Sindromul TOC, obsesie... frică de murdărie

TOC - Fotografia 1.

Spălarea mâinilor de multe ori, frecvent din cauza obsesiei pentru mâinile murdare, a fricii de a contracta boli... este una dintre manifestările sindromului TOC - Foto: THANH HIEP

TOC devine severă atunci când anxietatea scapă de sub control.

A fi curat, ordonat sau atent este considerat o virtute bună. Totuși, atunci când aceste comportamente devin o obsesie irezistibilă, provocând suferință persoanei implicate, persoana cu acest sindrom TOC are nevoie de un tratament intensiv.

Boala sinelui interior „sfâșiat”

Pe forumurile sociale există multe grupuri închise numite „Persoane cu TOC” sau familii/comunități de persoane cu simptome de tulburare obsesiv-compulsivă, cu mii de participanți.

Postările sunt de obicei postate de membri anonimi care nu sunt siguri dacă suferă sau nu de acest simptom psihologic.

Un cont de Facebook a distribuit că, deși această persoană nu este obsedată de viruși sau bacterii, dacă mâinile sale sunt chiar și puțin murdare, trebuie să le spele imediat. De fiecare dată când gătește, își spală mâinile încontinuu de cel puțin 10 ori.

„De fiecare dată când ies din casă, trebuie să verific dacă ușa este închisă și dacă aragazul electric este scos din priză înainte de a pleca. De multe ori, trebuie să deschid ușa după ce am închis-o pentru a verifica dacă aragazul electric este scos din priză. De multe ori, trebuie să mă întorc după ce am mers o distanță pentru a verifica dacă poarta este închisă ermetic.”

Există multe persoane celebre din lume care au mărturisit public că au acest sindrom, precum Leonardo DiCaprio (celebrul actor din filmul clasic Titanic), legendarul jucător de fotbal David Beckham sau „regele muzicii pop” Michael Jackson...

Psihologul clinician Vuong Nguyen Toan Thien, directorul profesional al Centrului de Consultanță în Psihoterapie LUMOS, a declarat că sindromul TOC este o tulburare mintală caracterizată prin două elemente: idei obsesive și compulsii.

Gândurile obsesive sunt gânduri și imagini repetitive, intruzive, nepotrivite și tulburătoare, cum ar fi: frica de infecție (contactarea unei infecții prin strângerea mâinii), îndoieli cu privire la siguranță (uitarea încuierii ușii, oprirea aragazului...), aranjament simetric sau logic, agresivitate și comportament impulsiv (dorința de a răni copiii, țipatul în biserică), imagini sexuale... Chiar dacă știe că sunt iraționale, pacientul tot nu se poate opri.

Adesea încearcă să reziste, dar eșuează, ceea ce duce la comportamente compulsive precum spălarea mâinilor, verificarea, rugăciunea, aranjarea... nu cu scopul de a crea bucurie, ci de a reduce anxietatea, chiar și pentru o clipă.

„În majoritatea cazurilor, persoanele cu TOC se simt obligate să facă acțiunile de mai sus pentru a reduce durerea și anxietatea obsesiei sau pentru a preveni un anumit eveniment sau o situație înfricoșătoare”, a spus dl. Thien.

Cauza este neclară, consecințele sunt foarte reale.

Dl. Thien a declarat că în Vietnam nu există încă nicio cercetare la scară națională publicată oficial privind prevalența TOC. Cu toate acestea, conform statisticilor unor unități medicale , cum ar fi departamentul de psihologie clinică al Spitalului Le Van Thinh (HCMC), pacienții diagnosticați cu TOC reprezintă aproximativ 2% din numărul total de pacienți care vizitează acest departament.

În plus, unele studii efectuate în Vietnam arată că rata TOC în populație poate varia între 2-3%, echivalentul prevalenței globale.

Potrivit doctorului Nguyen Tran Phuoc, psiholog la biroul de științe psihologice aplicate Psycare, cauza exactă a TOC este încă neclară. Cu toate acestea, factori precum genetica, modificările creierului, traumele din copilărie sau sindromul PANDAS ar putea juca un rol.

Vârsta medie de debut a TOC este de 19 ani, dar aproximativ 50% dintre persoanele cu această afecțiune încep să prezinte simptome în copilărie sau adolescență. Simptomele comune includ: spălarea mâinilor, verificarea încuietorilor, aranjarea obiectelor în ordine, acumularea de obiecte inutile, numărarea acțiunilor, evitarea atingerii clanțelor ușilor sau a contactului cu alte persoane...

Aceste obsesii sau compulsii consumă mult timp (de exemplu, durează mai mult de o oră pe zi) sau cauzează disconfort sau afectare a funcționării sociale, ocupaționale sau în alte domenii importante ale funcționării.

„Dacă nu este tratat prompt, TOC poate duce la depresie, anxietate, tulburare de panică și chiar gânduri de autovătămare din cauza sentimentelor de neputință și a conflictului interior prelungit”, a avertizat dl. Phuoc.

Nu te autodiagnostica online

Potrivit medicilor, spre deosebire de stresul normal, TOC nu se poate „vindeca” singur fără intervenție profesională.

Pentru a concluziona că o persoană suferă de TOC, a spus dl. Thien, este necesară o evaluare clinică amănunțită, bazată pe criterii de diagnostic. Factorii cheie includ: prezența obsesiilor, compulsiilor sau a ambelor; simptome care provoacă anxietate semnificativă, afectează funcționarea socială sau ocupațională; și care necesită mult timp.

În prezent, terapia cognitiv-comportamentală (TCC), prevenirea expunerii și a răspunsului, terapia de acceptare și angajament (ACT) sunt tratamente eficiente. În plus, meditația, relaxarea musculară, respirația lentă... ajută, de asemenea, la reducerea stresului. În cazuri severe, se pot prescrie medicamente în combinație.

Nu există niciun test pentru TOC. Medicul dumneavoastră va stabili un diagnostic pe baza simptomelor și a istoricului medical, asigurându-se că simptomele dumneavoastră nu sunt cauzate de o problemă de abuz de substanțe, o altă afecțiune medicală sau o altă tulburare mintală.

Medicii spun că TOC este o tulburare gravă care nu poate fi diagnosticată pur și simplu prin câteva tweet-uri. Etichetarea ta (sau a altora) cu TOC poate fi confuză, poate agrava starea persoanei sau poate rata cel mai eficient tratament.

Solicitați ajutor profesional dacă dumneavoastră sau o persoană dragă aveți simptome persistente, tulburătoare sau perturbatoare care interferează cu viața de zi cu zi. Distincția dintre obsesii și tulburările obsesiv-compulsive este importantă pentru evaluarea clinică și intervenția adecvată.

A nu se confunda cu trăsăturile obsesive de personalitate

Mulți oameni confundă ușor TOC-ul cu o personalitate meticuloasă și perfecționistă. Cu toate acestea, potrivit domnului Vuong Nguyen Toan Thien, aceste două lucruri sunt complet diferite.

Persoanele cu TOC nu se pot abține să nu se spele pe mâini din cauza anxietății, se pot spăla pe mâini de până la 100 de ori pe zi și sunt nefericite din cauza asta. Între timp, persoanele cu trăsături obsesive preferă să aranjeze lucrurile în ordine și să se simtă confortabil și satisfăcute.

Persoanele cu trăsături obsesive au în continuare control asupra propriului comportament, se pot opri atunci când este incomod și nu suferă de suferință psihică. Între timp, persoanele cu TOC își pierd controlul, sunt controlate de comportamentul lor și își înregistrează daune grave la locul de muncă, școală, relații și calitate a vieții.

Citește mai multÎnapoi la pagina cu subiecte

Înapoi la subiect

CAM NUONG - XUAN MAI

Sursă: https://tuoitre.vn/hoi-chung-ocd-am-anh-so-do-20250428084800632.htm