Falta de sono

Por que ficar acordado até tarde constantemente é prejudicial aos rins?

Báo Thanh niên

05/12/2025

3 sinais de que seu nível de açúcar no sangue está descontrolado, mesmo que seus exames mostrem resultados normais.

Báo Thanh niên

19/11/2025

Será que perder apenas uma hora de sono por noite pode aumentar o nível de açúcar no sangue?

Báo Thanh niên

10/11/2025

Jantar tarde causa colesterol alto e fígado gorduroso em pessoas de meia-idade?

Báo Thanh niên

07/11/2025

Por que os AVCs podem ocorrer mesmo em pessoas saudáveis?

Báo Thanh niên

04/11/2025

4 sinais de alerta de que seu corpo está gravemente privado de sono.

Báo Thanh niên

01/11/2025

Por que dormir o suficiente ajuda a perder gordura mais rápido?

Báo Thanh niên

25/10/2025

3 motivos comuns pelos quais comer menos não ajuda a perder gordura.

Báo Thanh niên

21/10/2025

Como ficar acordado até tarde afeta o fígado?

Báo Thanh niên

12/10/2025

Acordar com sensação de cansaço: 4 hábitos a evitar antes de dormir.

Báo Thanh niên

28/09/2025

Riscos para a saúde associados a um sono irregular e maneiras simples de superá-los.

Báo Quốc Tế

18/09/2025

6 sinais de alerta de que seu corpo precisa de mais sono.

Báo Thanh niên

23/08/2025

Mais um dia com notícias de saúde: Se você quer um fígado saudável, evite comer estes 3 pratos com banana.

Báo Thanh niên

20/08/2025

Por que meu peso não diminui apesar de eu caminhar regularmente?

Báo Thanh niên

14/08/2025

Quando devo tomar café para emagrecer sem perder o sono?

Báo Thanh niên

09/08/2025

4 hábitos de vida aparentemente inofensivos que, na verdade, estão levando ao câncer.

Báo Thanh niên

07/08/2025

Emagrecimento: Não ignore estes 4 hábitos da tarde.

Báo Thanh niên

01/08/2025

É possível ganhar massa muscular se você se exercitar sem aumentar a ingestão de proteínas?

Báo Thanh niên

30/07/2025

4 maneiras de tomar café que só te deixam mais cansado, em vez de mais alerta.

Báo Thanh niên

28/07/2025

4 ações comuns que causam lesões oculares involuntárias.

Báo Thanh niên

26/07/2025

3 mudanças que os idosos precisam fazer para tratar a insônia.

Báo Thanh niên

26/07/2025

Quantas flexões eu preciso fazer por dia para ver resultados?

Báo Thanh niên

21/07/2025

Novas descobertas sobre os melhores exercícios para adultos mais velhos no tratamento da insônia.

Báo Thanh niên

16/07/2025

Com uma agenda de trabalho agitada, é normal dormir apenas 5 a 6 horas por dia?

Báo Thanh niên

10/07/2025