Micção frequente à noite é causada por mau funcionamento dos rins?

Micção frequente à noite afeta diretamente o sono e, a longo prazo, pode causar problemas de saúde.

O que é micção frequente à noite?

De acordo com a definição da Sociedade Urológica Internacional (ICS), a noctúria ocorre quando uma pessoa acorda para urinar entre o horário em que adormece à noite e antes de acordar no dia seguinte.

Em geral, para avaliar se uma pessoa tem noctúria frequente ou não, é necessário consultar os valores dos três indicadores a seguir:

O primeiro índice é o número de vezes que você urina por noite. Em circunstâncias normais, um adulto acorda para urinar de 0 a 1 vez à noite. Se você acorda para urinar mais de duas vezes, pode-se dizer que tem noctúria frequente.

O segundo indicador é o volume de urina. O volume total de urina de um adulto saudável em 24 horas é de cerca de 1500 ml, o equivalente a 3 a 4 garrafas de água mineral.

Como o metabolismo desacelera depois que a pessoa adormece, a quantidade de urina produzida à noite é significativamente menor do que durante o dia. A proporção de urina diurna e noturna é geralmente de 2:1.

Quando a quantidade de urina produzida à noite é maior que 500 ml (aproximadamente a quantidade de uma garrafa de água mineral) ou quando a quantidade de urina produzida à noite é maior que a quantidade de urina produzida durante o dia, pode ser considerada noctúria.

O terceiro índice é a relação entre o volume de urina e o peso corporal. Alguns especialistas japoneses propuseram que a relação entre o volume de urina noturna e o peso corporal pode ser usada como um índice para determinar se há aumento da noctúria.

Quando o valor da produção de urina noturna (ml)/peso corporal (kg) é maior que 10, significa aumento da noctúria.

Por exemplo, para uma pessoa que pesa 50 kg, a quantidade de urina à noite é considerada normal se estiver dentro de 500 ml e, se exceder, a quantidade de urina aumentará.

Se qualquer um dos três critérios acima for atendido, pode ser considerada noctúria. Quanto maior a frequência da noctúria, maior o impacto no sono.

Micção frequente à noite é causada por rins fracos?

Uma pesquisa da American Sleep Foundation descobriu que 53% das pessoas entre 55 e 84 anos sofrem distúrbios do sono devido à noctúria.

Muitas pessoas acreditam que a micção noturna frequente é causada por "rins ruins" ou "idade avançada". Isso é verdade porque algumas doenças renais, como doença renal hipertensiva e insuficiência renal crônica, podem causar aumento da micção noturna; a incidência de noctúria aumenta com a idade.

Estudos mostram que cerca de 70% das pessoas com mais de 65 anos sofrem de noctúria e essa taxa aumenta para 90% em pessoas com 90 anos ou mais.

No entanto, isso não significa que apenas a função renal deficiente e o envelhecimento possam causar micção frequente à noite. O aumento da noctúria tem causas fisiológicas e patológicas. Sua ocorrência geralmente se deve ao acúmulo de diversos fatores e não pode ser atribuída simplesmente ao avanço da idade.

Poliúria fisiológica: geralmente inclui beber muita água antes de dormir, beber muitos diuréticos (como café, álcool), comer muito sal, insônia e ansiedade, e diminuição da função renal em idosos.

Poliúria patológica: frequentemente causada por redução da capacidade da bexiga, aumento da próstata, pielonefrite crônica, tumores do trato urinário, como tumores de bexiga, etc.

Hiperplasia prostática benigna : a hiperplasia prostática benigna é a causa mais comum de despertares noturnos frequentes em homens de meia-idade e idosos.

A próstata nos homens está localizada principalmente abaixo da bexiga, ao redor da junção entre a uretra superior e a bexiga. Quando o número de células aumenta significativamente, pode facilmente causar obstrução da saída da bexiga.

O aumento do volume residual de urina reduz a capacidade da bexiga de funcionar eficazmente, e a frequência urinária aumenta.

Infecção do trato urinário: para as mulheres, a causa mais comum de "noctúria" é a infecção do trato urinário. A chamada infecção do trato urinário refere-se a uma série de reações inflamatórias causadas por bactérias e outros patógenos que entram no sistema urinário.

A maioria das infecções do trato urinário é causada por infecções da bexiga. Quando ocorre inflamação na bexiga, o centro urinário é mais facilmente estimulado devido à diminuição do limiar dos receptores nervosos, causando micção frequente à noite. Também pode causar urgência urinária, dor e ardência ao urinar.

Diabetes: O alto nível de açúcar no sangue afeta os nervos ao redor da bexiga, fazendo com que o esfíncter uretral, os músculos da bexiga e outras funções musculares percam a coordenação, causando distúrbios urinários, como micção frequente, micção incompleta, micção urgente, mas em pequena quantidade, bexiga distendida, mas sem urina.

Em geral, se você frequentemente precisa acordar à noite para ir ao banheiro e não sabe a causa, você deve ir ao hospital para um check-up.

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Fonte: https://giadinhonline.vn/tieu-dem-nhieu-co-phai-do-than-kem-d202669.html