Tão bela quanto a apresentadora da VTV, Thuy Van.

Comer com moderação, incluindo muitos vegetais verdes, beber água morna e fazer exercícios leves... são as coisas que a vice-campeã Thuy Van aconselha a todos a fazerem para manter a forma durante o Tet.

Ao assumir o papel de apresentadora do programa "Encontro com Atores de Televisão 2025", a vice-campeã Thuy Van escolheu uma roupa adequada ao clima do feriado do Tet (Ano Novo Lunar).

"Não tive muito tempo para me preparar devido à minha agenda apertada e ao roteiro conciso, então só tinha 3 vestidos tradicionais vietnamitas e 2 saias. Tentei fazer com que cada roupa ficasse o mais perfeita possível, ao mesmo tempo que a equilibrava com o estilo dos atores convidados", compartilhou Thuy Van.

Como apresentadora de TV com uma agenda lotada, os planos de Thuy Van para o feriado do Tet são flexíveis. Este ano, ela prioriza passar tempo com a família. "Sempre espero que todos tenham um feriado de Tet caloroso e feliz com seus entes queridos", compartilhou a vice-campeã.

Assim como a maioria das mulheres, a apresentadora Thuy Van também se preocupa em ganhar peso durante o Tet: "O Tet é uma época de reuniões familiares e de saborear muitos pratos deliciosos, então manter a forma física às vezes pode ser um desafio. No entanto, sempre tento manter um estilo de vida saudável."

Pratos tradicionais como banh chung (bolo de arroz glutinoso), gelatina de carne e linguiça de porco são muito apetitosos, mas Thuy Van diz que só os comerá com moderação e os combinará com vegetais verdes e frutas frescas, limitando alimentos fritos ou excessivamente doces para garantir que seu corpo não consuma muitas calorias.

A rainha da beleza aconselha a todos que, mesmo aproveitando as festividades da primavera, reservem um tempo para exercícios leves, de 10 a 20 minutos por dia, como ioga, caminhada ou alongamento. Essas atividades não só ajudam a queimar energia, como também mantêm o corpo flexível e a mente relaxada.

Beber água morna, chá de ervas ou água com limão e mel também são opções recomendadas por Thuy Van, pois ajudam a limpar o organismo.

Foto: Fornecida pelo entrevistado

A vice-campeã Thuy Van selecionou 100 looks para apresentar em um evento . Thuy Van e sua estilista tiveram que escolher 100 looks para serem aprovados pelos organizadores antes da cerimônia de premiação do VinFuture 2024.

Fonte: https://vietnamnet.vn/bi-quyet-giu-nhan-sac-khong-tang-can-dip-tet-cua-a-hau-thuy-van-2365002.html