Descoperă secretul surprinzător din spatele ceștii tale de cafea

O nouă cercetare realizată de Dr. Eleanor Bryant, profesor asociat de psihologie la Universitatea Bradford (Marea Britanie), a dezvăluit că o ceașcă de cafea este secretul fericirii pentru milioane de oameni, potrivit Cambridge News .

Consumul de cafea nu este doar un obicei indispensabil de dimineață sau o întâlnire cu prietenii, ci și o experiență socială care leagă oamenii între ei.

Dr. Bryant spune că băutura de cafea îi face pe oameni mai fericiți datorită efectelor sale asupra mecanismului de feedback al creierului.

În esență, cafeaua afectează receptorii din creier, făcându-i mai receptivi la semnale de fericire.

„Știm cu toții că savurarea unei cești bune de cafea este o experiență semnificativă pentru mulți oameni. Cu toate acestea, când am început să explorăm de ce tot mai mulți oameni trec la cafea, nu ne așteptam să descoperim secretul fericirii”, a spus dr. Bryant.

Studiile arată că peste trei sferturi din populația Marii Britanii beau cafea în fiecare zi.

În esență, cofeina din cafea poate îmbunătăți funcția creierului, îmbunătățind starea de spirit, vigilența, performanța, memoria și concentrarea. Acest lucru poate duce indirect la o creștere a neurotransmițătorilor fericirii, sporind sentimentele de bunăstare, a adăugat Dr. Bryant.

Cercetările Dr. Bryant au mai descoperit că peste trei sferturi din populația britanică beau cafea, majoritatea oamenilor consumând în medie trei cești pe zi.

În plus, un sondaj american realizat la începutul anului 2024 pe mai mult de 1.300 de persoane a arătat că aproape trei sferturi dintre americani beau cafea în fiecare zi, iar 36% dintre oameni beau 3-5 cești pe zi, potrivit Cambridge News.

Sursă: https://thanhnien.vn/kham-pha-bi-mat-bat-ngo-dang-sau-tach-ca-phe-18524070218402399.htm