ganho de peso

Ganho de peso após o Tet (Ano Novo Lunar): Devo combinar dieta com exercícios intensos?

Báo Thanh niên

23/02/2026

Basta lembrar da regra dos 50% e você não precisará se preocupar em ganhar peso durante o Tet.

Báo Dân trí

18/02/2026

Especialistas compartilham dicas sobre como aproveitar as comidas do Tet (Ano Novo Lunar) mantendo-se saudável e em forma.

Báo Sức khỏe Đời sống

17/02/2026

Diga adeus às preocupações com o ganho de peso durante o Tet com estas 4 dicas simples.

Báo Dân trí

16/02/2026

6 dicas simples para evitar ganhar peso durante o Tet (Ano Novo Lunar).

Báo Thanh niên

15/02/2026

Exercícios simples podem ajudar as crianças a evitar o ganho de peso durante o Tet (Ano Novo Lunar).

Báo Hải Phòng

15/02/2026

O que comer durante o Tet que faz bem ao coração? 4 tipos de nozes que você não pode perder.

Báo Thanh niên

14/02/2026

Um pedaço de banh chung (bolo de arroz glutinoso vietnamita) equivale a uma tigela cheia de arroz: Como se alimentar sem ganhar peso durante o Tet?

Báo Tuổi Trẻ

13/02/2026

Alimentos ricos em calorias durante o Ano Novo Lunar: Médico revela segredos para se alimentar bem sem ganhar peso.

Báo Thanh niên

13/02/2026

Hábitos alimentares durante o Tet (Ano Novo Lunar): Como evitar o ganho de peso repentino?

Báo Thanh niên

12/02/2026

Apenas 15 minutos por dia: Como se exercitar o suficiente para evitar o ganho de peso durante o Tet (Ano Novo Lunar)

Báo Thanh niên

12/02/2026

3 sinais de que sua dieta está piorando seu pré-diabetes.

Báo Thanh niên

01/02/2026

Diabetes em jovens: quem está em alto risco e como agir?

Báo Thanh niên

26/01/2026

Metabolismo lento e ganho de peso após os 30 anos: como superar isso?

Báo Sức khỏe Đời sống

16/01/2026

Especialistas compartilham dicas sobre como consumir arroz para ajudar a controlar o açúcar no sangue.

Báo Thanh niên

30/12/2025

3 sinais de um fígado sobrecarregado que muitas pessoas facilmente ignoram.

Báo Thanh niên

28/12/2025

Como o consumo de café doce ou chá com leite à tarde afeta a gordura abdominal?

Báo Thanh niên

23/12/2025

Por que cochilar por muito tempo dificulta a perda de peso?

Báo Thanh niên

21/12/2025

Perimenopausa - Menopausa: Cuidados proativos para uma vida mais saudável e tranquila.

Báo Thanh niên

18/12/2025

Todas as manhãs, um sanduíche com ovos fritos: o que dizem os especialistas?

Báo Thanh niên

12/12/2025

Não precisa pular o café da manhã; esse padrão alimentar ajuda você a perder peso sem se sentir cansado.

Báo Thanh niên

08/12/2025

Estar abaixo do peso e ter dificuldade para ganhar peso: Como se alimentar para construir músculos sem acumular gordura?

Báo Thanh niên

04/12/2025

3 erros no café da manhã que podem facilmente levar ao diabetes.

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30/11/2025

4 pequenos hábitos matinais que ajudam você a perder peso naturalmente.

Báo Thanh niên

23/11/2025