Crianças que usam muito o celular apresentarão esses sinais.

O uso crescente de celulares e tablets por crianças tem gerado preocupação entre muitos pais sobre o impacto desses dispositivos na saúde. O tempo prolongado em frente às telas pode causar não apenas problemas de visão, como olho seco e miopia, mas também afetar negativamente o desenvolvimento cerebral, a concentração e o bem-estar emocional.

Com a presença de dispositivos eletrônicos na maioria das casas, controlar o tempo que as crianças passam em frente às telas é considerado crucial para proteger sua saúde física e mental.

Como o uso excessivo do celular afeta a visão das crianças?

Segundo a organização Healthy Children, as crianças são particularmente vulneráveis aos efeitos das telas eletrônicas porque seus olhos ainda estão em desenvolvimento.

Causa cansaço visual e olhos secos.

Um dos problemas mais comuns é a fadiga ocular digital. Ao olhar para os celulares por muito tempo, as crianças tendem a piscar menos do que o normal, fazendo com que as lágrimas evaporem rapidamente, causando olhos secos, ardência, dor nos olhos ou dores de cabeça. A Academia Americana de Pediatria (AAP) afirma que o tempo prolongado em frente às telas pode sobrecarregar os olhos e causar fadiga.

Aumenta o risco de miopia.

Períodos prolongados de foco em objetos próximos também aumentam o risco de miopia em crianças. Muitos estudos mostram que crianças que passam menos tempo ao ar livre e usam frequentemente celulares e tablets têm maior risco de desenvolver miopia precoce. Em particular, se esse hábito persistir, o grau de miopia pode aumentar rapidamente com o tempo.

Provoca visão turva temporária.

Algumas crianças também apresentam visão turva temporária após usarem o celular por muito tempo. Isso ocorre porque o mecanismo de acomodação do olho fica rígido, dificultando a transição da visão de perto para a de longe.

O uso excessivo de celulares por crianças pode afetar negativamente sua saúde, especialmente a visão e o desenvolvimento cerebral. Foto: Shutterstock.

Como isso afeta o cérebro de uma criança?

Além de afetar a visão, muitos estudos mostram que o uso excessivo de dispositivos eletrônicos também pode impactar o desenvolvimento cerebral das crianças.

Impacto nas habilidades linguísticas e de aprendizagem

Crianças que usam telas por mais de duas horas por dia apresentam desempenho inferior em testes de linguagem e cognitivos. Em alguns casos, o tempo excessivo em frente às telas também demonstrou causar afinamento do córtex cerebral – a área associada à capacidade de raciocínio, controle comportamental e processamento de informações.

Capacidade reduzida de concentração

Diversos estudos apontam que o tempo prolongado em frente às telas pode prejudicar a capacidade de concentração das crianças. Crianças que assistem frequentemente a vídeos curtos ou com conteúdo em constante mudança têm maior probabilidade de desenvolver déficits de atenção, o que dificulta manter o foco durante os estudos.

Impacto no desenvolvimento emocional e nas habilidades sociais.

Diversos estudos publicados no PubMed apontam uma ligação entre o tempo prolongado em frente às telas e o aumento da ansiedade, do estresse e da irritabilidade em crianças. Quando as crianças passam muito tempo em seus celulares, podem reduzir a interação presencial com pais e amigos, o que impacta negativamente suas habilidades de comunicação social.

Impacto no desenvolvimento cerebral

Para crianças pequenas, especialistas acreditam que o desenvolvimento cerebral é melhor alcançado por meio de brincadeiras, interação e exploração prática . Se as crianças se tornarem excessivamente dependentes de telas desde cedo, seu aprendizado e desenvolvimento de habilidades podem ser afetados negativamente.

Fonte: https://znews.vn/tre-dung-dien-thoai-qua-nhieu-se-co-dau-hieu-nay-post1654601.html