Quais doenças são fáceis de contrair na primavera?

As altas variações diárias de temperatura e o clima úmido na primavera criam condições favoráveis ​​para que vírus e bactérias se multipliquem rapidamente, aumentando assim o risco de doenças em humanos.

A gripe sazonal é uma doença comum na primavera - Foto ilustrativa

O Dr. Tran Van Son (Hospital Geral de Phu Tho ) disse que a primavera é a época em que muitas doenças surgem facilmente, afetando a saúde pública.

Para proteger você e sua família, todos precisam tomar a iniciativa de adotar medidas preventivas adequadas. 6 doenças comuns na primavera incluem:

Gripe sazonal

A gripe sazonal é uma infecção respiratória causada por vírus influenza, comum na primavera, quando o clima muda erraticamente e a umidade é alta. A doença pode causar febre alta, tosse, dor de garganta, fadiga e dores no corpo.

Para prevenir a gripe sazonal, é importante tomar precauções como vacinar-se contra a gripe todos os anos. Mantenha a higiene pessoal e lave as mãos frequentemente com sabão.

Limite o contato com pessoas doentes, use máscara ao sair. Tome vitaminas, beba bastante água e mantenha uma alimentação saudável.

Sarampo e catapora

Sarampo e catapora são duas doenças infecciosas comuns na primavera, especialmente em crianças pequenas. Ambas causam febre, erupções cutâneas e têm potencial para complicações perigosas.

Para prevenir o sarampo e a catapora, você precisa se vacinar. Evite contato com pessoas doentes. Mantenha uma boa higiene pessoal, lave as mãos regularmente e consuma alimentos nutritivos para fortalecer seu sistema imunológico.

Alergias climáticas

O clima da primavera costuma ser úmido, com muito pólen, mofo, etc. Esses são fatores que podem causar alergias, urticária, rinite alérgica, etc.

Para prevenir alergias sazonais na primavera, você precisa limitar e evitar o contato com alérgenos.

Use máscara ao sair, especialmente em ambientes empoeirados. Mantenha sua casa limpa e livre de mofo. Use anti-histamínicos se apresentar sinais de reação alérgica, mas somente sob orientação médica.

Alergias climáticas também são uma doença comum na primavera - Foto ilustrativa

Olho rosa

A conjuntivite é causada por um vírus e é altamente contagiosa na comunidade, especialmente em crianças e ambientes lotados.

A prevenção consiste em limitar o compartilhamento de toalhas e itens pessoais. Não toque nos olhos sem lavá-los primeiro. Lave as mãos frequentemente com sabão. Evite locais com aglomeração se apresentar sinais de conjuntivite.

Infecção do trato respiratório

O clima úmido faz com que bactérias e vírus se multipliquem, aumentando o risco de dor de garganta, bronquite, rinite alérgica, etc.

Para prevenir infecções respiratórias, mantenha o corpo aquecido, especialmente o pescoço, o peito e as pernas. Evite a exposição a ambientes poluídos e poeira. Beba água morna e limite o consumo de alimentos frios. Use um purificador de ar e mantenha seu ambiente limpo e arejado.

Doenças digestivas

A primavera também é a estação de forte crescimento de fungos e bactérias. Problemas de higiene e segurança alimentar, desde a seleção das matérias-primas até o processamento, especialmente a questão da conservação dos alimentos, se não forem garantidos, podem facilmente levar a doenças gastrointestinais.

Os médicos recomendam consumir alimentos cozidos e beber água fervida, evitando alimentos de origem desconhecida. Mantenha as mãos limpas antes de comer e armazene os alimentos adequadamente. Evite consumir alimentos crus e frutos do mar frescos se a segurança não for garantida.

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Fonte: https://tuoitre.vn/benh-nao-de-mac-trong-mua-xuan-20250315203835524.htm