A insuficiência renal "ataca" os jovens.

Para prevenir a insuficiência renal precoce, os médicos recomendam mudanças nos hábitos de saúde, desde uma alimentação saudável até a prática de exercícios físicos.

Recentemente, a notícia de que uma jovem atriz foi diagnosticada com insuficiência renal terminal antes dos 30 anos chocou muitas pessoas.

As estatísticas são alarmantes.

A atriz foi diagnosticada com insuficiência renal em estágio 3 em maio de 2023 e, em 2024, a doença progrediu rapidamente para o estágio terminal. Atualmente, a saúde da paciente está se deteriorando, apresentando edema, hipertensão, hiponatremia e necessitando de diálise diária. Seu médico afirmou que um transplante renal é a única solução para prolongar sua vida.

Muitas pessoas precisam de diálise aos 30 anos de idade.

Segundo as estatísticas, o Vietnã registra aproximadamente 8.000 novos casos de insuficiência renal por ano, muitos dos quais em pessoas com menos de 30 anos. Atualmente, centenas de milhares de pacientes dependem de diálise regular. Preocupantemente, muitos jovens descobrem a doença em estágio avançado, enfrentando diálise vitalícia ou aguardando um transplante renal.

A Dra. Vu Thi Minh Hoa, chefe do Departamento de Nefrologia e Diálise do Hospital Nguyen Tri Phuong (Cidade de Ho Chi Minh), afirmou que, anteriormente, os casos de insuficiência renal em jovens decorriam principalmente de causas congênitas, doenças genéticas como a doença renal policística ou distúrbios imunológicos silenciosos que danificavam os rins. No entanto, nos últimos anos, o hospital tem registrado um número significativo de pacientes jovens com insuficiência renal aguda devido a causas relacionadas ao estilo de vida, como automedicação com medicamentos de origem desconhecida, uso prolongado de medicamentos sem prescrição médica ou manutenção de uma dieta inadequada e sem critérios científicos . Esses fatores causam danos agudos aos rins, levando à insuficiência renal aguda.

Segundo o Dr. Hoa, embora a função renal possa se recuperar parcialmente após o tratamento de emergência, a maioria dos pacientes ainda se enquadra nos estágios 2, 3 ou 4 da doença renal crônica. Alguns casos progridem gravemente, exigindo diálise regular por terem entrado no estágio final da doença.

Segundo a Dra. Nguyen Thi Diem Huong, especialista do Centro Médico Universitário da Cidade de Ho Chi Minh (Unidade 3), com base em relatórios detalhados de instituições médicas nacionais, no período de 2020 a 2025, as unidades de saúde registraram que a porcentagem de pessoas entre 18 e 30 anos com doença renal representou aproximadamente 20% a 30% do total de casos. Este é um dado alarmante, que reflete o rápido surgimento em idades cada vez mais precoces de uma doença antes considerada "da terceira idade".

hábitos alimentares pouco saudáveis

A doença renal crônica é uma condição caracterizada por um declínio prolongado e irreversível da função renal, que progride através de cinco estágios com base na taxa de filtração glomerular (TFG).

Nos estágios iniciais, a doença geralmente não apresenta sintomas óbvios. A partir do estágio 3, os pacientes podem apresentar fadiga, anemia, hipertensão e desequilíbrios eletrolíticos. Nos estágios 4 e 5, a função renal está gravemente comprometida, exigindo preparação para diálise ou transplante renal.

Segundo a Dra. Huong, as causas de insuficiência renal em jovens estão relacionadas a uma série de fatores, desde o estilo de vida até os hábitos alimentares. Especificamente: hábitos alimentares pouco saudáveis, como o aumento do consumo de fast food, alimentos processados, bebidas açucaradas e alimentos ricos em sal, gorduras saturadas e açúcar refinado, sobrecarregam os rins.

Além disso, um estilo de vida sedentário, noites frequentes em claro e altos níveis de estresse aumentam o risco de doenças crônicas como obesidade, hipertensão, diabetes e outras condições subjacentes perigosas que podem danificar os rins.

Além disso, alguns hábitos como reter a urina e beber pouca água – comportamentos aparentemente inofensivos – podem prejudicar a função renal e levar facilmente a infecções do trato urinário e pedras nos rins.

Em particular, o uso não autorizado e indevido de medicamentos, suplementos alimentares de origem desconhecida ou produtos "para melhorar a função renal" amplamente anunciados pode causar nefrite intersticial, necrose tubular renal e até insuficiência renal aguda.

É importante destacar que diversas doenças subjacentes, como glomerulonefrite, diabetes e distúrbios metabólicos, estão sendo diagnosticadas com frequência crescente em pessoas com menos de 35 anos de idade – sendo a glomerulonefrite crônica a principal causa de insuficiência renal terminal.

Para prevenir a insuficiência renal precoce, os médicos recomendam mudanças nos hábitos de saúde, desde a ingestão de líquidos saudáveis, redução do consumo de sal, limitação de alimentos processados ​​e consumo de água suficiente, até a prática de exercícios físicos por pelo menos 150 minutos por semana.

Além disso, exames de urina, dosagem de creatinina no sangue e aferição da pressão arterial devem ser incluídos nos exames de rotina, especialmente para indivíduos de alto risco. Ademais, a educação em saúde deve ser reforçada por meio do uso das mídias sociais e de líderes de opinião (KOLs) para aumentar a conscientização pública sobre os cuidados e a proteção renal.

Muitas consequências

A insuficiência renal em jovens não afeta apenas o indivíduo, mas também acarreta sérias consequências para as famílias e a sociedade, como um pesado ônus econômico. A diálise custa de 12 a 36 milhões de VND por mês; o transplante renal custa de 300 a 500 milhões de VND por caso. Muitos jovens são obrigados a abandonar os estudos, perder seus empregos e tornar-se dependentes de suas famílias.

Além disso, a qualidade de vida se deteriora, pois os pacientes precisam de diálise três vezes por semana, enfrentando inúmeras complicações como anemia, edema, fadiga prolongada e declínio da saúde física e mental. Simultaneamente, isso pressiona o sistema de saúde, já que apenas cerca de 30% das necessidades atuais de diálise são atendidas. Notavelmente, o custo da diálise está entre as maiores despesas cobertas pelos planos de saúde.

nld.com.vn

Fonte: https://baolaocai.vn/suy-than-tan-cong-nguoi-tre-post403663.html