Cuidado com o "remédio milagroso" Retinol.

Os retinoides são divididos em três gerações, disponíveis em formas orais e tópicas. Dependendo dos seus problemas de pele, você deve escolher a geração apropriada.

Para acne, recomenda-se tretinoína, adapaleno e isotretinoína (oral). Para melasma e hiperpigmentação, a tretinoína é a melhor opção. Para o combate ao envelhecimento, recomenda-se tretinoína, tazaroleno e retinol (frequentemente considerados todos retinoides erroneamente).

Dentre eles, o retinol se destaca e é o mais popular por ser o ingrediente mais potente em produtos retinoides vendidos sem receita médica.

Para entender melhor o retinol, vamos primeiro aprender um pouco sobre envelhecimento. O envelhecimento inclui tanto o intrínseco quanto o extrínseco, causados principalmente pela luz solar. O fotoenvelhecimento da pele está relacionado à atividade dos radicais livres causados pelos raios UV.

Por meio dos radicais livres, os raios UV reduzem a síntese de colágeno. O retinol atua na pele ligando-se a receptores no núcleo celular, promovendo a regeneração celular desde as camadas mais profundas da epiderme e estimulando a produção de colágeno, resultando em uma pele mais firme e com aparência mais jovem. O retinol também esfolia a superfície da pele, deixando-a com uma aparência mais luminosa. A pele será renovada, as rugas serão reduzidas e o tom da pele será melhorado.

Use com cautela ao utilizar produtos que contenham retinol para garantir a eficácia e evitar efeitos colaterais. (Imagem: Internet)

Embora o retinol ofereça inúmeros benefícios para a pele, pode causar irritação, especialmente em pessoas com pele sensível. Ao esfoliar a camada superficial da pele, o retinol também aumenta o risco de queimaduras solares. Portanto, ao usar produtos que contenham retinol, é preciso estar ciente dos seguintes pontos para garantir a eficácia e evitar efeitos colaterais:

1. Comece com uma concentração baixa: Ao usar retinol pela primeira vez, você deve começar com um produto de baixa concentração e aumentá-la gradualmente à medida que sua pele se adapta.

2. Use o produto à noite: O retinol pode tornar a pele mais sensível à luz solar. Você deve usar produtos que contenham retinol à noite, antes de dormir, e usar protetor solar durante o dia para evitar os efeitos nocivos dos raios UV.

3. Use a quantidade correta: Você deve usar o produto com moderação, conforme as instruções do fabricante, evitando o uso excessivo ou frequente (geralmente duas vezes por semana).

4. Combine com produtos hidratantes: O retinol pode ressecar a pele, portanto, você deve usar produtos hidratantes e restauradores adicionais para manter a pele macia e hidratada.

5. Evite combinar com produtos irritantes: Não use retinol ao mesmo tempo que produtos com AHA, BHA ou vitamina C.

6. Não utilize durante a gravidez: Acredita-se que o retinol possa ser prejudicial ao feto, portanto, você deve evitar o uso de produtos que contenham retinol durante a gravidez ou amamentação.

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