Bebidas geladas - tenha cuidado se você tem essa condição!

Durante a estação quente, muitas pessoas encontram alívio do calor bebendo um copo de água gelada, um smoothie frio ou saboreando um sorvete.

Mas, para quem sofre de fibrilação atrial, bebidas frias aparentemente inofensivas podem desencadear batimentos cardíacos anormalmente rápidos.

De acordo com o Everyday Health , muitas pessoas com fibrilação atrial frequentemente apresentam batimentos cardíacos rápidos ou irregulares após ingerir alimentos ou bebidas frias, como água com gelo, smoothies, sorvete ou leite gelado.

Pacientes com fibrilação atrial devem ter cuidado ao ingerir bebidas geladas.

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O que é fibrilação atrial?

A fibrilação atrial é uma condição na qual o coração bate de forma irregular, impedindo que o sangue seja bombeado eficientemente para os ventrículos. Essa condição pode levar a consequências graves, como coágulos sanguíneos, acidente vascular cerebral (AVC) ou insuficiência cardíaca.

Fatores comuns que podem desencadear a fibrilação atrial incluem falta de sono, estresse, consumo de álcool, ingestão de cafeína, desidratação, esforço excessivo durante o exercício ou alimentação inadequada.

Agora, pesquisadores descobriram que alimentos e bebidas geladas podem ser um fator desencadeante.

Como os alimentos e bebidas frias afetam as pessoas com fibrilação atrial?

Segundo David Vinson, especialista médico nos EUA, o consumo de alimentos e bebidas geladas pode causar distúrbios no ritmo cardíaco em pessoas com fibrilação atrial.

Explicando esse fenômeno, o Dr. Randy Gould, cardiologista nos EUA, disse que, como o esôfago está localizado próximo ao coração, quando alimentos ou bebidas frias passam por ele, podem estimular o nervo vago, alterando o ritmo cardíaco e causando fibrilação atrial.

Como reduzir a fibrilação atrial ao consumir alimentos e bebidas frias.

Reconhecer e ajustar pequenos fatores nos seus hábitos alimentares pode não só ajudar a limitar os sintomas da fibrilação atrial, como também contribuir para a proteção do seu coração no dia a dia.

Métodos simples que muitas pessoas utilizam incluem beber devagar, não usar canudo, deixar a água esfriar antes de beber ou mantê-la na boca por um tempo para aquecê-la antes de engolir.

Na verdade, muitas pessoas com fibrilação atrial podem comer ou beber alimentos e bebidas frias normalmente, sem apresentar sintomas. No entanto, se o corpo reagir a alimentos frios com batimentos cardíacos irregulares, os pacientes devem ter cautela e ajustar seus hábitos alimentares.

Fonte: https://thanhnien.vn/do-uong-lanh-can-than-neu-ban-mac-benh-nay-185250627193801902.htm