A ideia de combinar atividades acadêmicas e físicas surgiu à medida que mais e mais escolas reduziam o tempo dedicado à educação física – relata o British Journal of Sports Medicine.
Muitos professores acreditam que “o tempo é a principal barreira para a educação física” – de acordo com Emma Norris, coautora do estudo e pesquisadora do Centro de Mudança Comportamental da University College London. “Os professores querem dar aos alunos tempo para atividades durante os intervalos e as aulas de educação física, mas as prioridades e metas acadêmicas muitas vezes eliminam esse tempo.”
Uma solução é adicionar atividade física às aulas regulares – disse a Sra. Norrris – “Aulas baseadas em atividades permitem que os professores mantenham o tempo de aprendizado, ao mesmo tempo que dão às crianças a oportunidade de serem ativas.”
No entanto, ela também sugeriu que "uma combinação de atividades é a melhor solução, incluindo aulas baseadas em atividades, intervalos, educação física e oportunidades antes e depois da escola".
Para analisar o impacto da atividade física durante as aulas no desempenho acadêmico, Norris e seus colegas revisaram a literatura médica sobre o assunto e realizaram diversos estudos.
O novo estudo incluiu dados de 12.663 estudantes, principalmente do ensino fundamental e da pré-escola. Quase metade dos estudos foi realizada nos EUA, sete na Austrália, cinco no Reino Unido, quatro na Holanda e um em cada um dos seguintes países: China, Croácia, Irlanda, Israel, Portugal e Suécia.
Aulas que incluem atividades estão associadas a notas mais altas em testes. No entanto, geralmente não levam a um aumento da atividade física geral ou a melhorias no índice de massa corporal (IMC).
Aulas que incluem atividades podem ajudar a compensar o fato de as crianças na escola não se exercitarem o suficiente, afirma a professora Dana Rofey, da Faculdade de Medicina da Universidade de Pittsburgh.
"Nossa equipe descobriu que as melhorias não se limitavam ao desempenho acadêmico, mas também resultavam em mudanças perceptíveis no cérebro quando os alunos aumentavam a atividade física", disse o professor Rofey.
A Dra. Sheena Ranade, do Hospital Mount Sinai em Nova York (EUA), afirma que "elevar a frequência cardíaca por períodos prolongados, usar os músculos e desenvolver habilidades físicas por meio de esportes e jogos são benefícios que você pode obter sempre que participar de alguma atividade".
Aulas que incluem atividades podem ajudar os alunos a se concentrarem na aprendizagem – disse ela, acrescentando que o aumento da atividade também ajuda as crianças a desenvolver ossos fortes, melhorar a saúde cardiovascular, aumentar a flexibilidade e fortalecer a mente.
Fonte: http://laocai.edu.vn/chuyen-de-gddt/tre-em-van-dong-nhieu-se-hoc-tot-hon-461550







