4 semne ciudate că organismul tău are deficit de fier.

Deficiența de fier este o problemă de sănătate destul de frecventă și oricine poate fi afectată. Persoanele cu diete nesănătoase, femeile însărcinate și copiii prezintă un risc mai mare de deficit de fier. Conform site-ului web britanic de sănătate Medical News Today .

Deficitul de fier poate provoca dureri de cap deoarece reduce cantitatea de oxigen care ajunge la creier, provocând umflarea vaselor de sânge din creier.

Oboseala frecventă este un semn comun al deficitului de fier. Deficitul de fier duce la anemie, ceea ce face ca persoanele afectate să se simtă adesea atât de obosite încât le lipsește energia necesară pentru a îndeplini sarcinile zilnice.

În plus, deficitul de fier poate duce la mai multe alte simptome, inclusiv:

Tulburări de ritm cardiac

Deficitul de fier pe termen lung reduce numărul de globule roșii, care sunt responsabile de transportul oxigenului în sânge. Drept urmare, inima trebuie să pompeze mai mult sânge pentru a compensa nivelurile scăzute de oxigen. Prin urmare, inima bate mai repede, ducând la aritmii. Dacă această afecțiune persistă, poate duce la insuficiență cardiacă sau la o inimă mărită.

Durere de cap severă

Deficitul de fier face, de asemenea, ca creierul să primească mai puțin oxigen. Prin urmare, vasele de sânge din creier se umflă, ducând la dureri de cap. Mulți oameni se plâng, de asemenea, de amețeli și senzație de leșin.

În plus, experții spun că durerile de cap cauzate de deficitul de fier se datorează parțial modificărilor nivelurilor hormonilor dopamină și estrogen din organism. Durerea apare de obicei pe o parte a capului și poate fi însoțită de greață, vărsături și tulburări de vedere.

Ulcere bucale

Deficitul de fier poate provoca anemie și poate duce la o altă afecțiune neplăcută: ulcerații bucale. Aceste ulcerații, dacă se măresc, pot fi dureroase și chiar pot sângera. Alte simptome care apar în gură includ o limbă umflată, inflamată, palidă, ciudat de netedă, gură uscată și crăpături roșii la colțurile gurii.

Tinitus

Deficitul de fier pe termen lung poate provoca și un alt simptom neobișnuit: tinitusul. Acest lucru se datorează faptului că, atunci când sunteți anemic, inima dumneavoastră lucrează mai mult pentru a compensa lipsa de oxigen. Mai mult sânge este pompat între inimă și creier. Acest proces determină o circulație mai mare a sângelui prin urechea medie, rezultând tinitus, potrivit Medical News Today.

Sursă: https://thanhnien.vn/4-dau-hieu-ky-la-khi-co-the-thieu-chat-sat-185240523202523798.htm