A lavagem nasal adequada pode ajudar a reduzir os sintomas incômodos da rinite alérgica e da sinusite.

Leitora Yen (feminino, 26 anos, Cidade de Ho Chi Minh): Doutor, gostaria de saber quantas vezes por dia devo lavar o nariz com um irrigador nasal e se lavar o nariz diariamente causa algum dano?

Leitora Yen (feminino, 26 anos, Cidade de Ho Chi Minh) : Doutor, gostaria de saber quantas vezes por dia devo lavar o nariz com um irrigador nasal e se a lavagem nasal diária causa algum dano? Tenho sinusite e, recentemente, com a mudança de clima, tenho tido dores de cabeça frequentes e gotejamento pós-nasal esverdeado. Depois de lavar o nariz, me sinto melhor, mas a dor de cabeça retorna após cerca de 2 a 3 horas, então lavo o nariz continuamente. Estou preocupada com possíveis danos ao meu nariz. Além disso, qual é a diferença entre usar um irrigador nasal e um spray nasal? Por favor, me oriente sobre como limpar meu nariz corretamente.

Doutor, tenho outra pergunta: qual é a dosagem correta das pastilhas de doritricina e é apropriado usá-las sempre que tiver dor de garganta?

MSc-BS-CKII Le Nhat Vinh – Chefe do Departamento Interdisciplinar – Hospital Geral Internacional Nam Saigon:

Olá, aqui é o Dr. Vinh, e responderei às suas perguntas na seguinte ordem:

1) Lavar o nariz repetidamente com solução salina, 2 a 3 vezes ao dia, causa danos ao nariz?

Diariamente, estamos expostos a muita poeira contendo patógenos que causam doenças respiratórias. A lavagem nasal com solução salina é um método de higiene eficaz que ajuda a remover bactérias, reduzir o acúmulo de muco e aliviar o desconforto nasal em pessoas com rinite alérgica e sinusite.

No entanto, a irrigação nasal precisa ser feita com a frequência e da maneira corretas para ser eficaz e evitar efeitos colaterais indesejados.

Frequência da irrigação nasal:

• Para pacientes com sinusite aguda ou congestão nasal: A irrigação nasal deve ser feita 2 a 3 vezes ao dia e uma vez ao dia após o desaparecimento dos sintomas.
• Para quem trabalha em ambientes empoeirados: recomenda-se lavar as mãos uma vez por dia ao chegar em casa para remover a sujeira e as bactérias, prevenindo assim as causas de doenças.

Nota: A lavagem nasal frequente, mesmo várias vezes ao dia por períodos prolongados, pode ressecar e danificar a camada protetora de muco da mucosa nasal, enfraquecendo a imunidade natural dos seios nasais e facilitando a entrada de bactérias e fungos pelo nariz. Além disso, técnicas inadequadas de lavagem, como a entrada de água nos ouvidos/tímpano ou assoar o nariz com força, podem causar infecções no ouvido médio.

É importante ressaltar que a lavagem nasal é apenas uma medida de higiene, não um tratamento para a causa subjacente da doença.

Recomendação médica: Em relação ao quadro da Sra. Yen, em que as dores de cabeça reaparecem 2 a 3 horas após a irrigação nasal, isso indica que a irrigação nasal atual proporciona apenas alívio temporário dos sintomas, mas não trata a sinusite subjacente. A recorrência após irrigação nasal contínua pode ser devido a danos na mucosa nasal ou a um agravamento da sinusite. Portanto, ela deve consultar um otorrinolaringologista para um diagnóstico preciso da causa e tratamento adequado, em vez de apenas controlar os sintomas temporariamente com irrigação nasal contínua, como está fazendo atualmente.

Instruções sobre como lavar o nariz corretamente:

Para garantir a segurança do sistema imunológico natural dos seios nasais, o Dr. Vinh recomenda realizar a irrigação nasal seguindo estes passos:

1. Preparar:

• Utilize solução salina fisiológica estéril (0,9% NaCl) em temperatura morna (30-37 graus Celsius);

• Prepare a solução salina utilizando um recipiente de apertar ou um frasco spray;

• Lave as mãos e limpe bem a garrafa antes de usar.

2. Implementação:

• Em pé em frente à pia, incline ligeiramente a cabeça num ângulo de 30 graus, evitando incliná-la para trás para que a água não entre nos ouvidos ou na garganta;

• Insira o bico do frasco em uma das narinas, abra a boca e respire pela boca (não pelo nariz).

• Com o frasco para lavagem nasal: Aperte suavemente para permitir que a solução salina flua de uma narina para a outra, escorrendo para fora.

• Com spray nasal: Aplique o spray lentamente para que a solução adira à mucosa nasal.

3. Após a lavagem:

• Assoe o nariz suavemente, uma narina de cada vez, para expelir qualquer muco restante.
• Se suas vias nasais ainda não estiverem desobstruídas, repita o processo mais uma vez.
• Limpe bem a garrafa e deixe-a secar ao ar para evitar contaminação bacteriana.

2) A diferença entre um frasco para lavagem nasal e um spray nasal:

Frasco para lavagem nasal:

Os frascos para irrigação nasal utilizam recipientes de plástico com capacidade de 240 ml ou mais, projetados com um bico largo para criar um fluxo forte. Ao usar, o usuário aperta suavemente o frasco, criando pressão para impulsionar a solução salina (0,9% NaCl) para uma narina, removendo sujeira, bactérias e muco pela outra. Este método visa a limpeza profunda da cavidade nasal, promovendo a permeabilidade das vias aéreas e proporcionando uma sensação confortável. Os usuários podem utilizá-lo diariamente para manter a higiene nasal, mas devem seguir as instruções de uso para evitar o ressecamento ou danos à mucosa nasal.

Spray nasal:

Os usuários utilizam um frasco spray compacto equipado com um bico de pulverização. Ao pulverizar, as partículas da solução são dispersas na cavidade nasal, aderindo uniformemente à membrana mucosa, ajudando a fluidificar o muco nasal e auxiliando no processo de limpeza da mucosa ciliada nos seios nasais.

2) Qual é a dosagem correta das pastilhas de doritricina e é apropriado usá-las sempre que se tem dor de garganta?

Em relação à sua pergunta sobre as pastilhas de doritricina, o médico gostaria de responder o seguinte sobre seus usos e dosagem adequada:

• Em relação aos seus usos: As pastilhas Dorithricin contêm agentes antibacterianos e anestésicos suaves, ajudando a aliviar dores de garganta, desinfetar a região da faringe e sendo indicadas para casos leves de faringite e irritação na garganta.

• Dosagem: Para adultos e crianças maiores de 6 anos, chupar 1 a 2 comprimidos de cada vez, não excedendo 8 comprimidos por dia, com um intervalo de 2 a 3 horas entre os comprimidos. Atenção: não mastigar nem engolir os comprimidos.

No entanto, se a dor de garganta durar mais de 2 a 3 dias ou for acompanhada de febre, dificuldade para engolir, amígdalas inchadas, etc., o paciente deve procurar o centro médico mais próximo para um exame completo por um especialista, a fim de evitar que a doença evolua para um estágio mais grave.

OLÁ, DOUTOR

Fonte: https://www.sggp.org.vn/rua-mui-dung-cach-giup-giam-cac-trieu-chung-kho-chiu-trong-viem-mui-di-ung-viem-xoang-post795017.html