Quais doenças são fáceis de contrair na primavera?

As altas variações diárias de temperatura e o clima úmido na primavera criam condições favoráveis para o rápido crescimento de vírus e bactérias, aumentando assim o risco de doenças em humanos.

Bệnh nào dễ mắc trong mùa xuân? - Ảnh 1. — A gripe sazonal é uma doença comum na primavera - Foto ilustrativa

O Dr. Tran Van Son (Hospital Geral de Phu Tho ) disse que a primavera é a época em que muitas epidemias surgem facilmente, afetando a saúde pública.

Para proteger você e sua família, cada pessoa precisa tomar medidas preventivas adequadas de forma proativa. 6 doenças que são fáceis de contrair na primavera incluem:

Gripe sazonal

A gripe sazonal é uma infecção respiratória causada por vírus influenza, comum na primavera, quando o clima muda erraticamente e a umidade é alta. A doença pode causar febre alta, tosse, dor de garganta, fadiga e dores no corpo.

Para prevenir a gripe sazonal, é importante tomar precauções como vacinar-se contra a gripe todos os anos. Mantenha a higiene pessoal e lave as mãos frequentemente com sabão.

Limite o contato com pessoas doentes, use máscara ao sair. Tome suplementos vitamínicos, beba bastante água e mantenha uma alimentação saudável.

Sarampo e catapora

Sarampo e catapora são duas doenças infecciosas que surgem facilmente na primavera, especialmente em crianças pequenas. Ambas causam febre, erupções cutâneas e apresentam risco de complicações perigosas.

Para prevenir o sarampo e a catapora, você precisa se vacinar. Evite contato com pessoas doentes. Pratique uma boa higiene pessoal, lave as mãos regularmente e coma alimentos nutritivos para fortalecer seu sistema imunológico.

Alergias climáticas

O clima da primavera costuma ser úmido, com muito pólen e mofo... fatores que podem causar alergias, urticária, rinite alérgica...

Para evitar alergias climáticas na primavera, você precisa limitar e evitar o contato com alérgenos.

Use máscara ao sair, especialmente em ambientes empoeirados. Mantenha sua casa limpa e livre de mofo. Use anti-histamínicos se apresentar sinais de reação alérgica, mas somente sob orientação médica.

Bệnh nào dễ mắc trong mùa xuân? - Ảnh 2. — Alergias climáticas também são comuns na primavera - Foto ilustrativa

Olho rosa

A conjuntivite é causada por um vírus e é altamente contagiosa na comunidade, especialmente em crianças e ambientes lotados.

A prevenção consiste em limitar o compartilhamento de toalhas e itens pessoais. Não toque nos olhos com as mãos sujas. Lave as mãos frequentemente com sabão. Evite locais com aglomeração se apresentar sinais de conjuntivite.

Infecções do trato respiratório

O clima úmido faz com que bactérias e vírus se multipliquem, aumentando o risco de dor de garganta, bronquite, rinite alérgica, etc.

Para prevenir infecções respiratórias, mantenha o corpo aquecido, especialmente o pescoço, o peito e as pernas. Evite a exposição a ambientes poluídos e poeira. Beba água morna e limite o consumo de alimentos frios. Use um purificador de ar e mantenha seu ambiente limpo e arejado.

Doenças digestivas

A primavera também é a estação de forte crescimento de fungos e bactérias. Problemas de higiene e segurança alimentar, desde a seleção de matérias-primas até o processamento, especialmente a questão da conservação dos alimentos, se não forem garantidos, podem facilmente levar a doenças gastrointestinais.

Os médicos recomendam consumir alimentos bem cozidos e beber água fervida, evitando alimentos de origem desconhecida. Mantenha as mãos limpas antes de comer e armazene os alimentos adequadamente. Evite consumir alimentos crus e frutos do mar frescos se a segurança não for garantida.

As altas variações diárias de temperatura e o clima úmido na primavera criam condições favoráveis ​​para o rápido crescimento de vírus e bactérias, aumentando assim o risco de doenças em humanos.