie i lepszą reakcję na leczenie, zmniejszając ryzyko zgonu z powodu niektórych rodzajów raka nawet o 40%. Ryzyko zachorowania na inne rodzaje raka maleje wraz z upływem czasu.
Według Amerykańskiego Towarzystwa Walki z Rakiem (American Cancer Society), w ciągu kilku miesięcy od rzucenia palenia, płuca zaczynają się regenerować. Rzęski – maleńkie, włoskowate struktury w płucach, które pomagają usuwać zanieczyszczenia – zaczynają się regenerować, poprawiając funkcjonowanie płuc i zmniejszając ryzyko infekcji.
Po 5 latach ryzyko zachorowania na raka w innych częściach ciała, np. w jamie ustnej, gardle, przełyku i pęcherzu moczowym, zmniejsza się o około połowę.
Po 10 latach ryzyko zachorowania na raka płuc znacznie spada, gdyż organizm naprawia większość uszkodzeń spowodowanych paleniem, choć nie w takim samym stopniu jak u osoby, która nigdy nie paliła.
Po 20 latach ryzyko zachorowania na raka płuc jest niemal takie samo jak u osoby, która nigdy nie paliła, i zależy od takich czynników indywidualnych jak ogólny stan zdrowia, wiek i predyspozycje genetyczne.
Oprócz rzucenia palenia, najlepszym sposobem zapobiegania zgonom z powodu raka płuc są regularne badania przesiewowe. Większość przypadków raka płuc diagnozuje się w zaawansowanym stadium, co skutkuje wskaźnikiem przeżywalności wynoszącym zaledwie około 15%. Badania przesiewowe w kierunku raka płuc zaleca się osobom w wieku 50-80 lat, palącym od 10 lat lub dłużej, palącym nadal lub tym, którzy rzucili palenie w ciągu ostatnich 15 lat.
Wczesne wykrycie raka płuca umożliwia jego wyleczenie chirurgiczne. Dlatego nawet jeśli rzuciłeś palenie 10, 20 lat temu lub wcześniej, byli palacze powinni nadal poddać się badaniom przesiewowym w kierunku raka płuc, zwłaszcza jeśli występują u nich czynniki ryzyka.
Spożywanie zbilansowanej diety, utrzymywanie aktywności fizycznej i unikanie biernego palenia oraz innych substancji drażniących płuca może znacząco zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka.
Osoby, u których występuje uporczywy kaszel, duszności, ból w klatce piersiowej i odkrztuszanie krwi, powinny natychmiast zgłosić się do lekarza, ponieważ są to typowe objawy raka płuc.
Według vnexpress.net
Źródło: https://baophutho.vn/vi-sao-bo-thuoc-la-van-co-nguy-co-ung-thu-phoi-254649.htm
Komentarz (0)