Explicarea reflexului de căscat

Căscatul este adesea un semn de somnolență, poate ameliora presiunea din urechi și poate ajuta creierul să se răcească.

Oamenii încep să căscă încă din pântecele mamei. Când ne naștem, avem tendința să căscăm de aproximativ 25 de ori pe zi, iar frecvența scade odată cu vârsta. Mulți oameni căscă atunci când sunt obosiți și se trezesc după o noapte de somn. Iată motivele pentru care se întâmplă acest lucru.

Respiraţie

Căscatul este un reflex care implică respirația adâncă, deschiderea largă a maxilarului și apoi expirarea rapidă. Această acțiune crește capacitatea pulmonară și îmbunătățește fluxul sanguin către inimă, ceea ce este benefic pentru respirație. Cercetătorii cred că căscatul poate repoziționa mușchii pentru a lărgi căile respiratorii, crescând nivelul de oxigen din organe și țesuturi.

Reduceți presiunea din ureche

Când căscăm, inspirăm o cantitate mare de aer în plămâni, ceea ce determină deschiderea trompelor lui Eustache din urechi. Aceste tuburi sunt responsabile pentru egalizarea presiunii dintre urechea medie și mediul exterior. Deschiderea trompelor lui Eustache în timpul căscatului poate ameliora acumularea de presiune în urechea medie, îmbunătățind astfel auzul. Această acțiune poate, de asemenea, îndepărta excesul de cerumen sau resturi, prevenind blocarea canalului auditiv.

Căscatul este adesea un semn de somnolență. Fotografie: Freepik

Relaxează-ți creierul

Actul de căscat forțează mișcarea mușchilor feței și gâtului. Această mișcare poate stimula artera carotidă, ducând la o creștere a ritmului cardiac și la eliberarea de hormoni care promovează starea de alertă. Astfel, căscatul este declanșat pentru a ajuta la menținerea unei stări de alertă.

Reduceți temperatura

Când căști, mușchii faciali se mișcă și se contractă, crescând fluxul sanguin către față, unde căldura poate fi disipată mai ușor. Căscatul poate elibera și căldură, provocând lacrimi. Oamenii de știință de la Universitatea din Viena (Austria) au descoperit că, de obicei, căscatul are loc la temperaturi de aproximativ 20 de grade Celsius, temperatura ideală pentru răcirea sângelui și a creierului.

Căscatul este de obicei inofensiv, dar prea mult poate fi un semn de stres, insomnie, apnee în somn, narcolepsie sau afecțiuni medicale precum infarct miocardic, tumoră cerebrală, scleroză multiplă, epilepsie etc. Potrivit Clinicii Cleveland , persoanele care cască cu amorțeală și slăbiciune bruscă la nivelul feței, brațelor sau picioarelor trebuie să meargă curând la spital, deoarece poate fi un semn al unui accident vascular cerebral.

Huyen My (Conform Medical News Today, Verywell Health )

Cititorii pun aici întrebări despre bolile urechii, nasului și gâtului, la care medicii pot răspunde.

Legătură sursă: https://vnexpress.net/ly-giai-ve-phan-xa-ngap-4682425.html