Obiceiuri care îi fac pe copii să tușească mult în timpul Tet

Schimbarea stilului de viață, lipsa de căldură, consumul multor dulciuri și consumul de apă cu gheață sunt obiceiuri Tet care pot determina copiii să tușească des.

Dr. Nguyen Nhu Duy, de la Centrul ORL al Spitalului General Tam Anh din orașul Ho Chi Minh, a declarat că, pe lângă schimbările meteorologice și factorii externi, obiceiurile de viață și de îngrijire zilnică din timpul sărbătorii Tet pot determina copiii să tușească mult.

Copiii beau apă cu gheață : În timpul sărbătorilor, mulți părinți sunt adesea ocupați și nu își controlează copiii când beau apă cu gheață, mănâncă înghețată și beau băuturi reci. Consumul excesiv de apă cu gheață poate deteriora mucoasa gâtului, provocând iritații și ducând la tuse.

Schimbări în alimentație : Multe feluri de mâncare de pe tava Tet pot declanșa tuse, cum ar fi fructele de mare, alimentele picante, alimentele grase, alimentele la grătar și alimentele congelate. Copiii mănâncă adesea mult, consumând multe feluri de mâncare care pot provoca tuse.

În plus, copiii care consumă multe dulciuri și gemuri pot irita mucoasa gâtului, ducând la tuse. Copiii care consumă semințe de floarea-soarelui și semințe de pepene verde pot tuși și chiar se pot îneca.

Schimbările în dietă și stilul de viață pot determina copiii să tușească în timpul Tet. Ilustrație: Freepik — Schimbările în dietă și stilul de viață pot determina copiii să tușească în timpul Tet. Ilustrație: *Freepik*

Copii cu rinită alergică sau sinuzită : În timpul sărbătorilor, fiecare familie decorează cu flori și arde tămâie. Copiii cu rinită alergică sau sinuzită, atunci când inhalează aceste mirosuri sau păr de animale, praf, pot dezvolta secreții postnazale, cu secreții care curg în partea din spate a gâtului, provocând tuse.

Neîncălzirea copiilor: În timpul sărbătorii Tet, vremea se răcește, iar umiditatea se schimbă neregulat, creând condiții favorabile pentru dezvoltarea multor virusuri respiratorii. Dacă nu vă mențineți nasul și gâtul calde și curate, bacteriile se vor dezvolta, provocând cu ușurință boli respiratorii la copii.

Schimbările stilului de viață al copiilor: Ieșirile în oraș, călătoriile în multe locuri, vizitele la rude și prieteni determină schimbarea orelor de somn ale copiilor. Sistemul imunitar al copiilor este slăbit, crescând riscul de boli, inclusiv boli respiratorii.

Din cauza fumului de țigară: În timpul sărbătorilor, copiii au tendința să iasă și să interacționeze cu mulți oameni, în special în locuri publice. Fumul de țigară provenit din aceste medii este un factor care duce la inflamarea mucoasei tractului respirator, provocând tuse.

Pentru a preveni tușirea copiilor în timpul Tet, Dr. Duy le recomandă părinților să-și țină copiii la cald atunci când ies afară pe vreme rece. Dacă copiii transpiră mult în timp ce se joacă și aleargă, scoateți-le o parte din haine și uscați transpirația pentru a evita răcirea. Echilibrați nutriția copilului, acordând prioritate alimentelor reci, bogate în vitamine și minerale și evitați alimentele care pot irita mucoasa gâtului și pot provoca tuse.

Părinții ar trebui să stabilească un program pentru ca cei mici să doarmă suficient și să își mențină igiena, pentru a le întări rezistența și a evita bolile respiratorii care provoacă tuse.

Excrementele mele

Cititorii pun aici întrebări despre bolile urechii, nasului și gâtului, la care medicii pot răspunde.

Legătură sursă