Durma o suficiente

Como prevenir doenças renais: especialistas apontam sinais que devem ser verificados precocemente.

Báo Thanh niên

07/12/2025

Queime mais calorias todos os dias: 5 maneiras inesperadas

Báo Thanh niên

31/08/2025

Adiar o horário de início das aulas: uma medida pequena, mas necessária.

Báo Thanh niên

18/08/2025

Um hábito pós-refeição que pode ajudar a prevenir o AVC

Báo Thanh niên

10/02/2025

A que devem prestar atenção as mulheres com mais de 40 anos ao praticarem o jejum intermitente?

Báo Thanh niên

08/02/2025

Quantos agachamentos você deve fazer por dia para ver resultados?

Báo Thanh niên

07/02/2025

Quanto tempo leva para os músculos se recuperarem?

Báo Thanh niên

03/01/2025

Como curar a pré-diabetes?

Báo Thanh niên

19/12/2024

Médico especialista em longevidade aconselha priorizar 3 coisas para viver mais tempo.

Báo Thanh niên

29/09/2024

Dicas para aliviar dores de cabeça tensionais

VnExpress

15/03/2024

Benefícios do sono profundo

VnExpress

11/03/2024

Dicas para controlar a gota durante o feriado do Tet

Báo Thanh niên

06/02/2024

Por que as pessoas com diabetes precisam dormir o suficiente?

Báo Thanh niên

29/12/2023

Como tratar o ronco

Báo Thanh niên

09/12/2023

4 hábitos que te deixam mais suscetível à gripe quando o tempo muda de estação

Báo Thanh niên

22/11/2023

4 dicas para ajudar você a comer menos e se sentir saciado por mais tempo.

Báo Thanh niên

09/11/2023

5 maneiras de acordar cedo pela manhã

VnExpress

11/09/2023

Dicas de emagrecimento baseadas na ciência

Báo Thanh niên

03/09/2023

Durante a época de exames, o que os jovens devem fazer para reduzir o estresse?

Báo Thanh niên

02/06/2023