Usos inesperados da hortelã

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A hortelã-pimenta contém vários compostos bioativos que têm efeitos anti-inflamatórios, antibacterianos e outros, de acordo com o site de saúde Verywell Health .

Antibacteriano

Foi demonstrado que a hortelã-pimenta é eficaz contra uma variedade de bactérias. O mentol, os fenóis e os flavonoides presentes na hortelã-pimenta são componentes com propriedades antibacterianas.

As folhas de hortelã-pimenta têm propriedades antibacterianas contra Staphylococcus aureus, Streptococcus pyogenes, Escherchia coli (E. coli) e Klebsiella pneumoniae.

Enquanto isso, o chá de hortelã-pimenta tem atividade antibacteriana contra Chlamydia pneumoniae, uma bactéria que pode causar infecções respiratórias.

Những công dụng không ngờ từ bạc hà - Ảnh 1. — A hortelã contém vários componentes bioativos que ajudam a combater inflamações e bactérias.

Curar dor de garganta

O chá de hortelã-pimenta é frequentemente usado para tratar dores de garganta. O mentol presente no chá de hortelã-pimenta tem propriedades refrescantes e alivia dores de garganta.

Usar chá de hortelã-pimenta contendo óleo essencial de hortelã-pimenta aumentará a sensação de fluxo de ar no nariz e na garganta, ajudando você a se sentir mais confortável.

Ajuda a refrescar o hálito

Muitos cremes dentais e enxaguantes bucais contêm menta como ingrediente. Isso porque a prata é conhecida por tratar e prevenir o mau hálito.

Em um estudo, adolescentes com mau hálito foram divididos em dois grupos: um grupo recebeu um placebo e o outro grupo recebeu um enxaguante bucal de menta.

Após uma semana de estudo, cerca de metade (50%) dos que usaram o enxaguante bucal de hortelã-pimenta não tinha mais mau hálito.

Auxilia na digestão

O óleo de hortelã-pimenta é comumente usado para tratar problemas digestivos, incluindo a síndrome do intestino irritável (SII).

Embora as pesquisas sobre os efeitos da hortelã-pimenta no sistema digestivo sejam limitadas, foi demonstrado que as folhas de hortelã-pimenta relaxam os tecidos do trato digestivo.

Reduzir cólicas menstruais

O extrato de hortelã-pimenta pode ser um remédio natural que ajuda muitas mulheres a aliviar cólicas menstruais.

Um estudo com pessoas de 18 a 25 anos com cólicas menstruais descobriu que a hortelã-pimenta pode ajudar a reduzir a intensidade e a duração da dor.

De acordo com a Food and Drug Administration (FDA) dos EUA, a hortelã-pimenta é geralmente segura para a maioria das pessoas. No entanto, se você usar hortelã-pimenta incorretamente ou em excesso, seu corpo sofrerá alguns efeitos colaterais, como azia, náusea, vômito, dor de cabeça e alergias.

Embora o envenenamento por mentol seja extremamente raro, o mentol presente na hortelã-pimenta pode ser tóxico em doses muito altas.

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