Multe persoane care au dureri de stomac și diaree după ce au mâncat o masă neobișnuită se grăbesc la dulapul cu medicamente pentru a găsi pastile antidiareice. Cu toate acestea, în cazul intoxicației alimentare, prima reacție a organismului este de obicei vărsăturile, crampe abdominale și diareea pentru a elimina agentul nociv.
- Cel mai îngrijorător lucru este lipsa scaunelor frecvente.
- Primul lucru de făcut după o masă suspectată de a provoca intoxicație alimentară.
- Cum ar trebui să-l beau fără să mă fac să vomit mai mult?
- Odată ce stomacul s-a calmat, ce fel de mâncare ar trebui să mănânci din nou?
- Semne că organismul tău este deshidratat.
- Copiii mici și vârstnicii nu ar trebui să aștepte „autovindecarea”.
- Medicamentele antidiareice nu sunt întotdeauna o salvare.
- Primele 6 ore: mențineți calmul, rehidratați-vă, observați cu atenție.
Blocarea simptomelor prea devreme, utilizarea medicamentelor greșite sau încercarea de a sta acasă pot agrava starea, în special la copiii mici, vârstnici și cei cu afecțiuni preexistente. În primele șase ore, cel mai important lucru este să rămâneți calmi, să vă rehidratați treptat, să recunoașteți semnele de deshidratare și să știți când să solicitați asistență medicală.
Cel mai îngrijorător lucru este lipsa scaunelor frecvente.
Toxiinfecția alimentară nu începe întotdeauna imediat după masă. Unele persoane prezintă greață și dureri abdominale în câteva zeci de minute. Altele pot avea diaree persistentă după câteva ore. În unele cazuri, febra, oboseala și diareea pot apărea abia a doua zi.
Pericolul constă în faptul că mulți oameni judecă boala după numărul de scaune, uitând că organismul pierde apă și electroliți. Fiecare episod de vărsături și diaree înseamnă că organismul pierde apă și minerale. Pentru persoanele sănătoase, acest lucru poate provoca doar oboseală. Dar pentru copii, vârstnici, femei însărcinate și cei cu boli de rinichi, boli cardiovasculare, diabet sau sistem imunitar slăbit, deshidratarea poate progresa mult mai rapid.
Este important să ne amintim că scopul în primele ore nu este oprirea imediată a diareei, ci mai degrabă prevenirea deshidratării, evitarea trecerii cu vederea a simptomelor grave și abținerea de la utilizarea medicamentelor fără discernământ.

După consumul de alimente suspectate de intoxicație, pacienții trebuie să se rehidrateze luând înghițituri mici de apă și să monitorizeze cu atenție semnele de deshidratare.
Primul lucru de făcut după o suspiciune de intoxicație alimentară.
Dacă aveți dureri de stomac, greață, vărsături sau diaree după o masă, opriți imediat consumul alimentului suspect. Dacă mai multe persoane mănâncă același aliment și prezintă simptome similare, probabilitatea unei legături alimentare este și mai mare.
Este o idee bună să înregistrați câteva informații: ce ați mâncat, la ce oră, când au început simptomele, de câte ori ați vomitat, de câte ori ați avut diaree, dacă ați avut febră și dacă a existat sânge în scaun. Aceste detalii sunt foarte utile dacă trebuie să consultați un medic. Dacă aveți mostre de alimente, le puteți păstra într-un recipient curat și le puteți depozita separat.
În primele ore, dacă pacientul prezintă în continuare grețuri semnificative, nu-l forțați să mănânce terci, să bea lapte sau să ia suplimente. Stomacul este deja iritat, iar forțarea lui să mănânce nu va face decât să crească probabilitatea de vărsături.
Pacienții trebuie să stea întinși pe o parte dacă vomită în continuare, pentru a reduce riscul de sufocare. Evitați să stați întinși pe spate dacă pacientul este epuizat sau vomită frecvent.
Nu provocați voma prin introducerea degetului în gât, în special în cazul copiilor mici, persoanelor somnoroase, persoanelor în stare de ebrietate, persoanelor care au convulsii sau persoanelor cu afecțiuni medicale preexistente. Dacă faceți acest lucru incorect, vărsăturile pot pătrunde în căile respiratorii.
Cum ar trebui să-l beau fără să mă fac să vomit mai mult?
Rehidratarea este cel mai important lucru. Pacienții ar trebui să bea înghițituri mici de apă fiartă și răcită sau soluție de rehidratare cu electroliți. Dacă se utilizează soluție de rehidratare orală (ORS), amestecați-o cu cantitatea corectă de apă, conform instrucțiunilor de pe ambalaj. Nu o concentrați mai mult gândindu-vă că „o concentrație mai mare va accelera recuperarea” și nu împărțiți ambalajul în jumătate și nu estimați arbitrar cantitatea de apă.
Dacă vomitați imediat după ce ați băut, opriți-vă timp de 5-10 minute și apoi beți din nou mai încet. Copiii mici pot bea cu înghițituri mici. Adulții ar trebui, de asemenea, să evite să înghită tot lichidul deodată, deoarece acest lucru poate provoca cu ușurință voma.
Simplu spus: în cazurile de intoxicație alimentară, rehidratarea nu înseamnă să bei multă apă deodată, ci să bei regulat, corect și suficient pentru a preveni deshidratarea organismului după fiecare episod de vărsături sau diaree.
Odată ce stomacul s-a calmat, ce fel de mâncare ar trebui să mănânci din nou?
Odată ce vărsăturile au dispărut, pacientul poate relua treptat consumul de cantități mici. Printre opțiunile potrivite se numără terciul subțire, supa, orezul moale, pâinea, cartofii, bananele și carnea slabă și fragedă. Evitați alimentele prăjite, alimentele picante, alcoolul, cafeaua, băuturile carbogazoase și alimentele crude sau insuficient gătite.
Nu este nevoie de restricții alimentare excesive. Postul prelungit poate face pacienții mai obosiți, în special copiii și vârstnicii. Principiul este de a mânca cantități mici, în porții mai mici, crescând treptat aportul alimentar în funcție de toleranța organismului.
Semne că organismul tău este deshidratat.
Nu doar diareea este periculoasă; deshidratarea necesită o precauție deosebită. Semnele vizibile includ: sete excesivă, buze uscate, gură uscată, urinare rară, urină închisă la culoare, amețeli în picioare, ochi înfundați, piele uscată, oboseală, letargie sau dificultăți de trezire.
La copiii mici, părinții ar trebui să fie atenți și la semne precum plânsul neobișnuit, plânsul fără lacrimi, refuzul de a hrăni, scutecele care au nevoie de mult timp pentru a se usca, ochii adânciți în orbite, letargia sau lipsa activității obișnuite.
Dacă pacientul vomită în mod repetat după ce a băut și nu poate reține fluidele, deshidratarea se poate agrava rapid, iar automonitorizarea la domiciliu trebuie întreruptă.

Copiii mici, vârstnicii și persoanele cu afecțiuni preexistente trebuie să solicite imediat asistență medicală dacă prezintă vărsături, diaree severă, febră sau oboseală extremă.
Copiii mici și vârstnicii nu ar trebui să aștepte „autovindecarea”.
Copiii mici nu au la fel de multe „rezerve” ca adulții. Doar câteva ore de vărsături și diaree frecventă îi pot lăsa epuizați. Copiii trebuie duși imediat la medic dacă refuză să mănânce, le este constant sete, au buze uscate, ochii înfundați, urinează rar, sunt letargici, au febră, vărsături frecvente, au diaree frecventă sau au sânge în scaun.
Persoanele în vârstă sunt, de asemenea, un grup ușor de trecut cu vederea. Este posibil să nu se plângă de sete excesivă, chiar dacă sunt deshidratate. Atunci când persoanele în vârstă prezintă oboseală neobișnuită, amețeli, urinare redusă, vorbire neclară, mâini și picioare reci și lipsa poftei de mâncare după o masă suspectată de intoxicație alimentară, familiile lor ar trebui să le ducă la medic cât mai curând posibil.
Procedați cu deosebită precauție dacă pacientul ia diuretice, medicamente pentru tensiunea arterială, medicamente cardiovasculare sau medicamente pentru diabet.
Persoanele cu boli de rinichi, boli cardiovasculare, diabet, ciroză, imunosupresie, cele care urmează chimioterapie și femeile însărcinate nu ar trebui să se autotrateze acasă pentru perioade lungi de timp. Pentru aceste grupuri, deshidratarea și dezechilibrul electrolitic pot agrava rapid afecțiunile subiacente.
Dacă, după o masă suspectată de intoxicație alimentară, pacientul prezintă vărsături, diaree severă, oboseală extremă, febră, urinare redusă sau incapacitatea de a mânca sau bea, acesta trebuie să solicite imediat asistență medicală în loc să aștepte.
Medicamentele antidiareice nu sunt întotdeauna o salvare.
Medicamentele antidiareice pot reduce frecvența scaunelor, dar nu ar trebui utilizate în fiecare caz de diaree. Dacă pacientul are febră, dureri abdominale severe, scaune cu sânge, suspiciunea unei infecții bacteriene severe sau intoxicație alimentară după o masă comună, automedicația cu medicamente care încetinesc motilitatea intestinală poate determina ca agentul cauzal să rămână în organism mai mult timp.
De asemenea, ar trebui să evitați automedicația cu antibiotice. Toxiinfecția alimentară are multe cauze și nu toate cazurile necesită antibiotice. Utilizarea unor medicamente greșite poate perturba microbiomul intestinal, poate provoca efecte secundare și poate masca simptome grave.
Notă de siguranță: În cazurile de intoxicație alimentară, acordați prioritate hidratării adecvate și monitorizării semnelor periculoase. Medicamentele antidiareice, antiemeticele sau antibioticele trebuie utilizate numai atunci când sunt adecvate pentru afecțiunea specifică și, în special, nu trebuie autoadministrate copiilor mici, vârstnicilor sau celor cu afecțiuni preexistente.
Primele 6 ore: Păstrați-vă calmul, rehidratați-vă și monitorizați cu atenție semnele de deshidratare.
Intoxicația alimentară provoacă adesea panică în întreaga familie din cauza durerilor bruște de stomac, vărsăturilor și diareei. Însă abordarea corectă nu este administrarea a cât mai mult medicament posibil. În primele 6 ore, opriți consumul de alimente suspectate, lăsați pacientul să se odihnească, rehidratați-l cu înghițituri mici, preparați corect soluția de rehidratare orală (ORS), monitorizați deshidratarea și solicitați imediat asistență medicală dacă simptomele se agravează.
Cea mai periculoasă greșeală este să fii nepăsător cu copiii mici, vârstnicii sau cei cu afecțiuni preexistente sau să încerci să oprești diareea pe cont propriu atunci când pacientul are febră, scaune cu sânge sau vărsături și nu poate bea apă. Când organismul „trage semnalul de alarmă”, a rămâne calm și a lua măsurile corecte poate fi mai important decât orice medicament.
Sursă: https://suckhoedoisong.vn/nghi-ngo-doc-thuc-pham-6-gio-dau-can-lam-gi-169260622173556995.htm










