
Os apanhadores de bola são personagens indispensáveis em todos os torneios do Grand Slam - Foto: Wimbledon
Eles são parte indispensável da solenidade, elegância e clímax de Wimbledon, ou da paixão de Roland Garros. Mas poucas pessoas sabem que, para ter essa honra, crianças de 12 a 16 anos precisam passar por um rigoroso processo de seleção e treinamento, com um nível de competitividade comparável ao de ingressar em Oxford ou Cambridge.
O Caminho para se Tornar um Apanhador de Bolas
O processo para se tornar um apanhador de bolas em um torneio de tênis do Grand Slam é brutal. Milhares de candidaturas são submetidas todos os anos, mas apenas cerca de 250 a 280 são selecionadas para Wimbledon e cerca de 220 para Roland Garros.
A jornada começa meses antes do torneio, geralmente em pleno inverno. Os candidatos passam por longas sessões de treinamento focadas em condicionamento físico, velocidade, resistência, habilidade e disciplina absoluta.
Em Wimbledon, o treino assume um ar militar. Dezenas de crianças ficam em posição de sentido como sentinelas, pés afastados na largura dos ombros, mãos cruzadas atrás das costas, peito estufado.

Eles têm que passar por um processo de treinamento extremamente rigoroso - Foto: Sportsnet
Os treinadores, com pranchetas nas mãos, gritavam sem parar: “Saltem mais alto! Corram mais rápido! Fiquem mais eretos!” As regras eram muito rígidas e detalhadas:
Rolar a bola : A bola deve ser rolada rente à superfície da grama, nunca quicando a uma altura superior a 3 polegadas (cerca de 7,6 cm).
Saque para o atleta: Levante o braço bem acima da cabeça e, em seguida, lance a bola levemente para que ela quique uma vez e chegue à mão do atleta na altura da cintura.
Número de bolas: "Três boas, quatro ruins." Esta é a regra de ouro. Segurar muitas bolas atrás das costas pode levar a deixá-las cair, um erro inaceitável para um apanhador de bolas na Inglaterra.
Um dia difícil no trabalho.
Assim que o torneio começa, o trabalho dos meninos segue um cronograma rigoroso. Um dia de trabalho pode começar às 10h da manhã e terminar apenas quando o último jogo em campo termina, geralmente no final da noite.
Os apanhadores de bola às vezes deixam sua marca no torneio - Fonte: Wimbledon
Os apanhadores de bola trabalham em turnos, geralmente uma hora em campo e uma hora de folga. Durante o tempo em que estão em campo, devem manter alta concentração, observando cada bola e cada pontuação para saber onde a bola precisa estar.
Os meninos e meninas são comparados a "fantasmas" em campo, garantindo que nenhum jogador precise esperar pela bola.
“O mais difícil é manter o foco, você tem que observar cada bola em cada jogada e reagir imediatamente. Mas eu me sinto muito orgulhosa quando chego em casa e meus pais dizem que me viram na TV”, disse Alma Hamoud, de 15 anos, apanhadora de bolas em Wimbledon.
Fitness e nutrição
Para conseguirem se movimentar continuamente, meninos e meninas precisam ter uma base física sólida. O processo de treinamento não se limita apenas à habilidade de pegar a bola, mas também inclui um programa completo de condicionamento físico.
Resistência e Cardio : As sessões começam com exercícios cardiovasculares de alta intensidade. Os participantes correm no lugar, fazem sprints curtos em rápida sucessão e corridas de alta intensidade para simular movimentos rápidos em campo.

Meses de treinamento os ajudam a se sentirem confiantes ao atuarem em torneios oficiais - Foto: Sportsnet
A ênfase é colocada na capacidade de permanecer em pé por longos períodos e no bom equilíbrio. Alongamentos, ioga e exercícios de equilíbrio em uma perna só são incorporados para prevenir lesões e melhorar a estabilidade.
Habilidades como rolar e driblar são repetidas milhares de vezes até se tornarem "memória muscular". O objetivo é que as crianças ajam instintivamente, sem pensar.
Um dia de trabalho para eles pode durar mais de 10 horas, consumindo uma enorme quantidade de calorias. Portanto, a nutrição desempenha um papel importante.
Café da manhã: As opções mais populares são aveia, cereais integrais, ovos e frutas.
Em particular, os alunos são obrigados a beber água continuamente durante os intervalos. A desidratação é o maior inimigo, causando tonturas, cãibras e perda de concentração.
Lanches: Durante os intervalos de uma hora, eles não fazem refeições grandes. Em vez disso, consomem lanches "inteligentes":
Bananas: fornecem potássio, que ajuda a prevenir cãibras.
Nozes e barras energéticas: Ricas em proteínas e gorduras saudáveis, fornecem energia duradoura.
Iogurte: Fácil de digerir e fornece proteínas.
Evite alimentos gordurosos de fast food, doces e refrigerantes, que são absolutamente proibidos durante o horário de trabalho. Eles causam lentidão e quedas repentinas de energia, afetando diretamente o desempenho em campo.
Para muitos apanhadores de bola, isso é mais do que apenas um trabalho de verão. É uma oportunidade de estar perto de seus ídolos e respirar a atmosfera do tênis de classe mundial .

O lendário Roger Federer também foi apanhador de bolas - Foto: AFP
Roger Federer também foi apanhador de bolas.
E para alguns, foi o primeiro passo rumo à lenda. A história do tênis está repleta de grandes nomes que começaram suas carreiras como pegadores de bola.
Dois dos exemplos mais notáveis são John McEnroe, detentor de 7 títulos de Grand Slam, e Roger Federer, a lenda com 20 títulos de Grand Slam.
Federer, um dos maiores tenistas de todos os tempos, já foi apanhador de bolas em um torneio em sua cidade natal, Basileia, na Suíça. Mesmo no auge da fama, ele não se esqueceu de suas origens.
Em uma entrevista de despedida, Federer disse a frase imortal: "No meu coração, sempre serei um apanhador de bolas."
Fonte: https://tuoitre.vn/nhung-co-cau-be-nhat-bong-o-grand-slam-la-ai-20250715083510265.htm






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