auxílio digestivo

Você pode pensar que elas precisam ser consumidas frescas para serem boas, mas essas 5 frutas são mais nutritivas quando cozidas.

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01/10/2025

A receita de chá de maçã ajuda a adicionar muitos nutrientes, bom para o formato do corpo e para a pele

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30/09/2025

Um copo de água morna com limão todas as manhãs: o que os médicos dizem?

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21/08/2025

Quanta água devo beber por dia?

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02/08/2025

Surpreenda-se com frutas ricas em cálcio: Figos são o top

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24/07/2025

Qual é o melhor horário para praticar ioga para o corpo?

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03/07/2025

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09/10/2024

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11/03/2024

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09/02/2024

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02/02/2024

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02/02/2024

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16/01/2024

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29/11/2023

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10/11/2023

Cozinhar vegetais no vapor é uma maneira saudável de cozinhá-los.

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09/11/2023

O coentro tem muitos benefícios inesperados.

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27/10/2023

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14/10/2023

Usos inesperados da hortelã

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12/10/2023

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20/08/2023

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15/06/2023