Tenente-coronel, Doutor em Medicina, Especialista Nível II Vu Son Giang, Chefe de Assuntos Políticos, Hospital Militar 175
Segundo o Tenente-Coronel Dr. Vu Son Giang, Chefe de Assuntos Políticos do Hospital Militar 175, as estatísticas mostram que a expectativa média de vida dos vietnamitas atingiu aproximadamente 74,5 anos, um valor significativamente superior ao de muitos países com níveis de renda semelhantes e um aumento substancial em comparação com duas décadas atrás. Este é um feito notável, resultado do desenvolvimento socioeconômico e dos avanços na saúde, nutrição, educação e qualidade de vida.
A expectativa de vida não é apenas um aumento no número de pessoas, mas também na qualidade de vida. É uma medida da capacidade de desenvolvimento de uma nação, refletindo suas competências em economia , saúde, educação e qualidade de vida.
Com o aumento da expectativa de vida, as metas precisam ser maiores.
O Tenente-Coronel e Doutor em Medicina Vu Son Giang afirmou que o Vietnã está entrando em uma fase especial de desenvolvimento. Enquanto há três décadas nossas prioridades eram a redução da pobreza, o aumento da expectativa de vida e a ampliação do acesso à saúde, hoje a questão é outra: como podemos ajudar as pessoas a viverem vidas mais saudáveis e felizes na terceira idade? É evidente que a expectativa de vida é apenas o ponto de partida.
Segundo as previsões do Fundo de População das Nações Unidas (UNFPA), o Vietnã se tornará oficialmente uma nação envelhecida em 2036. O Tenente-Coronel e Médico Vu Son Giang acredita que este é o maior desafio de desenvolvimento para o Vietnã no próximo período. Um sinal positivo é a mudança na consciência da população vietnamita.
Quando se trata de qualidade de vida e longevidade, os países nórdicos, o Japão e Singapura são modelos úteis a serem considerados. Nesses países, uma grande proporção de idosos mantém sua mobilidade, capacidade de autocuidado, participação social e entusiasmo pela vida.
Analisando mais a fundo, o Tenente-Coronel e Doutor em Medicina Vu Son Giang destacou que eles não apenas possuem um sistema de saúde avançado ou um alto padrão de vida, mas também têm como base fundamental a nutrição e a conscientização precoce sobre cuidados preventivos com a saúde. Eles têm hábitos alimentares equilibrados, praticam exercícios físicos regularmente, dormem o suficiente, fazem exames médicos periódicos e cultivam relacionamentos sociais positivos.
É por isso que muitos países desenvolvidos já não falam tanto em "viver muito tempo", mas sim em "viver de forma saudável por muito tempo". Esta é também a direção que a Organização Mundial da Saúde (OMS) e as Nações Unidas estão a promover através da Década da Vida Saudável 2021-2030. [1]
"O Vietnã também enfrenta uma oportunidade de criar uma transformação semelhante", disse o tenente-coronel e doutor em medicina Vu Son Giang.
Muitos países desenvolvidos estão mudando seu foco do aumento da expectativa de vida para o aumento do número de anos vividos com boa saúde.
O Vietnã almeja uma vida longa e saudável.
O Tenente-Coronel Vu Son Giang, Doutor em Medicina e Especialista de Nível II, observa que um sinal positivo está surgindo na sociedade vietnamita. Anteriormente, ao se prepararem para a velhice, muitas pessoas pensavam em poupança, moradia ou apoio dos filhos e netos. Hoje, cada vez mais pessoas começam a preparar outro bem: a saúde.
Temos observado um aumento significativo no número de pessoas que praticam corrida. Clubes esportivos, estúdios de ioga e clubes de ciclismo estão se desenvolvendo em muitas localidades. Consultas médicas regulares estão se tornando um hábito para uma parcela da população. A demanda por informações sobre nutrição científica, alimentos saudáveis e cuidados preventivos com a saúde também está crescendo. Essas são mudanças positivas que precisam ser disseminadas de forma mais ampla na comunidade.
Viver uma vida longa e saudável começa com pesquisas científicas sobre nutrição. (Foto: Fornecida pela Amway Vietnam)
Segundo o Tenente-Coronel e Doutor em Medicina Vu Son Giang, o envelhecimento populacional é um desafio nacional que exige o esforço coletivo de toda a sociedade. O governo deve desenvolver políticas e o setor da saúde deve aprimorar sua capacidade de atendimento. Simultaneamente, o Vietnã precisa promover modelos de parceria público-privada para utilizar eficazmente os recursos, a experiência e os pontos fortes de todas as partes interessadas.
O Instituto Nacional de Nutrição e o Instituto de Saúde Nutrilite realizaram pesquisas aprofundadas, avaliando o estado nutricional, os hábitos alimentares e o consumo de alimentos da população vietnamita, promovendo assim o desenvolvimento de soluções científicas, práticas e adequadas para atender às necessidades da comunidade.
Em última análise, cada cidadão deve promover proativamente a conscientização sobre nutrição e um estilo de vida saudável, mantendo hábitos saudáveis diariamente. Só assim teremos os recursos e a base necessários para enfrentar a crescente pressão de uma população em envelhecimento.
[1] Trabalho da OMS na Década das Nações Unidas do Envelhecimento Saudável (2021-2030)
Fonte: https://baochinhphu.vn/khi-tuoi-tho-khong-con-la-dich-den-102260618101348228.htm
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