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"Mães beta" abandonam a imagem perfeita.

Após décadas de busca pelo ideal da "mãe perfeita", está surgindo uma geração de "mães beta". Essas mães aceitam casas bagunçadas ou notas abaixo da média para aliviar a pressão tanto sobre a mãe quanto sobre os filhos.

Báo Phụ nữ Việt NamBáo Phụ nữ Việt Nam18/05/2026

Muitas vezes, depois de ir para a cama, Sophie Jaffe (42) recebe um vídeo travesso de seu filho de 13 anos. Jaffe não sabe onde seus filhos vão brincar, mas, contanto que seus dois filhos (de 13 e 15 anos) voltem para casa na hora certa, eles têm controle total sobre seus horários.

Já presenciei as consequências negativas do controle excessivo sobre as crianças. Prefiro deixar meus filhos saírem e terem experiências no mundo real do que ficarem sentados jogando videogame.

Sophie Jaffe, uma mãe de 42 anos da Califórnia.

Jaffe, uma psicóloga de Los Angeles, Califórnia, é famosa no Instagram por seu estilo de criação dos filhos. Em vez de controle rígido, ela dá liberdade aos filhos à medida que entram na adolescência. Embora reconheça os riscos de deixá-los andar de bicicleta pela cidade ou praticar parkour , Jaffe permanece firme em sua abordagem.

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Leo, filho de Sophie Jaffe, deu um salto da mesa de jantar ao ar livre.

A onda das "mães beta" e a decisão de deixar ir.

Sophie Jaffe é uma das que seguem a tendência das "mães beta". Jaffe aceita que seus filhos tirem notas B e não os pressiona a frequentar escolas de prestígio ou turmas seletivas. Seu objetivo é criar filhos que descubram suas paixões, se comuniquem com confiança e não guardem ressentimento dos pais.

Embora a taxa de participação das mães na força de trabalho nos EUA tenha atingido um recorde de 74% entre 2023 e 2025, o tempo que elas passam com os filhos não diminuiu, mas sim aumentou. Comparado a 1975, o tempo gasto ajudando os filhos com a lição de casa quintuplicou, passando de 14 minutos para quase 70 minutos por semana; o cuidado com bebês aumentou de pouco mais de uma hora para quase quatro horas, enquanto o tempo de brincadeira com as crianças também saltou de 36 minutos para quase três horas por dia.

Desde a década de 1990, a ascensão da economia do conhecimento transformou a maternidade em uma "corrida", onde as mães não apenas criam seus filhos, mas também gerenciam seu futuro, levando a tendências como "pais helicóptero" (um termo que se refere a um estilo parental em que os pais são excessivamente protetores e supervisionam de perto seus filhos) e "mãe tigre" (um termo que se refere a mães rigorosas que depositam altas expectativas no sucesso de seus filhos).

O surgimento da geração "beta mom" é visto como uma tentativa de libertar as mulheres da pressão de "ter tudo". Isso decorre de dois fatores: primeiro, uma maior conscientização sobre saúde mental, já que muitas mulheres estão gradualmente rejeitando a imagem glamorosa da mãe perfeita em favor da paz interior.

Além disso, o cenário econômico instável e a ascensão da inteligência artificial (IA) tornaram incerto o "retorno do investimento" de uma infância pré-programada. Com os empregos tradicionais de escritório ameaçados, forçar as crianças a se conformarem aos antigos modelos de sucesso não é mais uma opção segura.

Jessica Tyson, de 40 anos, de Connecticut, abraçou a maternidade com a mentalidade de uma "guerreira", aplicando seu pensamento progressista e disciplina adquiridos na faculdade à criação dos filhos. Ela construiu sua maternidade "Tipo A" em torno de cursos de desmame, livros sobre treinamento do sono e cardápios orgânicos meticulosamente preparados, transformando cada aspecto da maternidade em um desafio a ser conquistado.

No entanto, esse "projeto de maternidade exemplar" desmoronou após o nascimento de seu segundo filho, no auge da pandemia de Covid-19, mergulhando Tyson em ansiedade e privação prolongada de sono. À beira da exaustão, ela decidiu embarcar em uma revolução pessoal: abandonar receitas culinárias rígidas e brincadeiras demoradas preparadas apenas para fotos no Instagram. Em vez de tentar ser uma mãe completa, Tyson aceitou uma casa bagunçada e começou a envolver seus filhos nas tarefas domésticas e na jardinagem.

Những

Jessica Tyson passa tempo com suas duas filhas, Avery e Gemma.

Quero ajudar outras mães a perceberem que não há problema em não ser perfeita."

Casey Neal, uma mãe de 33 anos

Casey Neal (33), mãe de quatro filhos pequenos, costuma compartilhar vídeos do seu dia a dia. Sem parecer impecável, ela se descreve como uma mãe "Tipo B", compartilhando momentos engraçados e às vezes constrangedores, como deixar a mala do lado de fora da porta ou ser repreendida pela filha por deixar o uniforme escolar caro no porta-malas do carro por semanas. Para Neal, reconhecer publicamente essas falhas não é apenas uma forma de aliviar o estresse pessoal, mas também uma mensagem reconfortante para a comunidade de pais.

Em Houston, Ashleigh Surratt, de 28 anos, escolheu ser uma mãe do "Tipo C" – uma combinação do perfeccionismo do "Tipo A" com o realismo do "Tipo B". Com três filhos pequenos com idades próximas (1, 3 e 4 anos), Surratt opta por concentrar sua energia nas coisas importantes e ignorar os detalhes cansativos.

Para simplificar, ela usa fraldas do mesmo tamanho para os três filhos. Os sapatos podem ficar espalhados pelo chão em vez de organizados em uma prateleira. E se as crianças se recusarem a se vestir para a creche de manhã, ela as coloca primeiro no carro e depois as convence a se vestirem. Na hora de dormir, Surratt opta por seguir o ritmo circadiano dos filhos, permitindo que o sono venha naturalmente quando toda a família estiver relaxada.

Aliviando a pressão tanto para a mãe quanto para o bebê.

A crescente tendência das "mães beta" também ajudou mulheres como Adrian Knowles (35) a se sentirem menos sozinhas quando suas casas estão bagunçadas. Em vez de ficar obcecada com as almofadas do sofá perfeitamente arrumadas, ela opta por passar o tempo lendo ou se encontrando com pessoas queridas.

Những

Esta é a cesta de meias da Danielle Antosz.

Entretanto, Danielle Antosz (42 anos) argumenta que as crianças não devem ser forçadas a sacrificar sua infância apenas para ingressar em uma universidade de prestígio.

Depois de passar anos pagando seu empréstimo estudantil de 30 mil dólares, ela não acreditava que frequentar uma universidade da Ivy League (um grupo das oito melhores universidades dos EUA) fosse sinônimo de sucesso ou felicidade.

Com dois filhos de 8 e 10 anos, Antosz optou por uma abordagem parental menos estressante. Ela não os inscreve em muitas atividades extracurriculares, não os força a comer vegetais e não se preocupa em separar as meias. Todas as manhãs, as crianças escolhem aleatoriamente duas meias de uma cesta de vime, às vezes misturadas com brinquedos velhos.

No passado, muitos pais, especialmente as mães, frequentemente viam seus sacrifícios como uma medida de seu sucesso na criação dos filhos. Dirigir cinco horas para levar o filho a um jogo de futebol poderia ser visto como uma forma de provar que eram "pais bem-sucedidos".

Mas, de acordo com a psicóloga clínica Claire Nicogossian, esse estilo de criação de filhos é contraproducente. Pais excessivamente perfeccionistas não apenas se esgotam, como também pressionam seus filhos. Em mais de 20 anos de trabalho, Nicogossian afirma ter encontrado muitos adolescentes talentosos, desde músicos que se apresentavam em orquestras até atletas de grande sucesso em competições esportivas regionais, que inesperadamente desistiram dos estudos aos 15 ou 16 anos. Para muitos, essa foi a única maneira de recuperar a autonomia em uma vida com pais excessivamente controladores.

Fonte: Wall Street Journal

Fonte: https://phunuvietnam.vn/nhung-nguoi-me-beta-tu-bo-hinh-mau-hoan-hao-238260517230901706.htm


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