Sunt insomnia și durerile de cap factori de risc pentru accidentul vascular cerebral?

Mama mea are probleme cu somnul, ceea ce îi provoacă dureri de cap frecvente și hipertensiune arterială. Dacă această afecțiune persistă, există riscul de accident vascular cerebral și ce se poate face pentru a-l remedia? (Anh Đào, Ho Chi Minh City)

Răspuns:

Insomnia, durerile de cap și hipertensiunea arterială sunt factori de risc ridicat pentru accidentul vascular cerebral. Dificultățile de somn sau insomnia sunt frecvente la persoanele cu migrene. Migrena este o afecțiune caracterizată printr-o durere de cap pe o parte a capului, însoțită de simptome precum greață, amețeli și fotofobie.

Dificultatea de a adormi sau insomnia pot duce la anxietate și depresie, declanșând sau agravând migrenele. Persoanele cu aură migrenoasă (adică care prezintă simptome de avertizare) au un risc de două ori mai mare de accident vascular cerebral ischemic comparativ cu cele fără migrene.

Între timp, hipertensiunea arterială pe termen lung determină întărirea și îngustarea vaselor de sânge, crescând astfel riscul de blocaje și rupturi, care pot duce cu ușurință la accident vascular cerebral.

Pentru a preveni accidentul vascular cerebral, mama dumneavoastră are nevoie de o abordare complexă. În primul rând, tensiunea arterială trebuie să fie bine controlată. În al doilea rând, migrenele trebuie tratate activ. În al treilea rând, privarea de somn trebuie evaluată.

De exemplu, medicii de la Spitalul Tam Anh prescriu polisomnografie pacienților pentru a analiza tiparele respiratorii, ritmul cardiac, activitatea musculară, mișcările oculare, ciclurile de somn și tensiunea arterială pe parcursul somnului, pentru a identifica orice anomalii. Acest lucru permite pacienților să primească cel mai bun tratament posibil pentru tulburările lor de somn.

Mama dumneavoastră suferă de insomnie, migrene și hipertensiune arterială, așa că ar trebui să consulte un neurolog pentru un examen și un screening pentru accident vascular cerebral. Medicul va trata și controla orice factori de risc pentru accident vascular cerebral (dacă există), cum ar fi fibrilația atrială, diabetul și colesterolul ridicat în sânge.

Pe lângă medicamente și alte tratamente, medicii pot recomanda pacienților să facă schimbări în stilul de viață, cum ar fi pierderea în greutate, îmbunătățirea dietei și exercițiile fizice regulate . Îmbunătățiți somnul prin stabilirea unui program regulat de somn-veghe și evitarea cafelei sau ceaiului tare spre sfârșitul zilei. Folosiți anumite ceaiuri din plante, cum ar fi ceaiul de semințe de lotus sau ceaiul de mușețel, pentru a promova relaxarea și un somn mai bun. Extractele naturale de afine și ginkgo biloba pot ajuta la creșterea fluxului sanguin către creier, ameliorând durerile de cap și insomnia.

Accidentul vascular cerebral este o afecțiune periculoasă care necesită intervenție de urgență. Semnele de avertizare includ amețeli bruște chiar și fără schimbarea poziției, pierderea echilibrului în timpul mersului, pierderea bruscă a vederii, dureri de cap și vărsături. Alte semne de avertizare ale accidentului vascular cerebral includ amorțeală sau slăbiciune a membrelor, căderea feței și modificări ale vocii. Oricine prezintă aceste simptome trebuie să meargă imediat la spital.

Master în științe Dr. Phan Thi Ngoc Loi
Departamentul de Neurologie, Centrul de Neuroștiințe
Spitalul General Tam Anh, Ho Chi Minh City

Cititorii pot pune aici întrebări despre tulburările neurologice, la care medicii pot răspunde.

Legătură sursă