Risc de accident vascular cerebral din cauza Cupei Mondiale.

Nopțile prelungite, lipsa somnului și perturbările ritmurilor circadiene în timpul sezonului Cupei Mondiale pot crește riscul de accident vascular cerebral, hipertensiune arterială și evenimente cardiovasculare, în special la persoanele cu afecțiuni preexistente.

Dr. Vo Hong Minh Cong, director adjunct al Spitalului Popular Gia Dinh (Ho Chi Minh City), a declarat că Campionatul Mondial de Fotbal din 2026, cu 104 meciuri desfășurate continuu pe parcursul a aproape șase săptămâni, este un eveniment sportiv care atrage atenția unui număr mare de fani din întreaga lume. Cu toate acestea, deoarece multe meciuri au loc târziu noaptea și devreme dimineața, conform orei vietnameze, statul treaz până târziu pentru a urmări fotbalul poate avea multe efecte adverse asupra sănătății.

Potrivit Dr. Minh Cong, din perspectivă medicală, orele prelungite de noapte perturbă ritmul circadian al organismului. Numeroase studii și rapoarte profesionale arată că privarea de somn și obiceiurile alimentare neregulate în timpul turneelor ​​majore pot promova tulburări metabolice, pot crește tensiunea arterială și pot provoca multe alte modificări adverse.

„Acești factori cresc riscul de accident vascular cerebral, precum și de evenimente cardiovasculare”, a spus dr. Cong.

Dr. Cong a spus că fotbalul este un sport cu un farmec aparte, așa că dorința de a urmări meciuri palpitante este perfect legitimă. Cu toate acestea, fanii ar trebui să aibă opțiuni în loc să încerce să stea treji să urmărească fiecare meci.

Dr. Cong a afirmat că emoțiile trăite în timpul fiecărui meci pot determina creșterea ritmului cardiac și a tensiunii arteriale, în special la persoanele cu afecțiuni preexistente, cum ar fi hipertensiunea arterială, bolile cardiovasculare sau bolile cerebrovasculare. Aceste modificări pot crește riscul unor evenimente grave de sănătate.

Vietnamezii au obiceiul de a bea bere și de a sta treji până târziu pentru a încuraja meciurile de fotbal. Foto: Tuan Anh.

Pentru a minimiza impactul negativ, Doctorul Cong le recomandă telespectatorilor să încerce să se culce devreme, cu 1-2 ore înainte de meci, pentru a le permite organismului să se odihnească. Dacă muncesc toată ziua, iau cina și apoi stau treji până târziu urmărind fotbalul, sănătatea lor va fi afectată semnificativ.

S-ar putea să vă placă și

Cách làm sạch ốc bươu nhanh nhấtỐc bươu, hay ốc nhồi, ngậm nhiều bùn đất và chất nhờn. Các mẹo làm sạch ốc sẽ giúp bạn ép ốc nhả sạch bùn đất, khử tanh triệt để chỉ trong thời gian ngắn.

Cea de-a doua unitate a Spitalului Bach Mai și-a început oficial activitatea pe 26 iunie, fiind gata să deservească locuitorii din regiunea sudică a Deltei Fluviului Roșu.Data de 26 iunie a marcat un pas semnificativ înainte în îmbunătățirea calității asistenței medicale pentru populație, odată cu începerea oficială a activității celei de-a doua unități a Spitalului Bach Mai din secția Liem Tuyen, provincia Ninh Binh. Deschiderea acestei noi unități nu numai că ajută la atenuarea sarcinii asupra unității principale din Hanoi, dar extinde și accesul la servicii medicale specializate, de înaltă tehnologie, pentru zeci de milioane de oameni din Ninh Binh și zonele învecinate.

Condiții pentru primirea a 50% din rambursarea prestațiilor de asigurare medicală ambulatorie începând cu 1 iulie.Începând cu 1 iulie 2026, participanții la asigurarea de sănătate care se autosesizează pentru consultații și tratamente ambulatorii vor primi rambursarea a 50% din cuantumul beneficiului pentru boli și grupuri de boli care anterior nu erau acoperite.

În plus, ar trebui să existe perioade de odihnă între meciuri pentru a permite organismului să se recupereze. În realitate, mulți oameni sunt atât de concentrați pe urmărirea acțiunii de pe teren încât neglijează odihna necesară. Între timp, senzația de entuziasm și tensiune atunci când își urmăresc echipa favorită jucând poate crește presiunea asupra sistemului cardiovascular.

Pentru persoanele cu hipertensiune arterială, respectarea tratamentului în timpul Campionatului Mondial este deosebit de importantă. Doctorul Cong a menționat că pacienții trebuie să își ia medicamentele așa cum le-a fost prescris de medic înainte de a viziona meciurile de fotbal.

„Mulți oameni uită să-și ia medicamentele de seară pentru că sunt prea absorbiți de meci. Atunci când este combinată cu o stare emoțională agitată, tensiunea arterială poate crește, sporind riscul de evenimente cardiovasculare”, a spus dr. Cong.

Potrivit doctorului Minh Cong, în multe țări, persoanelor cu antecedente de boli cardiovasculare sau hipertensiune arterială li se recomandă adesea să fie precaute atunci când participă la evenimente de aplauze live pe stadioane, deoarece emoțiile excesive le pot afecta sănătatea.

Pe lângă asigurarea unui somn adecvat și respectarea tratamentului, fanii trebuie să își limiteze și consumul de alcool în timp ce urmăresc meciuri. Potrivit doctorului Cong, mulți oameni au obiceiul de a consuma alcool atunci când echipa lor câștigă sau pierde, ceea ce duce la un consum excesiv de alcool.

Abuzul de alcool nu numai că crește riscul de accident vascular cerebral și evenimente cardiovasculare, dar afectează și stomacul, ficatul și multe alte organe din corp.

Doctorul Cong sfătuiește oamenii să mențină un stil de viață sănătos, să doarmă suficient, să aibă o dietă echilibrată, să ia medicamentele conform prescripției și să limiteze consumul de alcool, atât pentru a se bucura de atmosfera captivantă a Cupei Mondiale, cât și pentru a-și proteja sănătatea.

S-ar putea să vă placă și

Cum poate încorporarea roșiilor să ajute la menținerea unei pielii sănătoase și strălucitoare.KDS - Roșiile sunt bogate în vitamine și antioxidanți, în special licopen, oferind numeroase beneficii pentru piele. Acest aliment poate ajuta la îmbunătățirea strălucirii pielii și contribuie la protejarea acesteia de efectele razelor UV din mediu.

Pudra de amidon de cassava este bună pentru răcorire în zilele călduroase, dar 3 grupuri de persoane ar trebui să o evite.Pudra de amidon de cassava este de mult timp o băutură răcoritoare familiară pentru multe familii în zilele fierbinți de vară; cu toate acestea, trei grupuri de persoane trebuie să fie extrem de precaute atunci când o utilizează.

Aproape că am suferit necroză intestinală după ce am făcut abdomene.Medicii de la Spitalul Thanh Nhan (Hanoi) au primit un caz rar, dar foarte periculos. Un bărbat în vârstă de 48 de ani a fost aproape în pericol de necroză intestinală după ce a făcut abdomene.

Sursă: https://znews.vn/nguy-co-dot-quy-vi-world-cup-post1659175.html